Stáva sa, že v predvečer niektorých dôležitých a významných udalostí začne srdce úzkostlivo a rýchlo poraziť. To je normálne! Hlavná vec je, že po chvíli vzrušenia sa dokonca obnoví srdcový tep. Ak vaše srdce bije divoko alebo zmrzne nad a bez rozumu, stojí za to vážne premýšľať, inak to skončí zle. Existuje niekoľko typov arytmií. Niektoré sú bezpečné a nachádzajú sa aj u zdravých ľudí, ale medzi nimi je aj život ohrozujúci.
Ak v známom prostredí zrazu cítite slabosť, závrat, bolesť alebo tlak v hrudníku, dýchavičnosť, rýchle dýchanie, predstieranie, netestujte osud. To nie je prípad, keď je vhodná samoliečba. Dôverujte kardiológovi. Poskytne pokyny na elektrokardiogram (EGC), ktorého údaje umožnia určiť typ ochorenia.
Monitoring.
V niektorých prípadoch lekári na podrobnejšie vysvetlenie príčiny ochorenia menujú denné monitorovanie Holterov (24 hodín na zariadenie dávajú prístroj, ktorý zaznamenáva EKG indikátory).
Liečba arytmií závisí od typu, závažnosti a stupňa ohrozenia života. V mnohých prípadoch prísne podľa indikácií lekár vyberá antiarytmické lieky.
Nájdite zdroj.
Ak sú lieky neúčinné, odporúča sa chirurgická intervencia. Jedným z radikálnych spôsobov liečby arytmie je rádiofrekvenčná ablácia. Počas operácie, cez malú prepichnutie v cievke v srdci, je vložený špeciálny katéter (tubus), ktorý určuje zdroj arytmie do jedného milimetra. Potom sa zavádza ďalší, terapeutický, katéter rovnakým spôsobom, ktorý zničuje ("cauterizes") "nezbedná" zóna s rádiofrekvenčným prúdom. V dôsledku tohto postupu sa normalizuje práca srdca. Pomocou tejto operácie sa dá vyliečiť mnoho typov arytmií, ale nedoporučuje sa to všetkým.
Sila zvyku.
Neodkladajte všetku zodpovednosť za svoje zdravie tabletám a moderným technikám. Dodržiavaním zdravého životného štýlu si môžete upraviť svoju srdcovú frekvenciu sami. Existujú nebezpečné provokátory arytmie, ktoré možno ľahko odstrániť. Po prvé, od fajčenia alkoholu a častého pitia kávy. Tieto návyky na návyky, ktoré častejšie než iné spôsobujú nepravidelný srdcový tep. V skutočnosti táto zákerná arytmia nie je dôvodom na vzdanie sa fyzickej aktivity. Ale hlavná vec je - bez extrémov! V tomto prípade sú veľmi užitočné mierne náklady.
Môžete uprednostňovať jogu, plávanie, pilates a chôdzu. Nezabudnite na správnu výživu. Často príznaky arytmie zmiznú po dlhom a správnom odpočinku. Premýšľajte o tom, ako priniesť relaxačnú dovolenku do vášho každodenného života. Snažte sa uistiť sa, že všetky dvanásť mesiacov roka, a nie len jedno, ktoré ste strávili odpočívať, ponechávajúc všetky obavy a starosti za zády.
Hrozienka a sušené marhule.
A viete, prečo majú vegetariáni oveľa lepšie srdce ako obyčajní ľudia? Áno, pretože svaly srdca sú veľmi rád zeleniny a ovocia (najmä draslík-bohaté sušené marhule, hrozienka, banány, pečené zemiaky). Ak sú tieto potraviny vhodné pre vás, vložte ich do dennej stravy. Navyše, sušené ovocie zlepšuje stav pleti a celkovú pohodu.
Pri liečbe bylinných liekov by ste mali byť veľmi opatrní. Bez rady lekára neexistuje spôsob, ako to urobiť: niekto pomôže hloh a niekto iný koreňový valerián. A že srdce bolo jednoduchšie, vyhnúť sa stresu, nemusíte dramatizovať to, čo sa deje, a nezačať nad drobnosti. Máte jedno srdce.
Julia Sobolevskaya , špeciálne pre miesto