Spa doma.
Môžete si nájsť cestu von otvorením kúpeľov doma a byť jediným klientom v ňom. V skutočnosti to nie je ťažké robiť. Stačí len zásobovať rôzne zložky: oleje, aromatické lampy, masky, soli a tak ďalej. A potom stačí nájsť pár hodín voľného času, zahrnúť dobrú a tichú hudbu, relaxovať a robiť nejaké jednoduché a príjemné procedúry.
Spa pre pokožku tváre.
Začneme kúpeľné procedúry z kože tváre, napokon po mrazoch trpí najviac. Vyberte jednu alebo viac ošetrení tváre. A je najlepšie vykonať celý komplex čistenia, vyživovania a tonizácie pokožky.
Medové čistenie tváre.
Vezmite malý kontajner a v ňom premiešajte 1/4 šálky medu, 1 lyžicu tekutého mydla a 1/2 šálku glycerínu. Masážne pohyby postavíme túto štruktúru na tvár a potom umyjeme teplú vodu.
Tónový citrón.
Zmiešajte citrónovú šťavu s čajovou lyžičkou vody. Môžeme zvlhčiť disk v takomto riešení a čistiť tvár disk. Takýto postup bude obzvlášť užitočný pre tých, ktorí rozšírili póry tváre.
Maska čokolády.
Vezmite zložky ako: 1/3 šálky kakaového prášku, 2 čajové lyžičky tvarohu, 3 lyžice mastného krému, 1/4 šálky medu a 3 lyžičky nakrájanej ovsenej vločky a dobre premiešajte. Výsledná hmota sa nanáša na tvár v rovnomernej vrstve, podržte ju 10 minút a potom ju umyte teplou vodou. Maska hydratuje a zjemňuje pokožku.
Jednoduché recepty na vlasy.
Ak vlasy stratili silu a lesk, musíte tieto postupy urobiť.
Balzamová uhorka.
Vezmite mixér, vajcia, 1/4 uhorky, 4 lyžice olivového oleja a nakrájajte. Táto zmes sa aplikuje 10 minút na vlasy a potom sa opláchne teplou vodou.
Pivná maska.
Táto maska vráti vlasy zdravý lesk. Vezmite 1/4 šálky piva, pridajte 5 kvapiek oleja z nechty a 5 kvapiek esenciálneho rozmarínového oleja. Dobre premiešajte a naneste túto masku na vlasy. Po takomto postupe sa nemusíte umyť vlasy.
Recepty pre telo.
Čoskoro môžete nosiť otvorené šaty a krátke sukne. Takže je čas dať do poriadku pokožku tela. Tu je niekoľko jednoduchých postupov na obnovenie pokožky tela.
Vyčistiť kávový med.
Pred aplikáciou tohto krovu musíte urobiť horúcu sprchu, aby póry pokožky boli otvorené a pokožka mokrá.
Pri príprave kefky premiešame v rovnakom pomere med, morskú soľ a kávu. Použijeme masáž prania. Po namočení s teplou vodou a rozmazanie pokožky, pleťové vody pre telo.
Maska zo suchých rias.
Ak chcete urobiť takúto masku, musíte si vziať 200 gramov sušeného riasového prášku, pridať trochu vody a zrieť ich. Vaječný žĺtok vzobem, pridajte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja z rozmarínu a citrónu, zmiešaného s riasami. Masku položíme na telo po dobu pol hodiny a potom ju umyjeme teplou vodou.
Činenia.
Doma si môžete urobiť činidlo na opaľovanie. Vezmite jednu šálku kokosového oleja a premiešajte s 1/4 čajovej lyžičky kurkuma. Túto zmes pridáme na kožu a podržte ju 5 minút.
Dve stredné mrkvy sa rozdrvia v mixéri, kým sa nevytvorí hmota podobajúca sa pylu, pridá sa dve čajové lyžičky želatíny. Táto zmes sa nanáša na pokožku a po niekoľkých minútach sa umyje teplou vodou.
Postupy pre nohy a ruky.
Z edému na nohách a sčervenanie rúk sa môžete zbaviť jednoduchými prostriedkami.
Kokosový kefák na ruky.
Najlepšie je vykonať tento postup pred spaním. Vezmite si pol pohára cukru, pol pohára kokosového oleja a citrónovej šťavy. Dáme túto zmes na ruky, položíme bavlnené rukavice a čakáme na chvíľu. Potom sa rozotrieme do masírovania ruky a odoberáme zvyšky utierkou. V noci si nasadíme rukavice.
Tón pre nohy a ruky.
Vezmite malý hrniec, vložte polovicu šálky nakrájaných levanduľových kvety a pol šálky šalvie, pridajte dve poháre minerálnej vody bez plynu. Zložte túto zmes na plyn a nechajte ju zohriať a varte 2 minúty pri nízkej teplote. Potom pretlačte gázou a do tejto zmesi pridajte trochu levanduľového oleja. Vo výslednej zmesi spustíme uterák, navlhčíme ju a obaľujeme ju nohami a rukami. Tonikum nechajte niekoľko minút. Je to vynikajúci prostriedok proti začervenaniu a opuchu.
Krém na nohy a ruky.
Dali sme do mixéra polovicu pohára mandlí a pol pohára ovsenej vločky. Pridajte 3 polievkové lyžice medu, 4 lyžice kakaového masla a všetko premiešajte v mixéri. Zložte zmes na nohy a na ruky. Potom sme si ponožky a bavlnené rukavice na noc.
Vitamínové mlieko.
Vezmite si v rovnakom pomere čerstvo vylisovaná šťava z grapefruitu, oranžovej, citrónovej a sodovej vody a premiešajte. Pridajte niekoľko kvapiek šalvia. Zložili sme zmes na hlavu a našli ju do vlasov. Držme masku dve až tri minúty a potom ju umyjeme teplou vodou.
Otvorenie kúpeľov doma, môžete použiť tieto jednoduché masky, krémy a toniká, aby vaše telo v poriadku.