Zelený čaj môže predĺžiť život a v mnohých krajinách sa experimenty vykonávajú so zeleným čajom a už sú pozitívne. Zelený čaj poskytuje zdravie srdca. Japonci majú radi zelený čaj, v ktorom našli veľa užitočných.
Výhody zeleného čaju
Zelený čaj je protizápalový, antimikrobiálny a protivírusový prostriedok, ktorý dobre funguje pri dysbakterióze, chrípke. Obsahuje fluorid a jód, soľ a troska sa vylučujú z tela, pokožka sa zlepšuje, je užitočné piť to pre tých, ktorí pracujú dlho na počítači.
Zelený čaj má čistiace vlastnosti, je to najefektívnejšie v chemoterapii. Pod vplyvom zeleného čaju, tuku a cholesterolu sa rozkladá, takže tento nápoj sa odporúča piť tým, ktorí chcú schudnúť. Zelený čaj posilňuje steny ciev a slúži na prevenciu mozgových ciev a srdcových ochorení. Znižuje tlak, ktorý je užitočný u pacientov s hypertenziou. Zelený čaj je považovaný za odvar mladosti, spomaľuje proces starnutia a odoláva ateroskleróze.
Tento nápoj by mal byť opitý bez cukru, rovnako ako všetky bylinné čaje. Ak nemôžete bez cukru, pridajte med. Nemôžete piť zelený čaj s mliekom.
Obsahuje množstvo mikroživín a vitamínov, ktoré ľudské telo potrebuje. Zelený čaj robí cievy elastické, takže je najefektívnejší na prevenciu kardiovaskulárnych ochorení. Okrem toho čaj nabíja telo správnou energiou a uhasí smäd. Môžete ju piť chladne a nemusíte sa báť škodlivých zrážok.
Škody spôsobené zeleným čajom
Vo veľkom množstve nemôžete piť tento čaj. Nechajte zelený čaj a kontraindikácie. Je kontraindikovaný v prípade žalúdočného vredu, duodenálneho ochorenia, gastritídy. U takýchto pacientov spôsobuje zelený čaj nárast bolesti v črevách alebo v žalúdku alebo pálenie záhy. Ak je tehotenstvo obmedzené na použitie tohto nápoja.
Zelený čaj je považovaný za vzrušujúci nápoj, nemôžete piť silný zelený čaj pred spaním, môže prerušiť spánok, pretože zvyšuje krvný tlak. Iba mierny nápoj takého nápoja bude prospešný. O tom, koľko a koľko piť tento zelený čaj závisí od odpovede na otázku zeleného čaju: škodu a prospech. A ak pijete tento nápoj mierne, bude to prospešné len pre vaše zdravie.