Príznaky aklimatizácie u detí
Po príchode do inej krajiny s vynikajúcimi klimatickými podmienkami, majte na pamäti, že príznaky sa nezobrazia hneď po odlete z lietadla alebo prístavu na pobreží. Zvyčajne sa cítia v deň 2-3, keď telo cíti rozdiel a začína sa "znova vytvárať".
Známky aklimatizácie u detí môžu byť mnohé, až k odlupovaniu kože alebo vyrážok, ale to sa zriedka vyskytuje. Tu sú hlavné body:
- bolesť hlavy alebo mierny závrat;
- vracanie, nevoľnosť;
- letargia, celková slabosť tela;
- nespavosť;
- neprimerané obavy, spadajúce do apatia;
- zníženie alebo zvýšenie krvného tlaku.
Navyše, dieťa môže byť rozčúlené drobnými očami, neustále rozmazané, plačúce, tiché a neustále klesajúce do zúfalstva.
Spravidla sa nevyžaduje žiadny lekársky zákrok ani špeciálne pilulky. Všetko ide po 5 - 7 dňoch, v zriedkavých prípadoch trvá dlhšie, až 14-18 dní. Po určitú dobu rozdiel v klimatických podmienkach medzi miestom, kde ste trvalo žili, a miestom, kde ste prišli. Obzvlášť akútna a dlhodobá aklimatizácia je kolosálny rozdiel v šírkach. Napríklad doma - v zime, a tam, kde lietadlo pristálo, v tomto čase - leto je v plnom prúde. Imunitný systém vášho dieťaťa jednoducho nemôže vydržať záťaž a môže zlyhať. Takéto prípady sú sprevádzané hnačkou, respiračnými vírusovými alebo infekčnými ochoreniami. Ak k tomu dôjde, potom sú to okolnosti, keď je potrebná pomoc kvalifikovaného lekára, pretože imunity dieťaťa jednoducho nemôžu zvládnuť záťaž.
Ako sa aklimatizácia deje. Etapy
Rodičia by mali vedieť, v akých pojmoch sa očakávajú prvé prejavy aklimatizácie, pretože ide o pomerne zložitý proces krok za krokom, ktorý sa vyvíja od prírody tak, aby sa človek cítil dobre aspoň v horúčave, dokonca aj v chlade.
Hlavné štádiá sú štyri (vedci nedosiahli jednoznačný záver, niektorí uvádzajú tri etapy, iné vedú až 10), z ktorých každá má svoje vlastné zvláštnosti:
- Počiatočný. Trvá až 3 dni a zvyčajne sa neprejavujú žiadne príznaky. Zhromažďujú sa informácie o nových podmienkach;
- Špička. V tomto štádiu sa objavujú symptómy opísané vyššie. Z hľadiska biológie trvá najťažšia fáza až 18 dní v závislosti od rozdielov v podmienkach. Majte na pamäti, že telo sa správa inak v prispôsobivosti podmienkam za studena a tepla. Zvlášť pozorné je, aby boli pri vysokých teplotách a nechať dieťa dlho na slnku;
- Hladká. Po vrcholovej fáze sa telo takmer prestaví a uvedie imunity a ďalšie ukazovatele späť do normálu;
- Dokončené. Ak ste sa trvalo presťahovali, treba brať do úvahy, že deti a dospelí sú plne aklimatizovaní iba v období od 1 do 4 rokov.
Ak takýto prvok neexistoval v osobe ako aklimatizácia, nie je známe, naši vzdialení predkovia by mohli opustiť Afriku. Je to len úžitok pre telo, ale musíte byť veľmi opatrní, najmä vo vzťahu k deťom, v čase, ktorý príde na záchranu ich ešte slabého tela. Pri prechode na nové miesto pobytu alebo pri cestovaní na dlhú dovolenku v inom prostredí s dieťaťom sa poraďte s lekárom. Často nie je ťažké predvídať možné problémy. Budete upozornení na multivitamínové komplexy alebo iné prostriedky, ktoré pomôžu imunity zvládnuť zvýšené zaťaženie.