Nasledujúce generácie používali zubné prášky, ktoré obsahovali aj piesok, kôru stromov, drvenú hlinku, prášok z porcelánových fragmentov a dokonca aj uhlie. Je dobré, že v našej dobe nie je nutné spáliť domáce zvieratá a rozbiť vaše obľúbené služby s cieľom sledovať ústnu hygienu. Ak to chcete urobiť, len prejdite do neďalekého obchodu a zakúpte si zubnú pastu.
Ale stále ako vybrať správnu zubnú pastu a nemali by sa mýliť?
V zdravých a silných zuboch sú traja hlavní nepriatelia. Prvým nepriateľom je plak, kde žijú a rozmnožujú mikróby, ktoré v dôsledku svojej životnej činnosti zničia zuby. Druhým nepriateľom je akútny nedostatok fluoridu, ktorý je hlavnou príčinou vzniku kazu. A tretím nepriateľom, možno najnebezpečnejším, je prebytok cukru, ktorý nielen pomáha posilniť platničku silnejšiu voči zubom, ale je tiež výborným zdrojom pre mikroorganizmy. Správna voľba zubnej pasty by mala spĺňať všetky požiadavky zubného lekárstva.
Na základe vyššie uvedeného možno dospieť k záveru, že vysokokvalitná zubná pasta v jej zložení by mala mať fluorid, neobsahuje cukor a tiež čisté zuby plaku a zvyšky potravy.
Základom funkcie čistenia akejkoľvek zubnej pasty sú brúsne látky, ktoré pôsobia ako zubný prášok. Účinnosť brúsnych materiálov závisí od ich veľkosti a tým viac, tým lepšie a účinnejšie je čistenie zubov. Príliš veľká veľkosť brúsnych látok však bude škodlivá vďaka efektu "brúsneho papiera", ktorý postupne vymazáva zubnú sklovinu. Preto najlepšou voľbou je pasta, ktorá označuje veľkosť abrazívnych látok (RDA) - pre zdravé zuby by mala byť až 100 RDA, pre citlivé, nie viac ako 25.
Ako brúsivo sa používajú látky, ako je oxid kremičitý a iné zlúčeniny. Lacné cestoviny, zvyčajne obsahujúce fluorid a brúsny materiál z uhličitanu vápenatého, je lepšie obísť. Hoci neexistujú žiadne škodlivé vlastnosti takejto pasty, z toho nemá prospech, pretože všetky užitočné vlastnosti fluóru budú neutralizované uhličitanom vápenatým.
Treba poznamenať, že chuť zubnej pasty pre mnohých ľudí je trochu návnadou, a to napriek skutočnosti, že neprináša žiadny praktický prínos. No, samozrejme, je oveľa príjemnejšie, kef si zuby vyčistite príjemnou chuťou a arómou. A navyše chuť zubnej pasty môže významne ovplyvniť jeho náklady. A veľmi často cudzie zubné pasty sú drahšie len preto, že obsahujú rôzne príchute a nie preto, že kvalita takýchto "chutných" cestovín je niekoľkonásobne vyššia. Ako viete, cukor nie je pridávaný do zubných pastí, takže látka nazývaná "xylitol" často pôsobí ako analóg, ktorý nielen zabraňuje vývoju mikróbov, ale aj zabraňuje kazu.
Pokiaľ ide o fluorid, hlavnú zbraň v boji proti kazu, v súčasnosti sú na ňom rozdelené názory zubných lekárov. Ide o to, že niektoré zlúčeniny tejto látky sú toxické a preto je ich obsah v zubných pastách prísne regulovaný. V dospelých zubných pastách je povolené maximum 150 mg fluoridu na 100 g. v škôlke nie je viac ako 50 mg na 100 g. Nadbytok fluoridu v tele môže viesť k ochoreniu nazývanému fluoróza. Toto ochorenie sa vyznačuje výskytom žltých škvŕn na zuboch. Preto sa použitie zubnej pasty obsahujúcej fluoridy neodporúča ľuďom žijúcim na mieste, kde je voda výrazne obohatená fluoridom.
Ďalším dôležitým kritériom pri výbere zubnej pasty je jej účel. V súčasnej dobe existuje značný výber zubnej pasty, ktoré vo všeobecnosti a všeobecne možno rozdeliť na liečebné, terapeutické, preventívne, hygienické a bieliace. A aby ste si vybrali požadovanú pastu, mali by ste vziať do úvahy stav vašich zubov a ďasien. Ak je stav úst vo vynikajúcom stave, môžete bezpečne používať pravidelnú hygienickú pastu. Ak existujú problémy, zubná pasta by samozrejme mala obsahovať prvky, ktoré prispejú k ich odstráneniu.
Jeden z najčastejších problémov, ktoré chce zubná pasta vyriešiť, je krvácanie ďasien. Ako preventívne opatrenie a liečenie tejto choroby sa používajú pasty s antibakteriálnymi zložkami - triclosan, metronidazol, chlórhexidín a hexidín. Takéto pasty by však nemali byť v žiadnom prípade použité trvalo, pretože tieto látky narušujú mikroflóru vašej ústnej dutiny, zabíjanie a užitočné mikroorganizmy. Navyše, škodca môže mať imunitu voči vašej pasty.
Pre každodenné použitie je najlepšie vybrať si zubnú pastu, ktorá obsahuje prírodné zložky, ktoré pomáhajú obnoviť zápal zubov: napríklad citrónový balzam, dubová kôra, harmanček, mäta, líp, jedľa, propolis atď. m. s.
S veľkou citlivosťou zubov je lepšie používať zubné pasty, medzi ktoré patrí citrát draselný, dusičnan draselný a chlorid strontnatý. Spomalenie procesu tvorby zubného kameňa vám pomôže prilepiť obsah zlúčenín zinku a pyrofosfátov.
Terapeutické pasty sa odlišujú od terapeutických a preventívnych, silných vplyvov. Preto, ak si môžete vyberať liečebnú preventívnu pastu sami, potom pred použitím lieku musíte konzultovať s lekárom.
Keď hovoríme o bieliacich pastách, zubári sú istí, že nemôžu meniť farbu zubov. Účinok "bielenie" sa objaví ako výsledok maximálneho čistenia a leštenia povrchu zubov. Pre bezpečnú a účinnú bielizeň je preto lepšie absolvovať špeciálny kurz v zubnej ambulancii.
Keď hovoríme o zubných pastách pre deti, malo by sa pamätať na to, že malé deti nevedia správne vyčistiť zuby, a preto sa v procese môže prehltnúť polovica celej zubnej pasty. Preto sa odporúča, aby si deti vybrali špecializované zubné pasty so špeciálnym, šetriacim vzorcom.
Teraz, keď ste si prečítali tento článok, dúfam, že nebudete mať žiadne otázky, ako si vybrať zubnú pastu, aby ste sa pomohli sami, a aby ste sa nedali oklamať pri príležitosti reklamy.