1) V zime je dôležité starostlivo postarať sa o pokožku. Všetky prostriedky na boj proti akné, osušte pokožku. Je známe, že zvlhčovače v zime môžu byť použité len niekoľko hodín pred odchodom z domu a výživné krémy sú príliš mastné pre problematickú pleť . Preto v čase, keď prechádzate liečbou, sa snažte byť čo najteľší a používajte ochranné krémy obsahujúce zinok.
2) Zdravá pokožka je nemysliteľná bez hydratácie. Preto používajte zvlhčovadlá. Používajte špeciálne pleťové vody a krémy, ktoré neobsahujú oleje. Ich textúra je ľahšia ako normálne, čo je dobré pre mastnú pleť. Umyte ju studenou vodou, nie horúcou. Nezabudnite vyživovať a tónovať svoju pleť. Na to urobte vlastnú masku na varenie: lyžičku medu, 2 lyžice pomarančového džúsu, lyžicu jablkového pyré - zmes položte na tvár 20 minút a opláchnite teplou vodou. Tento postup sa môže opakovať dvakrát týždenne.
3) Sledujte na jedlo. Odstráňte tučné jedlá, orechy, čokoládu. Jedzte potraviny, ktoré obsahujú zinok, ako aj ovocie a čerstvú zeleninu.
4) Venujte pozornosť pokožke hlavy. Ak je tiež tučná, postarajte sa o jej liečbu. Zbavte sa lupiny, udržujte vlasy čisté. Nedovoľte, aby sa pramene dotkli zapálenej pokožky a tváre, aby ste získali výrobky na úpravu vlasov alebo mastné krémy.
5) Nezabudnite piť veľa. Voda zlepšuje telo. 2 litre vody sú schopné udržiavať potrebnú úroveň vlhkosti, očistiť krv.
6) Buďte často vo vzduchu, keď teplota nie je príliš nízka. Prechádzky pomôžu zlepšiť pokožku. A slnečné lúče prirodzene vypúšťajú úhory.
7) Spať dostatok času, vyhnite sa stresu, alkoholu.
8) Počas dňa neprekrúcajte pokožku antibakteriálnymi látkami. Používajte obyčajnú termálnu vodu a vlhké utierky na odstránenie nadbytočného tuku a nečistôt z pokožky.
9) Na chvíľu, kým vyliečite akné, nechajte tónové prostriedky, prášok a červenanie. Budú ďalej upchať póry, čo nevyhnutne povedie k ešte väčšiemu zápalu.
10) Nedotýkajte sa úhorov špinavými rukami, nestláčajte ich. Ak sa rozhodnete podstúpiť postup čistenia sami, starostlivo ošetrujte ruky a všetky povrchy, ktoré sa počas procesu dotýkajte antibakteriálnym roztokom. Potom odlúpnite tvár nad baníkovým bylinkovým odvarom a jemne vytlačte akné. Nesnažte sa vyzdvihnúť akné, inak môžu zostať jazvy a opakujte postup viac ako raz za 2 týždne.
11) V prípade, že nič nepomôže, poraďte sa s terapeutom a kozmetikom. Budete vyzvaní, aby ste vykonali testy, ktoré odhalia príčinu vzniku akné. Liečba pomôže odstrániť ju a kozmetička sa bude vyrovnávať s akné. Moderná kozmetológia má veľa prostriedkov na vyriešenie tohto problému, bude stačiť niekoľko kurzov, aby sa akné zmizlo z tváre.
12) Ak sú jazvy, nesnažte sa ich pokryť, len to bude ešte viac zdôrazňovať nerovnosti pokožky. Teraz akné jazvy môžu byť odstránené s pilling alebo laser, nie je potrebné sa snažiť skryť je pochybné spôsoby.
13) Ak sa akné znova a znova stane, budete musieť absolvovať úplné vyšetrenie s rôznymi odborníkmi a komplexne vyriešiť tento problém, môže to trvať dlhšie, ako ste očakávali.
Až donedávna sa zbavenie čiernych očí zdalo nemožné. Teraz s rozvojom modernej kozmetológie sa stalo pomerne ľahké. Je dôležité, aby sa proces nezačal, menej konať nezávisle a spoliehať sa skôr na skúsenosti odborníkov. V tomto prípade dôsledky vyrážky budú menej a čas, ktorý vám úhory "zdobia", bude rýchlejšie.