Možno povedať, že najprv vaše telo vníma v sebe základy nového života ako cudzie telo a pokúša sa chrániť pred ním. Len potrebuje nejaký čas, aby sa prispôsobil tehotenstvu. Z tohto miesta prichádzajú nepríjemné reakcie. Takže toxóza počas tehotenstva a ako sa s ňou zaoberať - téma dnešnej diskusie, vzrušujúce mnohé budúce matky.
Do dnešného dňa sa toxikóza označí hrozivejším termínom gestóza. Všetky gestózy sú rozdelené na skoré (pred 12 týždňami gravidity) a neskoro (po 20, častejšie po 30 týždňoch). Toto "vekové" rozdelenie nie je náhodné, pretože neskoro gestóza, na rozdiel od skoro, dosť nebezpečné. Ale viac o všetkom.
Včasná toxóza
Cítiš sa ráno, že sa nemôžete dostať z postele, ale stúpať a hádzať sa do záchodu, riadený silným záchvatom nevoľnosti? Známy obraz pre väčšinu budúcich matiek v druhom až treťom mesiaci tehotenstva - skorá gesta. A v prvých týždňoch po počatí sa hormonálne pozadie ženy nezmení, takže necíti žiadne nepríjemné pocity. Endokrinná chirurgia sa zvyčajne začína v nasledujúcich 8 týždňoch, čo spôsobuje nevoľnosť a vracanie ráno. Aký je dôvod pre to? Príčina nepríjemných porúch spočíva v tom, že v počiatočných štádiách ženského tela sa metabolizmus zrýchľuje, takže výrobky metabolizmu sa hromadia v prebytku a telo sa zdá byť očistené a vyvoláva útoky ranných mamičiek v budúcej matke. Táto nevoľnosť neznamená problém s tráviacim systémom, ale len odráža neschopnosť tela rýchlo sa prispôsobiť novým podmienkam. Ako rozpoznať rannú gestózu a odlíšiť ju od tráviaceho traktu alebo otravy? Pre množstvo charakteristických vlastností:
- nevoľnosť môže byť dosť ľahká a obťažuje sa len ráno, v iných prípadoch môže nevoľnosť prenasledovať očakávanú matku počas dňa;
- počas zvracania nie sú priradené zvyšky nerozloženej potravy, ale kvapalné vo forme nadbytočných slin;
- Gestačné vracanie neuľahčuje stav, na rozdiel od vracania, napríklad pri otravách.
Včasná toxikóza spravidla vykazuje bohatú salivaciu (až 2 litre denne) alebo žltnutie kože (žltačka) z prebytku bilirubínového proteínu v krvi. Našťastie maximálna dĺžka rannej gestózy je až 12 týždňov. Jeho vrchol padá na 7-9 týždňov, potom sa telo prispôsobí novému stavu - a problém zmizne sám o sebe.
Ako prežiť toxóza?
1. Ráno, v posteli, jesť niečo, napríklad kus cracker, čerstvé sušienky, kôra sušeného čierneho chleba a piť dúšok vody.
2. Ak máte v úmysle zostať šrot, vezmite si jedlo.
3. Pokúste sa jesť ľahké jedlá čo najčastejšie. Jedzte trochu, ale nepopierajte nič, okrem mastných, príliš slaných alebo ostrých!
4. Nejíst veľa studeného alebo teplého jedla. Mierne chladené alebo oteplené jedlá sú práve to, čo potrebujete.
5. Pri práci a na prechádzke je najlepšie vždy nosiť minerálnu vodu bez obsahu uhličitanu, niekoľko ovocia a citrón. Ak dôjde k záchvatu nevoľnosti - budú veľmi užitočné.
6. Pri silnom slinení opláchnite ústa vodou vodou citrónovou šťavou, minerálnou alkalickou vodou, harmančekom, šalvia.
7. Dostatočne účinné lieky na toxikózu sú Hofitol a sorbenty, napríklad Polysorb. Obaja viažu toxíny, zlepšujú prácu pečene a obličiek, aby neutralizovali a odstránili nadbytočné látky. Avšak pred užitím liekov sa poraďte so svojím lekárom.
8. Pravidelne (1-2 týždne týždenne, alebo častejšie) očisťuje telo a zabraňuje nahromadeniu konečných produktov metabolizmu. Ak to chcete urobiť, nalejte 1 stôl, lyžičku bokov, 2 šálky vriacej vody, zahrejte 20 minút na parný kúpeľ v smaltovanej kastróne a potom trváte jednu hodinu v termose. Pijte polovicu pohára teplej infúzie, pridajte čajovú lyžičku medu 2-3 krát denne po jedle.
9. Vdychujte vône, ktoré uvoľňujú nevoľnosť - jazmín, mäta, citrón, bazalka, aníz, citrón, rozmarín, fenykl, neroli. Prvý aromosense - 20 minút denne, predlžuje trvanie o 15 minút a zvyšuje až 2-3 hodiny.
Nezabudnite na prechádzky, najlepšie pešo. Ale možnosti vyhnúť sa dlhým cestám na verejnú dopravu a jazdu. V autobuse, taxi na pevnej trati alebo v aute cestujete len na predné sedadlo a pozeráte sa na cestu cez čelné sklo. Nie je potrebné sa pozrieť späť a pozrieť sa na bočné okná. Půl hodiny pred výletom musíte v ústach rozpustiť 3-5 zŕn homeopatického prípravku "Avia-sea", ktorý chráni pred pohybovou chorobou.
Pozor prosím! Ak očakávaná matka pri prvých troch mesiacoch tehotenstva stratila viac ako 5 kg alebo ak zvracia viac ako 20-krát denne, musí konzultovať so svojím lekárom konzultáciu s ženami. Takáto akútna toxikóza počas tehotenstva môže ohroziť zdravie a životnosť drobky.
Alarmy na cieľovej čiare
Zdá sa, že na začiatku tehotenstva zostali iba spomienky, ale iba vtedy, keď pred narodením iba dva alebo tri mesiace je potrebné stretnúť sa s "opakovaním prešiel" ... Neskorá gesta, na rozdiel od skorého, dosť vážneho stavu. porušenie práce obličiek a iných vnútorných orgánov, ktoré ohrozujú život budúcej matky a drobky.Prečo to súvisí? Najčastejšie s porušením v cievnom systéme ženského tela, v ktorom sú krvné cievy viac priepustné, otcheg o orgánoch žien a plodu sa dodáva krv, ktorá je oveľa horšia. Vzhľadom na nedostatok kyslíka a živín, ktoré sa prepravujú krvou cez cievy, môže dôjsť k oneskoreniu vo vývoji a placenta predčasne starne a v dôsledku toho ohrozuje predčasné pôrody. V súvislosti s dosť vážnymi následkami neskoro gestózu, snažia sa ju odhaliť v najskoršom štádiu vývoja a urýchlene ju minimalizovať. Pre úspešné víťazstvo nad ním by to malo byť rozpoznané včas a správne.
Aby ste predišli riziku, pravidelne navštevujte prenatálnu kliniku a včas vykonajte všetky predpísané testy. Budúca mamička by mala pravidelne vykonávať pravidelné vyšetrenia krvi a moču raz mesačne, navštívte lekára, ktorý bude merať jej krvný tlak, zvážiť a skontrolovať kožu. Všetky tieto manipulácie majú jeden jednoduchý cieľ: sledovať prvé príznaky gestózy, a to tri príznaky: edém, zvýšený krvný tlak a bielkoviny v moči. Otok môže byť zrejmý a skrytý. Explicitná detekcia je veľmi jednoduchá - stlačte dolnú časť nohy, uvoľnite prst a uvidíte na mieste depresie bielej farby. Oveľa častejšie je opuch skrytý - je to pre detekciu "skrytého nebezpečenstva", že pri každej návšteve ženskej konzultácie sa vážite.
Pridaním hmotnosti do tela viac ako 350 gramov týždenne naznačuje nahromadenie vody v tele, to znamená, že sa môže vyskytnúť hrozba gestózy. Predtým, než budete bojovať proti nemu, musíte jasne identifikovať nástup gestózy. To môže byť vykonané nezávisle pomocou "kruhu" test, ak prsteň nosia na prst večer nemožno odstrániť, je čas, aby ste išli k lekárovi. Je to informatívny a "špičkový" test - značky z elastického pásu ponožiek na nohách nie sú normou, Ak sa vaša noha v ranných hodinách nezmestí, lekár musí merať krvný tlak na oboch rukách pacienta, rozdiel medzi číslami na pravej a ľavej strane viac ako 10 jednotiek, ako aj tlak nad 140/90 naznačuje problémy s plavidlá - ich možné čo môže vyžadovať liečbu, v závislosti od stavu budúcej matky lekár predpíše bežnú liečbu alebo odporúča, aby sa podrobil terapii v nemocničnej nemocnici.
Proteín v moči môže tiež indikovať poruchu v činnosti ciev: ak by proteín mohol preniknúť cez stenu cievy, potom sa ich permeabilita zbytočne zvýšila. Keď sa deteguje proteín v moči nad 0,033 g / l, liečba je indikovaná. V tejto súvislosti je dôležité mať na pamäti, že dostať sekréciu do moču môže viesť k chybnej diagnóze, takže matky počas odberu vzoriek moču by mali uzavrieť vagínu s vatou.
Ambulancia sám
Buďte pozorní voči sebe, dôverujte svojmu pocitu a intuícii a pomôžte vášmu telu, a to:
uchovávajte denník o príjme a vybíjaní tekutín. Ak ste použili napríklad liter tekutiny a pridelili ste len 200 ml, buďte pozorní;
obmedziť používanie soli, koreninových potravín a korenín;
vstup do stravy kvalitné bielkoviny (mäso, morská ryba, tvaroh) v dostatočnom množstve a ovocie a zelenina - v množstve;
Snažte sa tráviť menej času na nohách, v ideálnom prípade - ak je to možné, zorganizujte polopovládny režim;
ležať sa pokúšať dať nohy na kopci;
ak je to potrebné, užívajte lieky predpísané lekárom (napríklad fondy na posilnenie vaskulárnych stien - askorutín, vitamín C, rovnako ako diuretiká).
Ležali sme sa zachovať
Ak sa však gestóza nachádza v hroziacej fáze, očakávaná matka bude s najväčšou pravdepodobnosťou hospitalizovaná v nemocnici. Tento krok má zabezpečiť, aby lekári mali možnosť neustále monitorovať stav matky a dieťaťa ultrazvukom a kardiotokografiou, ako aj liečbu liekmi so zložitým účinkom:
- upokojuje a chráni nervový systém matky, čo zabraňuje nedostatku kyslíka;
- posilňovať a vyživovať krvné cievy matky a dieťaťa,
- zlepšiť uteroplacentárny krvný obeh;
- znižuje zrážanlivosť krvi.
Zhrnutie všetkých vyššie uvedených, povedzme: Pamätajte, že váš dôsledný postoj k vášmu tehotenstvu, pozitívny postoj, vaša láska k dieťaťu je najlepší spôsob, ako odvrátiť hrozbu od seba a od dlho očakávaných drobkov. Nebojte sa toxikóza počas tehotenstva - ako sa s ňou vysporiadať teraz viete. Stačí, ak sa chcete pozerať na seba a konať včas, ak je to naozaj potrebné. Buďte zdraví!