Prvým znakom neistoty je neochota dosiahnuť to, čo chcete len kvôli strachu z neúspechu. Mnoho teenagerov sa predviedlo k negatívnemu výsledku, bojí sa porážky, obáva sa zosmiešňovania od svojich rovesníkov. Drahí chlapci a dievčatá, pamätajte na to, že aj v prípade svetových umelcov a vedy sa vyskytli zlyhania, no napriek tomu títo ľudia nestratili vieru v seba a pokračovali v snahe pochopiť niečo nové a dosahovali veľký úspech. Preto nie je hrozné neúspech, ako len sedieť a nečiniť žiadne pokusy. Cudzí ľudia nakoniec strácajú vieru v seba samých a to všetko kvôli tomu, že pri dodržiavaní svojich obáv stratili mnohé príležitosti. Ďalším znakom neistoty je túžba napodobňovať ostatných, nerozlišovať sa od niekoho, zvažovať tvrdenia iných, ktoré sú presvedčivejšie ako ich vlastné. Bohužiaľ, takáto prispôsobivosť môže viesť k mnohým negatívnym dôsledkom - používanie alkoholu, drog, fajčenie cigariet, práca na princípe "všetci to robia", takže pochybnosti o sebe môžu byť nebezpečné pre zdravie adolescentov.
Mnohí chlapci a dievčatá vo svojich dospievajúcich sa považujú za nezaujímavé, a tak ozdobujú a vymýšľajú veci, ktoré v skutočnosti nie sú také dôležité - ich spojenie a známi, prítomnosť akýchkoľvek vecí alebo objektov. V živote každého teenagera sa rozprávali o svojich početných obdivovateľoch, ktorí v skutočnosti nie. Nie je potrebné požadovať od týchto chlapcov žiadne dôkazy, pretože jednoducho neexistujú, a dievčatá a chlapci tvoria tieto príbehy, aby v očiach svojich rovesníkov vzrástli a zapôsobili na ne. Vo väčšine prípadov však neskôr trpia svojimi klamstvami a strácajú sebadôveru a strata ich sebavedomia je oveľa tragickejšia ako strach, že sa stanú nepopulárnymi vo svojej spoločnosti.
Niektorí teenageri majú tendenciu sa obliecť, správať sa v spoločnosti, vtipne a napodobňovať niekoho, čo je slovo ako niekto iný. To je tiež znakom neistoty, keď sa dospievajúci neustále porovnávajú s ostatnými. Nedávajte tejto túžbe, pretože to znamená, že tínedžer pripisuje väčší význam iným než svojmu vlastnému ja. Vlastná hodnota v takomto porovnaní je určená v porovnaní s hodnotou inej osoby, ale bolo by lepšie hodnotiť sa na základe vlastnej dôstojnosti, schopností a záujmov. Musíte sa radovať, že všetci ľudia sú jedinečnými svojou vlastnou cestou a ťažko nájdete niekoho ako ste vy, a keď si začnete uvedomovať svoj vlastný význam, túžba napodobniť niekoho zmizne sama. Odkiaľ pochádza neistota? Je to skutočne dané od narodenia a zbavenie sa to nie je možné! Samozrejme, nie je možné, že každá osoba môže mať pochybnosti o sebe, bez ohľadu na jeho charakter a osobné vlastnosti. Napríklad krízové situácie, ako rozvod rodičov, smrť blízkej osoby, urážka, choroba alebo akákoľvek extrémna situácia. Tiež nedostatok sebavedomia môže byť absencia vodcu alebo mentora. Oslabenie neistoty je potrebné pri prvej príležitosti! Pamätajte, že ani slávny Albert Einstein nepodaril úspešne absolvovať skúšky.
Takže, nižšie sú tipy pre chlapcov a dievčatá, ktoré chcú prekonať seba-pochybnosti, nasledovať ich jednoducho:
- Nájdite v sebe pozitívne znaky. Aké sú vaše kvality? Čo robíte najlepšie? Reflektujte svoje úspechy.
- Neporovnávajte sa s ostatnými, nastavte si vlastné normy pre seba.
- Nerobte nadľudské tvrdenia, pamätajte, že neexistujú žiadni ideálni ľudia. Je lepšie uvoľniť sa a pokúsiť sa prijať, ako ste.
- Nájdite si hobby pre seba. Zapojte sa do toho, čo prinesie potešenie a pocit hrdosti.
- Verte v seba a svoje schopnosti, často sa povzbudzujte s frázami, ako sú "Ja," "Dokážem to", "Budem sa uspieť", s týmito frázami sa nebudete len spoľahnúť, ale aj výrazne zlepšiť svoju náladu.
- Neváhajte a bavte sa. Napriek nepríjemnosti urobte ich úprimné prijatie užitočným zvykom.
- Nebojte sa komunikovať s ľuďmi.
- Odvaha a vytrvalosť pomôžu dosiahnuť úspech.
- Naučte sa postaviť sa za seba a svoj vlastný názor.
- Pozrite sa na pozitívne vlastnosti v iných. Dajte ostatným úprimné komplimenty.
- Pokúste sa mať vo svojom prostredí iba pozitívne ľudí. Naši priatelia a známi majú na nás obrovský vplyv. Vyberte si priateľov, ktorí vedia ako si užívať život.
- Premýšľajte o svojej budúcnosti iba pozitívne. Predstavte si svoj budúci život len v dobrej kvalite, pozrite pozitívne.
- Buďte pevní v skutkoch a skutkoch.
- Nedávajte vážnu pozornosť neúspechu, ale vždy sa chválte sami za niečo, s čím ste sa úspešne vyrovnali.
- Vyhnite sa nenávisti a sebakritike. Nikdy predtým nemal pocit viny a self-flagellation prispel k dosiahnutiu vysokých výsledkov.
- Vedieť, ako začať podnikanie, úspech z toho vás povznesie nad ostatné.
- Usmievajte sa častejšie! Úsmev je najlepší spôsob, ako povedať svetu o vašej perfektnej polohe!
Veľmi skoro bude odmenou dôvera, sebavedomie, pýcha a veľa ďalších vlastností, ktoré sa stanú vašimi vernými spoločníkmi po tom, čo poviete "rozlúčku" s vašou neistotou. Ak chcete uspieť, musíte začať a chcieť vidieť z malých príležitostí veľké vyhliadky. Všetko závisí od vás a vašej nálady pre šťastný život. Na vás všetci sa ukážu!