Ale začali ste si všimnúť, že každý deň vaše vlasy vypadnú oveľa viac. Je načase premýšľať a venovať pozornosť tomuto problému. Prvá otázka, ktorá sa objaví v hlave: čo spôsobilo vypadávanie vlasov?
Kvôli tomu, čo sa vlasy zriedkajú a spôsoby, ako odstrániť príčiny vypadávania vlasov:
• Hormonálne poruchy
• Genetická predispozícia
• Znížená imunita
• Vnútorné ochorenia tela (anémia s nedostatkom železa, hepatopatia, diabetes mellitus a iné).
• Infekčné ochorenia pokožky hlavy (dermatitída, seborea atď.)
• Chemoterapia alebo hormonálna liečba
• vplyv agresívnych vonkajších faktorov (chemické pero, farbenie vlasov, horúci styling)
• Nedostatočný prívod krvi do koreňov vlasov a pokožky hlavy
• Strata vlasov po pôrode
• Operácia v celkovej anestézii
• Environmentálne faktory
• Stres
• Nesprávna strava
Vzhľadom na povahu tejto straty sa dočasná strata vlasov a patologická (alopécia alebo alopécia) líšia. Ak je vypadávanie vlasov len dočasné, vlasové folikuly nezomrú. Preto ak sa liečba začne včas, potom môže byť rast vlasov obnovený dostatočne rýchlo. S patologickým prolapsom je všetko náročnejšie a pre úspešné riešenie tohto problému je potrebné kontaktovať lekára čo najskôr - trichológ.
Muži často trpia stratou vlasov. Alopecia u mužov je najviac náchylná na parietálnu oblasť a čelnú oblasť. Príčinou straty vlasov je zvyčajne genetická povaha, ale niekedy je podstatou nesprávnej stravy. Aby sa zabezpečilo, že vlasy sú silné, je potrebné zabezpečiť príjem vitamínu B. Treba poznamenať, že fajčenie interferuje s absorpciou vitamínov v tele. Preto ak chcete byť zdravé, aby vaše vlasy vyzerali elegantne, musíte sa vzdať tejto závislosti.
Strata vlasov môže byť ovplyvnená nízkou alebo vysokou teplotou. Preto sa odporúča použiť vhodné pokrývky hlavy.
Strata vlasov u žien je najčastejšie vyvolaná hormonálnymi výbuchmi. Nie je žiadnym tajomstvom, že ženský hormón estrogén zvyšuje cyklus života vlasov a androgén (mužský hormón) naopak znižuje jej. V tele ženy sú obidva tieto hormóny obsiahnuté v rovnováhe. Počas hormonálneho stresu (menopauza, pôrod, užívanie hormonálnych tabliet) je táto rovnováha rozrušená, obsah estrogénu v tele spadne a v dôsledku toho môže začať vypadávanie vlasov.
Hlavné spôsoby, ako odstrániť príčinu straty vlasov
Najdôležitejšou chybou pri akejkoľvek liečbe je liečba symptómov. Symptómy naznačujú iba chorobu, sú jej dôsledkom. Hlavná vec je nájsť príčinu choroby.
To isté sa dá povedať o liečbe vypadávania vlasov. Hlavná vec je zistiť dôvod. Obtiažnosť spočíva v tom, že po skúsenostiach so stresom začnú vypadávať vlasy až po pár mesiacoch. Preto je dosť ťažké zviazať vypadávanie vlasov na udalosti v psychologickom živote. V každom prípade by sa však mala snažiť odstrániť príčinu. Napríklad takýmto stresom pre telo bude priebeh liečby liekom. Ak chcete vyriešiť príčinu, je potrebné konzultovať s lekárom o potenciálnom odobratí liekov alebo ich nahradiť za šetrnejšie.
Je možné, že ste nedávno utrpeli vážne ochorenie a po chvíli začali vypadávať vlasy. Pred liečbou vypadávania vlasov musíte obnoviť oslabenú imunitu.
Ak máte napríklad ochorenie hlavy na hlave, potom vám pomôžu rôzne výživné masky proti vypadávaniu vlasov. Budú aj naďalej vypadávať, až vyliečíte chorobu.
Ak nosíte v zimnom období ťažké pokrývky hlavy, môže dôjsť k narušeniu obehu pokožky hlavy, a preto môžu vlasy začať vypadávať. Jednoducho odstráňte tento dôvod - nahraďte pokrývku hlavy jednoduchším a nasaďte kapucňu.
Ak je príčina odstránená, musíte sa pokúsiť obnoviť rast vlasov. Tu je niekoľko užitočných odporúčaní, ako to urobiť:
• Olejové výživné masky. Nie je žiadnym tajomstvom, že lopúch, ricínový olej zabraňuje vypadávaniu vlasov. Vo vlasovej pokožke natierte olej, pokryte vlasy polyetylénovým uzáverom na pol hodinu a potom vlasy dobre opláchnite. Na dosiahnutie najlepších výsledkov sa odporúča kúpiť vitamín B v kapsule v lekárni.
• Masáž pre pokožku hlavy. Masáž zlepšuje krvný obeh. Krv dodáva vitamínom a výživným látkam do vlasového folikulu, takže je dôležité, aby krvné bunky prišli správne do buniek pokožky hlavy. Počas prania masírujte hlavu prstami.
• Maska z fermentovaných mliečnych výrobkov. Kefír alebo akékoľvek výrobky z kyslého mlieka sú bohaté na vitamín B, takže sú potrebné na rast vlasov, takže raz týždenne môžete vyrábať masky z fermentovaných mliečnych výrobkov.
• Šampón proti vypadávaniu vlasov. Na umývanie hlavy môžete použiť špeciálne šampóny. Moderní výrobcovia kozmetiky na vlasy ponúkajú širokú škálu balzamov, šampónov a dokonca aj celých komplexov na ošetrenie vypadávania vlasov.
• Mäkké vlasy nemôžete hrebeňovať, pokúsite sa minimalizovať používanie stylingových výrobkov, sušičov vlasov, narovnávača alebo curlingu.
• Správna výživa. Je veľmi dôležité, ak trpíte vypadávaním vlasov. Pokúste sa jesť viac potravín, ktoré obsahujú vitamíny B (zelený hrášok, králičie mäso, jahňacie mäso, obilniny, mäso) a C (citrus, kivi).
Ak je príčinou straty vlasov hormonálna splash v tele ženy (menopauza alebo pôrod), stačí počkať, kým telo neobnoví prirodzené hormonálne zázemie. Počas čakania musíte urobiť vyššie uvedené postupy - pomôže to znížiť vypadávanie vlasov.