Čajkovského práce alebo vôňa ranného pečenia nemožno opísať. Rovnakým spôsobom, ako povedať, aké to je byť tehotná. Takýto stav si stačí vychutnať! Ponúkame vám program šťastného tehotenstva a pôrodu - šťastie ženy. Áno, okolo vás je veľa "pekných ľudí", ktoré šeptajú v uchu o tom, čo zaťažuje deväť mesiacov čakania. Ich slová sú úplne pravdivé. Ale ich názor je príliš jednostranný. Preto zaobchádzajte s týmito ľuďmi rovnako ako s jedinečnými ľuďmi, ktorí v osobe Giocondu vidia iba chyby a na Eiffelovej veži - architektonické chyby. Buď nad tým a myslí si, že s tebou teraz so svojim manželom je tvoj obľúbený chlapec (alebo dievča). Malý, úžasný malý muž, ktorý už má zvyky a preferencie, čo už z vás urobilo najšťastnejšiu ženu na svete!
Vychutnajte si spoločnosť
Nenápadný sprostredkovateľ, pozorný poslucháč, prirodzený poslucháč, všetko sa týka dieťaťa. Je jedno, čo robíte a cítite. Povedzte mi, aký dojem ste urobili na novom filme Woody Allen, alebo spoločne tancujte na rýchle rytmy Red Hot Chilly Peppers. Nebojte sa, že nerozumejú. Dieťa, rovnako ako vy, si bude vychutnávať prechádzku v parku alebo obed v kaviarni (samozrejme v nefajčiarskej izbe). Len si pomyslite: už sa necítite osamelé, pretože ste neoddeliteľnou súčasťou. A spoločnosť trblietav sa počas tehotenstva nikdy nudí! Porozprávajte sa s dieťaťom po celú dobu. Teraz nemôžete prerušiť váš monológ ani na ulici (v slúchadlovej súprave zo slúchadiel handsfree - a ostatní si budú myslieť, že hovoríte na telefóne). Žiadne z vašich slov nebudú prechádzať drobky!
Zlepšite svet
Šťastie spôsobuje, že oči vyzaia, zčervenajú tváre a úsmev nepochádza z vašich pier. Čo môžem povedať? 100-wattová žiarovka sa zdá byť slabým svetlom v porovnaní s svetlom vyžarovaným od vás. Ľudia to vidia, cítia, a to sa im páči! Vo vašej prítomnosti sa nespokojnosť zmizne z osôb, okoloidúcich sa úsmevmi a priatelia hovoria, že sú komplimenty ... S pozdravom, s dušou! Muži zadržiavajú dvere a dokonca uvoľňujú cestu do verejnej dopravy počas tehotenstva. Skromné concierges pozdraviť a vyrovnať sa o pohode. Svet okolo vás sa stáva ideálnym obrazom, ako v americkej hudobnej komédii sedemdesiatych rokov: vládne vzájomná úcta, láskavosť a univerzálna harmónia.
Premýšľajte o budúcnosti s potešením
Pravdepodobne neexistuje žiadny človek na svete, ktorý by sa sám nepýtal: "A čo bude ďalej?" Aj keď životná cesta je ešte niekoľko rokov viditeľná a viditeľná, stále chcete zistiť, kde to bude viesť. Osud vám priniesol odpoveď: oáza šťastia. Kto by si myslel, že malá noha na monitore ultrazvukového stroja spôsobí, že sa duša trasie viac ako pôvodný Renoir v Louvre! Úžasné dúhové sny, jasné pozitívne emócie, myšlienky na niečo vysokej a krásnej - to sú výsady budúcej matky.
Obdivujte ľudí okolo seba
Mokrý asfalt pod svetlom svietidiel sa mení na cestu svietiacich diamantov. Predtým ste si nevšimli, že zvesenie vtákov mimo okna je fascinujúca hudba. Pozrite sa pozorne a počúvajte: svet okolo sa stal jasnejším. Odborníci vysvetľujú tento jav zmenou hormonálneho pozadia. Ale necháme vedeckú teóriu sama. Všetko je oveľa jednoduchšie. Teraz máte dve srdcia, dve duše, čo znamená, že všetky pocity sa zhoršujú aspoň dvakrát. A nemôžete ľahostajne prejsť jarným kvetom alebo obdivovať bizarné formy chmýří mraky. Dajte vám fotoaparát a rozpočet za pár miliónov dolárov, pravdepodobne natočili film "Krásny" a otvorili oči ľudstva, ako úžasné sú najbežnejšie veci (papierová taška vo vetre je limitom krásy v americkom štýle, ale nie, podľa vášho názoru ).
Zabudnite na kalkulačku
Skôr matematické výpočty doprevádzali každé vaše jedlo? Teraz si môžete dovoliť luxus jesť toľko, koľko chcete (hlavne v prvom trimestri tehotenstva). Dokonca aj sladké v miernom množstve je povolené (nie viac ako tretinu čokolády za deň).
Apple-celer mráz je vynikajúca alternatíva k šampanskému, pečené s citrónovou rybou - vyprážané v cestíčku. Chrumkavé listy šalátu, ružová teľacia buničina, elegantná nádhera zrna kaviáru na chlebe - to je to, čo znamená žiť s chuťou! Ďalšia príjemná chvíľa - nočné občerstvenie je vítaná! Trieda!
Objavte kúzlo nakupovania
Ste jedným z tých, ktorí si myslia, že obchody s nákupmi sú stratou času? Alebo možno, naopak, žijete pod mottom: "Nie je to deň bez novej veci"? V každom prípade teraz nakupovanie spôsobí iba pozitívne emócie. Je ťažko nájsť zamestnanie príjemnejšie a vzrušujúcejšie než výber šatníka pre drobky a prostredie pre škôlku. Drobné blúzky s vtipnými fotografiami, útulnými klobúkmi a kombinézy. Zdá sa, že postele boli vyrobené báječnými remeselníkmi. Na prvý pohľad na ne pochopíte: v takýchto magických snoch príde! Keď chodíte medzi policami, máte pocit, že ste v detstve. Iba teraz sa hra v "dcére matke" stala realitou.
Radujte sa z novej úrovne vzťahov
Očakávali ste, že milovaný, počuje o bezprostrednom dopĺňaní, bude cítiť a kúpiť celý kvetinový trh a on sa len usmial? To neznamená, že manžel nie je šťastný: ľudia sú prirodzene oveľa menej emotívni. Nedotýkajte sa svojho milovaného, neobťažujte ho otázkou: "Nie ste šťastní?" A dokonca menej priestupku. Dovoľte mi uvedomiť si zmenu, ku ktorej došlo v jeho živote. Potom sa budete ešte viac bližšie k sebe. Láska nadobudne novú kvalitu a budete cítiť starostlivosť aj v malých veciach (klasický čaj a croissanty v posteli sú zaručené). Vo všeobecnosti si len užívajte šťastie!
Kedy povedať radostné správy o tehotenstve a pôrode - šťastie ženy? Môžete počkať 12 týždňov. V tejto dobe hrozí prerušenie prakticky zmizne a vaša bruška sa stáva výraznejšou.
A ak to bolo smutné? ..
Nebojte sa náhleho prívalu smútku, strachu a úzkostných myšlienok. Zvyčajne sa objavujú spolu so zmyslom pre šťastie a sú úplne normálne. Bojíte sa neznámeho a bolesti? Ďalšie informácie o procese pôrodu, čítaní kníh a časopisov, otázky pre lekárov. Porozprávajte sa s priateľmi, ktorí už porodili. Povedomie pomôže upokojiť. Postupne sa prestanete báť bolesti. Koniec koncov viete: telo ženy je prispôsobené vzhľadu dieťaťa vo svetle a príroda sama o sebe pomôže. Premýšľajte o bitkách ako spojencov: toto je signál, ktorý treba začať! Pre mnohých je úsporná myšlienka pochopenie, že všetko čoskoro skončí a objaví sa nádherné dieťa.