Aby väzby neoslabovali
Ľudská noha je jedinečný mechanizmus. To jemne pramene, takže naša chrbtica sa vyhne preťaženiu pri chôdzi alebo behu. A zase vychádza z dôvodu systému väzy a svalov. Keď tento mechanizmus svalového spoja z nejakého dôvodu oslabuje, rozvinú sa ploché nohy. Podľa ortopédov majú už dva roky života získané (nie vrodené) ploché nohy 24% detí. Do veku 4 rokov sa choroba zistí u 32% detí, na 6 - vo 40%. Každý druhý teenager po 12 rokoch veku s istotou zobrazí rovnakú diagnózu - ploché nohy.
Určte, že ploché nohy sú jednoduché, postačí starostlivo preskúmať obľúbené topánky dieťaťa. Pri plochých nožičkách je obuv výrazne odrezaná na vnútornej strane podrážky alebo päty. Existuje ďalší spôsob, ako zistiť plochú nohu: mačkejte dieťa so šľahačkou a nechajte ju na papier. Zvážte stopy. Norma - ak je na vnútornom okraji zárez (tu nie je žiadna tlač), ktorá zaberá viac ako polovicu chodidla. Ak je vybranie úzke (menej ako polovica chodidla) alebo tam nie je - potrebujete navštíviť lekára.
Novorodená noha vyzerá rovno. To však neznamená kongenitálnu platypodiu - na nohe dieťaťa je tučná vrstva. Časom budú mať nohy správnu podobu. Jasne zistite, či sú problémy dieťaťa s nohami možné až po prvom roku života. Ale aj keď dieťa nájde plochú nohu - na tom nezáleží, tento problém môže byť opravený až sedem rokov. Zahrnutie ortopedickej obuvi pre dieťa pomôže, hoci rodičia budú musieť vyvinúť úsilie.
Výber ortopedickej obuvi
Ak chcete vybrať ortopedickú obuv, je to potrebné s mysľou. Hlavnou požiadavkou je úplná zhoda s veľkosťou a tvarom nohy. Ortopedická obuv by mala byť stabilná. Musí mať malú pätu. Jeho výška pre deti by mala byť 5-10 mm, pre školákov do 20-25 mm, dievčatá majú povolené nosiť podpätky až do výšky 40 mm. V topánkach pre dieťa by zadná časť mala obopínať pätu na všetkých stranách. V letných mesiacoch sú povolené voľné oblasti chrbta za predpokladu, že sú topánky bezpečne upevnené. Chrbtica musí byť pevná, aby sa pätka "nekontrolovala" tam a späť.
Jednoducho sa zistite, či je časť čela v dobrej obuvi dobrá: stlačte prsty na chrbte. Ak je viditeľný zub, znamená to, že pokožka je príliš mäkká a nezaručuje spoľahlivé upevnenie nohy. Odporúča sa, aby prvé topánky dieťaťa boli nad kotníkom. Vzhľadom k tomu, že potrebujete takmer bezproblémovo upevniť členok kĺb, aby vaše nohy "nezostali". Je dobré, ak na topánku topánky sú pevne stlačené pomocou spojovacieho prostriedku, šnurovania alebo suchého zipsu. Ako vidíte, výber správnej obuvi pre dieťa je dôležitou úlohou.
Topánky pre najmenších
Mnoho matiek ako tkaniny, pletené alebo mäkké kožené topánky. Ale botičky sú skôr symbolické topánky ako funkčné topánky. Sú vhodné iba na pobyt v posteli alebo aréne, ale na ulici nie sú vhodné. Obuv v oblasti prstov by mala byť priestranná so zaobleným nosom, inak môže byť deformovaná noha. Je žiaduce, aby prsty malého dieťaťa boli zatvorené. Koniec koncov, on často zakopne a padá, môže ľahko ublížiť. Topánky by mali byť veľkosťou dieťaťa. Určite potrebnú veľkosť obuvi je jednoduché, musíte merať dĺžku podrážky s centimetrom. Vzdialenosť od vnútorného povrchu topánky až po koniec palca by mala byť 0, 5-1 cm, čo dieťaťu umožní pohybovať sa prstami voľne. Pri výbere ortopedickej obuvi skúste pár. Nechajte dieťa pripomínať to - noha bude musieť nahrať celú telesnú hmotnosť, a on bude ľahko cítiť, či bude vhodné pre neho byť nový.
Dieťa rýchlo rastie, nohy rýchlo rastú. Pevné topánky stláčajú nohu a prelomia krvný obeh v nej. Preto by rodičia mali neustále sledovať, či sú topánky vhodné pre dieťa, deformovať topánky ani topánky. Topánky zakúpené výbuchmi sú rovnako nebezpečné ako tie, ktoré sú tesné. Veľké topánky vedú k múčnatkam, odreninám, nesprávnej chôdzi. Za normu sa považuje zmena obuvi dieťaťa každých 6-8 mesiacov. Nedovoľte, aby dieťa nosilo topánky iných ľudí. Každý človek vo svojom vlastnom oblečení má obuv, takže dieťa bude nepríjemné v niečom inom.
Na zimu sú teplé topánky z látky, plsti vhodné pre deti. Odporúča sa dať na valenki len vo veľkom mrazu. V miestnosti v kozmetických topánkach je lepšie chodiť - nespĺňajú ortopedické požiadavky detských topánok. To isté platí pre gumené topánky. Používajú sa výhradne počas daždivého počasia alebo s veľkou rosou. Vnútri gumových čižiem musíte dať látkové vložky a dať ich na vrchol vlnené ponožky, ktoré dobre absorbujú vlhkosť.
Vhodné pre letné topánky, sandále, sandále z textilných alebo kožených materiálov. Je žiaduce vybrať topánky s otvormi, ktoré zabezpečia dobrú cirkuláciu vzduchu a pohodlie pre dieťa.
Najlepšou obuvou sú výrobky vyrobené z prírodnej kožušiny a kože, ale aj najdrahšie. Ak ste nútení zvoliť si topánky z umelej kože, potom podšívka a vložky topánok pre dieťa by mali byť vyrobené z prírodných materiálov (pleteniny, podšívka, prírodné tkaniny). Používajte umelú kožušinu na obidvoch stranách topánok a na úlohu obloženia, nie je povolené skôr ako 6-7 rokov dieťaťa. Všetky materiály používané v obuvi musia byť certifikované z hľadiska dodržiavania hygienických noriem. Preto neváhajte požiadať predajcov, najmä na trhoch, certifikáty a certifikáty. Výberom ortopedickej obuvi pre dieťa sme zodpovední za jeho zdravie.