Teraz slovo "komplex" používajú mnohí, ale nie každý vie, čo to znamená. Prvý o komplexoch hovoril Karl Jung, a to bol on, ktorý uviedol slovo do používania. Podľa Youngovho komplex je "zovšeobecnenie emócií a myšlienok, ktoré boli presunuté späť do nevedomia". Inými slovami, komplex je symbióza pocitov a postojov človeka, jeho motívy, združenia, ktoré majú určitý vplyv na psychické správanie človeka a štruktúru jeho osobnosti.
Komplex sa dá porovnať s otvorenou ranou: stojí za to znepokojovať a človek sa začína cítiť nepríjemne a nepríjemne, môže byť znepokojený, prejavovať agresivitu alebo naopak odísť do seba. Takáto reakcia spôsobená vnútornými komplexami pôsobí ako neviditeľná stena, ktorá blokuje cestu k slobode, nedovoľuje, aby sa človek stal silným a nezávislým. Napriek tomu však komplexy majú opačné vlastnosti: na jednej strane z nich dôjde k tomu, že sa človek stáva zraniteľným a bezbranným pred veľkým svetom, ale na druhej strane môžu komplexy slúžiť ako stimul na sebarealizáciu.
Tvorba komplexov
Prečo sa tak ťažko snažíme zbaviť sa komplexov? Faktom je, že s mužom zarasteným rôznymi komplexmi sa stáva ťažké komunikovať: môže nedostatočne reagovať na niektoré slová a činy iných ľudí. Častejšie ako nie, komplexní ľudia zvyšujú podozrievavosť, závisť, nespokojnosť, aroganciu, zákernosť ... Preto niektorí ľudia nemajú radi.
Zvyčajne komplexy, ktoré nosíme s nami v živote, sa formujú už v rannom veku. Napríklad, aby si zvykol dcéru na objednávku, jej matka ju často zopakovala: "Ste tak nedbanlivý, pozrite sa na to, aké bardy sa dejú vo vašej izbe, aby vyzerali nechutne!" Alebo synovi znova na vzdelávacie účely povedali: "Prečo ste tak hlúpy, opäť získal matematiku! Vezmi si príklad od najlepšieho pracovníka Vasya! " Takéto morálky sú deťmi vnímané veľmi bolestivo a vo vhodnom čase sú komplexy menejcennosti, ktoré sú len zhoršované ďalšími zložkami - slabým výkonom školy, neschopnosťou nájsť spoločný jazyk s rovesníkmi, rozvíjať skryté talenty a schopnosti. V neskoršom živote sa takýto človek, ktorý sa bez toho, aby si všimol, pokúša nájsť a "ťahať uši" ospravedlnenia na svoje porážky, hľadajúc potvrdenie, že je porazený a nemôže robiť nič. Takýto stav zabraňuje človeku na ceste k úspešnej realizácii života.
Hlavným nešťastím je, že hlavným problémom, kvôli ktorému sa tento komplex rozvinul, je postupne zabudnuté a vynútené z vedomia inými udalosťami. Preto človek nemôže spojiť svoje zlyhania s primárnym zdrojom jeho problémov a komplexným stavom. A ak neviete, čo bojovať, potom ste takmer odsúdení poraziť.
Komplex inferiority
Tí ľudia, ktorí majú komplex menejcennosti, sú istí, že sú o niečo horšie než iní a že sa predurčia k neúspechu. Myslia si, že ak sú tak "zlé", potom nemajú čo milovať, oceňovať a rešpektovať. Hľadajúc vnútornú pokojnosť a zbaviť sa svojich utláčacích pocitov sa ľudia s komplexom menejcennosti snažia nejako zlepšiť a robiť niečo dobré pre ostatných, a tak sa pokúsia vidieť v priaznivejšom svetle ľuďom a ukázať, že sú lepšie, než v skutočnosti. Ale stane sa, že ak chcete zapôsobiť na iných, takýto človek sa uchváti k podvodu. V každom prípade sa notorická osoba snaží prejaviť svoj úspech a sebestačnosť vo všetkých sférach života. Môže sa pokúsiť nakupovať len drahé značkové veci, autá, telefóny, aj keď trávia poslednými peniazmi na nich alebo sa dostanú do pôžičiek; nemôže vystúpiť z telocvične len preto, aby demonštroval okolitým ľuďom svoje zakalené bicepsy a pozrel sa na obdivné vyzerá; sa môže pochváliť ľavou a pravou časťou svojho milostného vzťahu alebo skutočnosťou, že je osobne oboznámený s prezidentom ... Avšak najčastejšie obraz sebestačnej osoby je len blaf. A ak sa táto ilúzia rozptýli, komplex nekvalitnosti rozkvitá v sviežej farbe a človek bude mať problémy s interakciou s ostatnými, prácou a blízkymi ľuďmi.
V dospievaní vzniká komplex menejcennosti najčastejšie kvôli akýmkoľvek problémom s výskytom, kvôli príliš silnej rodičovskej kontrole alebo naopak s nedostatočnou starostlivosťou o dieťa od príbuzných a rodičov. Negatívny vplyv má tiež nadmernú kritiku teenagerov, poníženie učiteľov a rovesníkov, psychologické traumy (napríklad rozvod rodičov, smrť blízkych) prijaté v detstve. Všetky tieto momenty môžu byť príčinou nespokojnosti so sebou, že vaše vlastné nedostatky môžu byť značne prehnané. To vedie k tomu, že dieťa začína upevňovať svoje zlyhania, koža mu preniká hlbšie av dospelosti dostaneme osobu, ktorá trpí komplexom menejcennosti.
Nemecký psychoanalytik Alfred Adler, ktorý prvýkrát používal výraz "komplex menejcennosti", rád povedal: "Aby sme boli považovaní za plnohodnotných ľudí, musíme mať komplex menejcennosti." A je to naozaj. Avšak prejavy tohto komplexu neumožňujú človeku žiť v pokoji so sebou a nájsť harmóniu. Ako viete, či máte komplex menejcennosti? Prvý zvon sa môže stať príliš kritickým postojom k jeho vzhľadu. Ak nie ste spokojní s tvarom hlavy, hrúbkou pier, veľkosťou busty, výškou, dĺžkou nosa atď., Potom stále máte komplex menejcennosti. Tiež jeho nespokojnosť s finančnou situáciou, sociálnym postavením, profesionálnymi úspechmi hovorí o jeho prítomnosti.
Avšak väčšina dámov sa stále obáva predovšetkým ich vzhľadu. Moderné štandardy krásy, ktoré vidíme na stránkach lesklých časopisov, reklamných plagátov, televíznych obrazoviek, nútia viac žien myslíť si, že sú nedokonalé. Hoci vyvinú komplex komplexu menejcennosti v prekrásnej polovici ľudskej moci a jej mužských polovičiek, ak preháňa s kritickými poznámkami o ženách. Výsledkom takýchto rozhovorov môže byť napríklad posadnutosť kvôli pumpovaniu vašich pier alebo vytvoreniu hrudníka niekoľkých veľkostí väčších.
Komplexný loser
Ak má človek taký komplex, potom verí, že jeho život je horší, než by mohol byť. Odvrátiť od týchto myšlienok a potlačiť ich, môže sa držať niektorých myšlienok a záverov, ktoré mu pomôžu cítiť sa zmysluplnejšie. "Nechaj aby som mohol urobiť kariéru a spriateliť sa, ale patrím k veľkému národu, ktorý porazil fašizmus." Logika, treba poznamenať, nie je dosť triviálne a argumenty na ospravedlnenie jej inertnosti nie sú silné, ale komplex nie je potrebné zbaviť a jej psychologická nezrelosť môže pokračovať v ženích a starostlivosti.
Komplex infantilizmu
Majitelia tohto komplexu nechcú premýšľať o problémoch dospelosti. Nemajú radi rozhodovanie a prevzatie zodpovednosti za seba. Nie sú vôbec nezávislé, čo často vedie k ťažkostiam pri zaobchádzaní s opačným pohlavím a inými ľuďmi. Napríklad sa často stáva, že prejedanie a dokonca alkoholizmus je dôsledkom tohto komplexu. Koniec koncov, aby ste sa riadili v strave alebo prestali v čase piť alkohol, musíte byť zrelý sebestačný človek a nechováte sa ako malé dieťa, ktoré sa pri každej príležitosti uspokojuje s jeho rozmarmi a okamžitými túžbami.
Špeciálne prípady
Lekári niekedy diagnostikujú zo svojich klientov komplexy nadmerného naplnenia (nadmerné plnenie), keď jedna osoba spája vysokú sebapoľčivosť a hlúposť. "Je tak zriedkavé nájsť muža, ktorý je múdrejší ako on sám!" - niekedy hovorí ten typ, sám veľmi vzácna hlúposť a nevedomosť. Títo ľudia často veria, že vedia najlepšie, čo je pre nich dobré, a sú absolútne istí, že rada špecialistov nie je pre nich vhodná, pretože nie je nevyhnutné nič dokonalejšie, prísne povedané. Často existuje aj komplex chudobných, núti človeka, bez ohľadu na to, aký bohatý a bohatý by mohol byť, snažiť sa o hmotný majetok, hromadiť ho nadmerne a zároveň byť veľmi chamtivý a lstivý.
Absencia komplexov
Prípad, keď komplex je jeho neprítomnosť. Koniec koncov, potom človek nemá žiadnu túžbu a potrebu zlepšiť sa a rozvíjať sa. Prečo niečo zmeniť v sebe, snažte sa o ideál, ak je s vami všetko v poriadku? Takže ak ste absolútne spokojní so sebou, premýšľajte: ste v poriadku? Možno stojí za to kriticky sa pozrieť na seba.