Oblička.
Hlavným tajomstvom tohto SPA je použitie len prírodných zložiek pre procedúry. Preto sú pre tvár dokonale vhodné pre seba-vyrobené masky. Moisturizácia a obohatenie pokožky užitočnými látkami pomôže maske z bežného tuku alebo kyslej smotany, treba ju aplikovať na parenú pokožku po dobu 20-30 minút, potom ju odstrániť bavlneným kotúčom a zvyšok zmyť teplou vodou.
Na zvýšenie tónu a elasticity pokožky môžete použiť kocky ľadu, varené podľa špeciálneho receptúry. Aby ste to urobili, vezmite pohár vriacej vody, lyžicu mäty a polievkovú lyžicu harmančeka, varte, napnite a zmrazte výsledný vývar. Získané kocky, ideálne nahradiť akúkoľvek toniku.
Pre tých, ktorí majú suchú pokožku, náchylnú k odlupovaniu, vhodné masky na báze vaječného žĺtka, medu a olivového oleja. Tieto zložky sa musia zmiešať v rôznych pomeroch, aplikovať na tvár po dobu 15 - 20 minút a opláchnuť teplou vodou. Táto maska dokonale zmäkčuje a upokojuje podráždenú pokožku.
Ďalším univerzálnym receptom na domácu masku je ovsená vňať. 2 lyžice ovesné vločky sa musia pripraviť na vode, zriediť lyžičkou mlieka a medom, nanesené na tvár 3 krát týždenne po dobu 30 minút. To po prvých aplikáciách prinesie znateľné výsledky.
I experiment, je potrebné starostlivo sa zaoberať maskami, v ktorých štruktúra citrusov, pretože môžu spôsobiť pálenie a alergiu viesť. Masky s prídavkom cukrovej repy alebo mrkvy môžu škvrny na pokožke, neodporúča sa to robiť ráno alebo popoludní.
Telo.
Opustenie SPA doma by malo byť komplexné, takže nezabudnite na starostlivosť o telo. Najpopulárnejší SPA procedúra je kúpeľ. V závislosti od typu pokožky si môžete vybrať iný kúpeľ s prídavkom levanduľového oleja, ruže, ženšenu alebo peny. Ale stojí za to byť opatrnejší - ak sú kúpeľové soli vhodné pre akýkoľvek typ kože, pena nemusí mať na suchú pokožku najlepší účinok - v tomto prípade je lepšie používať oleje.
Pre odber kúpeľov sú vhodné odvar z harmančeka, lipa. Uvoľnite kúpeľ s prídavkom 200-300 g. med, vyživujte kúpeľ s prírodným mliekom. Tieto kráľovské procedúry môžu byť k dispozícii každej žene, zatiaľ čo účasť na salóne nie je nutné.
Starostlivosť o telo zahŕňa masáž a exfoliáciu. Je veľmi ťažké vytvoriť si plnú masáž sami, takže pokožka môže byť ohrievaná a brúsená žuvačkami z prírodných materiálov, koža nohy - pemza. To pomôže zbaviť sa mŕtvych buniek a odstrániť únavu.
Hair.
SPA procedúry na vlasy sú rôzne. Môžu to byť rôzne masky alebo zábaly. Napríklad, z lupín pomôže zbaviť sa masky hliny.
Na posilnenie koreňov vlasov pomôže cibuľová maska. Na to urobte 2 - 3 cibuľu v kaši, aplikujte na vlasy a nechajte na hodinu. Potom dôkladne opláchnite. Táto maska má veľmi ostrý, stály zápach, takže sa odporúča robiť to cez víkendy.
Ak 2 - 3 krát týždenne, rozotrite na pokožku hlavy 2 lyžičky. ricínový a lopúchaný olej, vlasy budú rásť lepšie a budú hustšie.
Maska smotany a medu s prídavkom citrónovej šťavy dodá vlasom lesk a hladkosť.
Maska vaječných žĺtkov s prídavkom ricínového oleja sa aplikuje po dobu 3 hodín, po ktorej sa vlasy doslova pretvárajú - stávajú sa silnejšími a lesklými.
SPA doma je príjemnou alternatívou k salónnym procedúram, ktoré nie sú k dispozícii všetkým. Veľa ľudových receptov, ktoré pomáhajú podporovať krásu, sú teraz veľmi populárne a mali by sa používať. Takéto postupy pomôžu nielen odstrániť niektoré problémy, stať sa krásnejšími a mladšími, ale majú priaznivý vplyv na psychiku, pomáhajú obnoviť nervový systém a zlepšujú spánok. A nie menej dôležité, doma každá žena si môže vybrať to, čo má rád, experimentovať a užiť si čas strávený sama so sebou.