Neustále v podnikaní, ale nemám čas - čo robiť?

Mnohí z nás budú hovoriť: "Celý deň sa točím, ale nemám čas! Konštantná práca je v práci, doma všetko sa otáča. O víkendoch vyriešim trosky, ktoré sa nahromadili počas týždňa. A akonáhle sa ostatné podarí ísť von na víkend z mesta alebo sedieť v kozmetike? "Naozaj, prečo sa niektorí z nich podarí udržať všetko v poriadku (aj pre veľké matky), zatiaľ čo iné sú vyčerpané, ale stále nemajú čas? Podrobne pochopte problém.


Správny prvotný akčný plán. Ak sa len pokúšate chytiť všetko a teraz, do konca týždňa budete ako ukradnutý kôň, ktorý ste zabudli strieľať. Zároveň váš byt, akoby magicky, okamžite získa svoj pôvodný nepríjemný vzhľad. Ako začať meniť situáciu k lepšiemu? Vytvorenie dobre premysleného plánu.

1. Plán

Plánujte dokonca malé domáce práce, maľujte ich denne. Počas pracovného času môžete sotva vykonať domáce úlohy. Nech je to len dôležité veci: vodu kvety, otrite prach, rozoberte blokovanie na pracovnej ploche, nieste škrabanie vecí. Najdôležitejšou vecou pre týždeň nie je "beh" v kuchyni. Nezabudnite umývať riad každý večer, kriticky skontrolovať svoje kuchynské zariadenie. Prejdite do miestností a pozorne sa pozrite na oblečenie, aby neboli ležaté na stoličkách alebo aby viseli na zadnej strane stoličky. Ak je takýto fenomén vo vašej domácnosti častý, vo večerných hodinách je všetko ukryté v skrini, trvá to maximálne 15 minút.

2. Produkty obstarávané pre budúce použitie

Nezabudnuteľný - veľkoobchod lacnejší. Existujú dokonca aj špeciálne veľkoobchodné predajne, kde môžete zaplatiť za mesiac, čo vám pomôže ušetriť peniaze. Napríklad v sobotu môžete prejsť na takýto (alebo iný) obchod alebo na trh. Pripravte si podrobný zoznam nákupov. Budete nielen šetriť peniaze, ale aj veľmi, veľmi dlho. Nemôžete si ani predstaviť, koľko hodín vo všeobecnosti obsadzujete vo večerných hodinách nečinným časom vo frontoch! Vyhnite sa každodennému chodu na preplnených obchodných podlahách, ako vám pomôžete. Okrem toho sa preukázalo, že kvalita nakúpených výrobkov v skratke je často veľmi pochybná a cena je občas preceňovaná.

3. Pripojte sa k domácej práci detí

Keď sa vrátite na trh, vašou úlohou je nakŕmiť deti, ktoré sa vrátili zo školy. To je správne, ale po obede ich nenechajte okamžite robiť vlastnú vec. Bolo by pekné kolektívne zhromažďovať na čistenie v sobotu! Zapnite svoju obľúbenú hudbu, rozdeľte celý byt a nastavte osobu zodpovednú za každý z nich. Nebojte sa prijať "detskú prácu". Pre deti to, verte mi, bude prospešné. Dokonca aj banálna zber "obyazalovki" môže byť premenený na zábavnú hru. Dovoľte, aby sa na ňom aktívne podieľali a odmenou bude spoločná sobota v kaviarni.

4.Sovmeschayte prípady

Vždy je možné robiť nejaké domáce práce spoločne. Nechajte, kým budete nakupovať výrobky, pračka pranie oblečenia. A v nedeľu večer po vykonaní kozmetických procedúr môžete pokojne žehliť svoje šaty pri sledovaní televízie.

Je dokonale možné kombinovať prípravok s takou príjemnou vecou ako ... nabíjanie. Odhaduje sa, že priemerná žena "nahazhivaet" v kuchyni 4-5 kilometrov. A ak nemáte len chodiť, a stále ešte nejaké jednoduché cvičenia, počúvať svoju obľúbenú hudbu? Potom vy a rodina hladného neostavita a podporte sa vo forme.

5. Nechajte sa oddýchnuť

Napríklad v nedeľu vezmite si čas na odpočinok. To je ideálny čas na namočenie kúpeľa, vložte do tváre svojho obľúbeného masochku, prečítajte si knihu. Kúpeľ sa uvoľňuje, ale keď si vezmete čas pre seba, máte radi to. Rôzne kozmetické procedúry sú tiež dobrou a užitočnou relaxáciou. Len jednu hodinu alebo dve pre seba, a budete sa cítiť trolled za nové skutky. A radosť prinesie myšlienku, že bielizeň sa umyje a byt je v sobotu čistený.

6. Vyriešte problém špinavých riadov

Ak nemôžete alebo jednoducho nechcete uchýliť sa k pomoci modernej umývačky riadu, pokúste sa vytvoriť poriadok: dnes sa budete umyť, zajtra - manžel a deti, a je lepšie vytvoriť pevné pravidlo - každý si umýva telo sám. Takže ľahko uvoľníte depresívnu scenériu v umývadle vo večerných hodinách.

7. Vytvorte pokrok o pomoc

Prací vysávač nielenže odstraňuje čistiaci prostriedok, ale aj šetrí náš čas. Hoci takéto nákupy by sa nemali zachrániť, pretože sú navrhnuté tak, aby výrazne uľahčili náš život. Dosiahol sa nám pokrok a využili sme jeho výhody.

8. Vyhlasujte vklady odpadu

Väčšina z nás má zvyk skladovať nepotrebné veci. Sú to učebnice, pre ktoré sme už dávno boli staré, staré šaty, krabice, ktoré sme kedysi potrebovali, plastové poháre, suveníry, rozbité hračky. Mnohí z nás poznajú pravidlá feng shui, o odpadoch v dome, ale niekedy nestačí, aby duch mohol zahltiť sutiny na natty alebo do lodžie. V takomto prípade pomôže jedno pravidlo: každú sobotu sa odvažte desať nepotrebných vecí. Čoskoro bude váš dom ľahšie dýchať!

9. Nezabudnite každý deň užívať si život

Pokúste sa usmievať aj drobnosti, radujte sa v každodennom živote. Veľmi skoro sa vám zdá, že nálada sa zlepšuje a silu rastie. V dopoludňajších hodinách uvidíte čistotu v kuchyni a neprítomnosť opustených v nečakaných miestach a vo večerných hodinách sa vaši príbuzní budú diviť, ako lahodne sa pripravuje večera. Pretože v pozitívnej nálade všetky záležitosti argumentujú, všetko sa ukáže jednoduchým a jednoduchým. Hlavná vec nie je zastaviť!