Choroby rakoviny kože a rakoviny prsníka
Spálenie spôsobuje predčasné starnutie pokožky (v prípade nadmerného vystavenia slnečnému žiareniu - viac ako 30 minút za deň). Zvyšuje riziko slnečného alebo tepelného zdvihu. Aký je rozdiel medzi opálením a riečnym opálením alebo dostal sa do solária? Môžu všetci používať produkty na opaľovanie? Ako si vybrať ten správny opaľovací krém? Na najhorúcejšie otázky odpovieme. Na mori získavame oveľa viac nepriamych, ale odrážajúcich UV žiarenie. Koniec koncov, slnečné lúče sa odrážajú od prakticky každého povrchu. Ak opaľujeme na trávnatom pozemku neďaleko Moskvy, množstvo odrazeného žiarenia bude len 20% a tráva bude absorbovaná 80%. Na piesočnatej pláži bude tento pomer obrátený a slnečné lúče odrážajú viac vody, než sa absorbujú. To je dôvod, prečo riečne alebo štátne opaľovanie "rastie" pomalšie ako južné. Druhá charakteristická črta takého opálenia je - často pokožka nadobúda šedivý odtieň. To je spôsobené tým, že koža v reakcii na ožarovanie má čas na reakciu nielen na ukladanie melanínu, ale aj na zahustenie povrchovej stratum corneum. To je tiež ochranná kožná reakcia na fotodaráž, ale na juhu to nie je tak nápadné, pretože depozícia melanínu je intenzívnejšia. Na druhej strane, južný opálenie z rovnakého dôvodu a necháva rýchlejšie, ako pigment sluschivaetsya spolu s bunkami epidermis z povrchu kože.
Spaľovanie je schopné veľa, tak zlé, ako aj dobré, napríklad:
• Môže zintenzívniť akné.
• Spôsobuje fotografovanie. Tónovanie v strednej zóne Ruska, nezabudnite na ochranu pred hmyzom (predovšetkým nebezpečnými roztočmi).
V soláriách, na rozdiel od prirodzeného slnka, je rozsah ultrafialového žiarenia jednoznačne dávkovaný, čo uľahčuje jeho ovládanie. Solárium je však pre kožu rovnako škodlivé ako horiace slnko. Okrem toho je žiarenie solárnych žiaroviek niekoľkonásobne väčšie ako výkon slnečných lúčov. Preto by sa nemali zneužívať, "zasekli sa" v kapsule dlhšie ako 10 minút. Pri spálení v soláriu sa niektorí ľudia "posadia", podobne ako drogy. To je spôsobené tým, že s UV-žiarením v mozgu hormóny radosti sú vyrábané endorfíny, nálada stúpa. Úpal slnka získaný v soláriu vyžaduje podporu, bez ktorej by sa pokožka stala matnou a šedivou. Závisí to aj na soláriu. Ako každá iná forma závislosti, taká "solárium-mánia" nevedie k ničemu dobrému. Pravidelné a intenzívne bombardovanie pokožky silnými UV žiareniami v soláriu je plné predčasného starnutia pokožky a zvýšeného rizika rakoviny nielen pokožky, ale aj vnútorných orgánov, najmä prsníka, štítnej žľazy a hrubého čreva. Skutočnosť, že niektoré lieky môžu spôsobiť fotosenzitivitu, to znamená, že na pozadí prijímania sa koža stáva oveľa citlivejšou na UV žiarenie, zvyšuje sa riziko spálenia slnkom a vznik nežiaducej pigmentácie. Ak neodporúčame opaľovanie zo zdravotných dôvodov, potom je aj solárium kontraindikované.
Škodlivé alebo užitočné opaľovanie?
Všetko závisí od dávky. V reakcii na slnečné lúče koža začne produkovať vitamín D, ktorý je potrebný na udržanie rovnováhy vápnika a posilnenie kostí. Toto je obzvlášť dôležité pre obyvateľov severných šírok, pretože väčšinu roka máme iba tvár a ruky otvorené slnku. Slnko stimuluje imunitu, pomáha bojovať proti depresii. Zároveň vedci jasne dokázali, že 80% príznakov starnutia otvorených oblastí tela a predovšetkým tváre je spôsobené fotosenzibilizáciou (spojené so slnečným žiarením). UV žiarenie typu A (UFA) a typu B (UVB) majú škodlivý vplyv na štruktúru pokožky. UVB žiarenie môže spôsobiť popáleniny kože. Je indikátorom ochrany pred týmto druhom ožiarenia a je indikovaný na prostriedkoch proti slnečnému žiareniu (SPF). UVA žiarenie nespôsobuje popáleniny, ale môže preniknúť hlbšie do kože, spôsobiť poškodenie kolagénu, vysušovanie kože a zvýšenie rizika rakoviny. Preto pri výbere opaľovacích krémov treba venovať pozornosť nielen hodnote SPF faktora, ale aj prítomnosti nielen UVB, ale UVA filtrov, stability prostriedkov na splachovanie vodou a pieskom.
Ak hrúbka stratum corneum na rôznych častiach tváre alebo tela nie je rovnaká, auto-opaľovanie sa môže objaviť nerovnomerne, škvrny. Aby ste tomu zabránili, pred aplikáciou vlastného opaľovania vykonajte dôkladný peeling s krovinami alebo inými exfoliačnými produktmi, ktoré vyhladzujú povrch pokožky. Použitie auto-činidiel dobre známych výrobcov kozmetických výrobkov je bezpečné pre pokožku (ak nie, samozrejme, alergie). Aby sa však pokožka dostala do hladkého tmavošedého odtieňa, opaľovanie by sa malo aktualizovať každé 2-3 dni a jeho jednotná aplikácia vyžaduje nejakú zručnosť, inak je nevyhnutná rozvodovosť a tmavé škvrny.