Koniec druhej polovice roka sa vyznačuje osobitnou mobilitou, túžbou po nezávislosti a zvedavosťou malého človeka. Zvyčajne deti vo veku 9-10 mesiacov už vedia rýchlo plazúť a postupne prejsť do ďalšej fázy telesného vývoja - stúpať, pohybovať sa a pohybovať sa vo vesmíre vo vzpriamenej polohe. Deti vo veku 10-14 mesiacov zvládli celú sériu individuálnych zručností, ktoré sú prechodné a súvisiace so zmenou spôsobu pohybu a zmenou polohy podpory (z polohy na všetkých štyroch do stojacej pozície).
Po prvé, väčšina detí pracuje s technikou vstávania a chôdze po podpore, napríklad tým, že zostane cez palubu alebo na aréne. Dieťa stúpa na nohách alebo sa pohybuje krokom od jedného konca k druhému. Potom sa deti učia chodiť rôznymi smermi s podporou, napríklad pomaly ísť dopredu, držať sa na invalidnom vozíku alebo tlačiť kočík pred nimi.
Do konca 11. mesiaca sa väčšina mladých ľudí už môže pohybovať nezávisle od podpory na podporu (od pohovky na kreslo alebo od otca po matku). Väčšina detí chodí s pomocou dospelých a už sa snaží dostať sa na vlastnú päsť. Do roka sa mnohé deti môžu bez podpory postaviť na nohy bez pomoci dospelých. Niektorí dokonca bežia, keď sú držaní rukami. Do veku 14 rokov sa takmer všetky deti môžu voľne pohybovať zo sedenia do stoja, prekročiť prekážku a šplhať po schodoch s podporou, začať chodiť samostatne, bezpečne stúpať na nízkych stoličkách a pohovkách.
Pravidlá pre rodičov
Ak chcete rýchlo vidieť prvé nezávislé kroky svojho dieťaťa, pomôžte mu naučiť sa techniky chôdze. Čo by som mal hľadať?
Pamätajte si, že vývoj nových motorických zručností u dieťaťa by sa mal vyskytnúť postupne. A prvé kroky dieťaťa pre všetkých rodičov sú dôležitou udalosťou a novým objavom. Muskuloskeletálny systém dieťaťa by mal byť dostatočne rozvinutý a pripravený na nadchádzajúce napätia spojené s prechodom do stojacej polohy. Preto neponáhľajte veci a samotné dieťa. Neodporúča sa ho naučiť "chôdzou" skôr, ako nedokončí svoju techniku plíženia do dokonalosti, lebo je to plazenie, ktoré uľahčuje skoré formovanie a rozvoj všetkých muskuloskeletálnych funkcií a tiež rozvíja a posilňuje svalový systém.
Nemali by ste sa zapojiť do procesu chôdze sami. Nezabudnite, že pre vás je jednoduché a jednoduché, ale vaše dieťa je stále nové a veľmi ťažké.
Stimulácia a motivácia
S cieľom stimulovať túžbu dieťaťa chodiť musí byť v prvom rade záujem. Pokúste sa preložiť pozornosť dieťaťa, keď je v pozícii na všetkých štyroch, na objektoch nad úrovňou jeho očí. Napríklad, ak vidíte, že dieťa má záujem o hračku ležiacu na podlahe, pomaly ju posuňte na stoličku alebo pohovku, aby dieťa mohlo vidieť, ako a kde ju umiestnite. Potom, keď je drobka stúpajúca a dosiahne rovnakú výšku s hračkou, posuňte ju o niečo ďalej, alebo ju položte na ďalší nábytok a vyzvete chodca, aby vykonal niekoľko nezávislých krokov. Môžete tiež vytvoriť akýsi pomocný "mostík s zábradliemi" pre dieťa z rôznych odolných predmetov: pohovka , stoličku, inú stoličku, posteľ.
Najprv ich usporiadajte blízko k sebe, aby sa dieťa mohlo bezpečne presunúť z jednej "stanice" do druhej, postupne ich posúvajte, čím zvyšujete vzdialenosť od začiatku, najprv nezabudnite dieťaťu pomôcť, snažte sa nepovoliť nadmerné pády, túži vstávať a chodiť, uistite sa, že chváliť dieťa za akýkoľvek, dokonca aj nevýznamný úspech, a tým ho motivovať k ďalšiemu zneužívaniu. Nie žiadnym spôsobom nehádajte za zlyhanie a nadmerné opatrnosť!
Na prechádzke dávajte pozor na dieťa na ľudí, ktorí chodia, alebo lepšie - beží bez ďalšej podpory. Hoci to znie trochu zvláštne, v praxi je dosť ťažké nájsť príklady takýchto "rýchlomerov" (pohybujúcich sa samostatne a rýchlo.) Zvyčajne ľudia robia krátke prechádzky počas dňa - od domu až po zastávku alebo auto, riadia kočík, sedia na lavičkách alebo chodia, a tak ďalej, aby ísť s cieľom a v priamom smere ... Keď sme doma, spravidla vykonáme minimálne pohyby. Preto choďte s dieťaťom do parku alebo navštívte štadión v susednej škole, kde sa môžete stretnúť s mnohými chôdzou a bežiacimi ľuďmi. Zmeniť to, čo videl: "Človek kráča", "Chlapec beží."
"Ja sám!"
Ak je to možné, nepoužívajte pomocné nástroje, ktoré vytvárajú len viditeľný efekt učenia sa chodiť - napríklad chodci. Stráviť dlhý čas v nich, vaše dieťa môže úplne odmietnuť pokračovať v samostatnej chôdzi, kde bude vyžadovať veľa úsilia.
Taktiež sa nenechajte uniesť s cvičením na chôdzu s podporou pod paží.
To zvyšuje riziko deformity detských holen a chodidiel. Okrem toho obe možnosti môžu prispieť k rozvoju abnormálneho držania tela u dieťaťa a posunu ťažiska. Najbezpečnejšie a pediatrické odporúčané pomôcky sú "vodítko" alebo "opraty". Môžete tiež použiť rôzne invalidné vozíky s rukoväťami a inými valcami, ktoré drží, na ktorom vaše dieťa zostane vo zvislej polohe a pohybuje sa. Najoptimálnejšou metódou podpory sú ruky a ruky alebo na jednej strane, ako aj odev (napríklad kapucňa). Malo by sa zabezpečiť, aby dieťa nekleslo dopredu a neohýba sa.
Užitočná hra
Myslím, že každý bude súhlasiť s tým, že je takmer nemožné udržať na tom istom mieste zvedavý a energický roklín. Preto sa odporúča, aby sa všetky fyzické a vývojové cvičenia premenili na nenápadnú hru. Po všetkom okolo toľko zaujímavé! Použite svoju predstavivosť, zaujíma sa o hranie s vaším dieťaťom. Naučený niečím neobvyklým, nevšimne si, že vykonáva súbor zdravotnej gymnastiky. Dajte dieťaťu fascinujúce, ale jednoduché úlohy: "Poďme, pozrime toto auto", "Poďme a počítame kačice v rybníku." Vaše dieťa tak dostane nielen fyzickú námahu, ale aj sa bude aktívne rozvíjať intelektuálne.
Počas prechádzky nepoužívajte dieťa, ktoré sedí v kočíku. Pokúste sa ju používať iba ako transport alebo lôžko počas spánku dieťaťa. Deti, ktorých pohyblivosť nie je obmedzená, sa zvyčajne učia chodiť a bežať rýchlejšie. Nezabudnite si vziať so sebou zaujímavé veci pre drobky. Napríklad hračky na kolesách s dlhou rukoväťou, ktorú musíte nosiť pred sebou. Mnoho detí, bez ohľadu na pohlavie, miluje nosiť vlastný kočík alebo zníženú hračku.
Chôdza bosých
Až do chvíle, kedy dieťa začne dôverne chodiť a ako stojí na nohách, nedávajte topánky na neho, pretože to môže mať vplyv na vytvorenie správneho ohnutia nohy. V domácnosti by malo batoľa chodiť len naboso alebo v špeciálnych ponožkách s pogumovanou podrážkou, ktorá zase bude slúžiť ako prevencia plochých chodidiel.
Vzťah k pádom
Keď dieťa začína robiť svoje prvé kroky, uistite sa, že ho zabezpečíte, nezostane ďaleko a neustále ho nevidíte. Ale, bohužiaľ, aj napriek svojim zarámovaným rukám a všedným očkám je najprv početné pády a hrbole nevyhnutelné. Pokorný, klesajúci je neoddeliteľnou súčasťou procesu učenia chôdze. Preto sa nebojte, nenechajte sa obmedzovať dieťa v pohybe. Nemôžete kričať na každom krokom kroku: "Pozor! Nespadni, "" Nechoď, zlomíš sa! " Deti sú prenesené do vášho strachu a z vašich výkrikov ešte viac pochybujú o správnosti svojich konaní a tiež sa začínajú obávať, že budú chodiť sami.
Nevyťahujte a prudko uchopte dieťa počas pádu, aby ste mu mohli spôsobiť viac škody.
Dajte svojmu dieťaťu maximálnu voľnosť pohybu, nech sa rozhodne, čo a ako robiť. Povzbudzujte túžbu dieťaťa vyliezť sa, prekonať prekážky, aj po páde, snaží sa vstať a vychádza z rôznych pozícií. Pamätajte, že telo dieťaťa potrebuje omnoho väčšiu škálu pohybov ako dospelý.
Skúste s dieťaťom vyliezť a odlupovať sa z rôznych snímok, schodov, lavíc. Navrhnite domov "prekážkové pásy", pozostávajúce z vankúšov, vankúšov, kobercov a iných samozvaných bariér.
Nechajte svojho malého chlapca často stúpať na pohovke alebo kreslo, vyliezť cez podrúčky a položiť vankúše. Dávajte pozor, aby z nich úhľadne zostúpil a nohy dole.
bezpečnosť
Zabezpečte dieťaťu slobodu pohybu, nezabudnite mu poskytnúť primeranú bezpečnosť. Starostlivo skontrolujte svoj dom. Okolo dieťaťa by sa nemali nachádzať žiadne nebezpečné predmety: nábytok s ostrými rohmi, ľahké bitie a ťažké predmety, posuvné a rumpling rohože. Dieťa by malo mať dostatok priestoru na voľný a nerušený pohyb. Na zabezpečenie bezpečnosti v dome použite špeciálne navrhnuté konštrukcie (mäkké rohy na okrajoch nábytku, blokátory dverí).
Rešpektujte režim
Naučiť sa chodiť, deti sa veľmi unavia, začínajú byť rozmarné. Starostlivo sledujte príznaky únavy a lahôdky v dennom alebo večernom spánku včas. Kvôli nárastu aktivity motora sa môžu časové obdobia bdelosti znížiť a čas odpočinku sa stáva častejšie.
Robte gymnastiku
Prideľujte čas na gymnastiku, čo posilní svalový systém dieťaťa, ktorý ešte nie je úplne posilnený. Koniec koncov, svaly a kĺby, ktorých práca sa týka vzpriamenej osoby, zažívajú nové nezvyčajne ťažké zaťaženie. Pravidelne vykonávajte cvičenia, ktoré posilňujú celý svalnatý korzet dieťaťa. Pamätajte na masáž!
Sledujte podmienky
Fyzický vývoj každého dieťaťa sa uskutočňuje v individuálnom rozvrhu. Ak sa však dieťa vo veku 10-11 mesiacov nepokúša alebo nemôže sám sedieť (prechádzať, vstávať), obráťte sa na lekára. Toto oneskorenie môže byť spojené s rachietami.