Podľa legendy sa staroveká grécka bohyňa lásky a krásy Afrodity narodila z morskej peny. Veľmi sa páčila na všetky druhy kúpeľov a učila svoje tajomstvá o zdraví a kráse žien, ktoré dosiahli jej priazeň.
Naše telo sa skladá z 80% vody, ale môže stratiť asi dva litre denne, takže vodná bilancia by mala byť udržiavaná po celú dobu a neustále doplňovať stratu vody. Ale, bohužiaľ, nie každý vie, ako pozorovať vodnú rovnováhu v tele. Nie je žiadne tajomstvo - potrebujete piť viac čistej vody, šťavy a jesť polievky.
Ak je telo kŕmené nielen zvnútra, ale aj zvonka, výsledok bude oveľa lepší. To je dôvod, prečo sa ruská kúpeľ môže stať dobrým pomocníkom. Pravdepodobne ste si už uvedomili, že pomocou procedúr banya je telo očistené od rôznych organických kontaminácií trosiek, všetky orgány zlepšujú svoju prácu a naša pokožka je vyživovaná a vyhladená.
Od dávnych čias bola kúpelňou ako druh kozmetického salónu, bolo možné vlasy, nechty a pokožku opraviť samostatne alebo s pomocou špecialistov. Odvtedy nič nezmenilo, kúpalisko a stále zostáva miestom, ktoré je pre kozmetické postupy najpriaznivejšie. Itelo a tvár je oveľa viac prístupná spracovaniu v pare a vyčistená od vrchných vrstiev pokožky a trosky.
Teplá, studená, horúca voda, masáž a para - to všetko môže priniesť úžasný efekt. Kúpeľ nielen prerušuje a čistí telo keratinizovanej vrstvy, ale tiež odstraňuje rôzne toxíny a ťažké kovy z tela spolu s bodkou. Keď sa telo potní, odstránia sa všetky mazové zátky a rôzne druhy znečistenia. Koža začína dýchať, stáva sa pružnejšou.
Dokonca aj vtedy, keď sa nevyužijete kozmetických procedúr, ale jednoducho pravidelne navštevujete parnú miestnosť, pokožka sa stane odolnou. Kúpeľ je veľmi dobrý pre ženy, ktoré prudko stratili svoju váhu. Strata hmotnosti v dôsledku ochorenia alebo výživy nepriaznivo ovplyvňuje pokožku, stáva sa menej elastickou, začína sa preháňať a objavujú sa strihy. Že koža nie je ovplyvnená strata hmotnosti, lekári odporúčajú navštíviť kúpeľ.
Pri vysokých teplotách sa zhromažďuje viac ako 73% krvnej z cievnych ciev, ktoré sú v pokožke. 2 milióny potných žľazy pod vplyvom horúcich teplôt vyžarujú do polovice hodiny až 1200 ml potu. Keď človek potenie, cievy expandujú, mazové žľazy sú upravené, čím sa zabráni vzniku skorých vrások, koža sa stáva normálnou, bez ohľadu na to, či je tučná alebo suchá. V parnej miestnosti sa práca cievneho systému zlepšuje a pleť sa stáva príjemnejšou.
Lieky, ktoré užívate počas chorôb, nie sú úplne vylúčené z tela, ale kúpeľ je schopný to urobiť. Všetky lieky sa hromadia a zvyšujú intoxikáciu tela a potenie vypúšťa z neho škodlivé látky. Zároveň sa pot a pokožka vylúhujú pravidelne v parnej miestnosti, pretože tieto látky sa môžu znova vrátiť do organizmu.
Skôr ako začnete procedúry kúpeľa, umyte si make-up. Mali by ste vedieť, že v tieni páru a celej tváre bude znečistený a zafarbený a tónová báza a prášok a môžu byť vôbec nebezpečné pre vaše zdravie, pretože sa stanú prekážkou prirodzenej alokácie potu a výmeny vzduchu. Prečo? Pri vysokých teplotách môže koža pery vyschnúť, ale rúž to nenechá, len aby to nebolo príliš jasné.
Pred začatím procedúr by mal byť telo pripravené na vysokú teplotu, je potrebné ho osviežiť a uvoľniť. To vám pomôže teplé sprchovanie a masáž. Budete potrebovať neutrálny sprchový gél a penu, čo zmäkne pokožku a ochráni jej prirodzenú štruktúru.
Nepoužívajte mydlo pred kúpeľom, masáž krémový olej, tk. Vytvárajú ochranný film na tele a následne toxíny nemôžu opustiť telo. Keď je vaše telo pripravené, musíte vysušiť alebo utrieť uterák, vložiť špeciálnu čiapku a môžete ísť do parnej miestnosti.
Teraz, aby ste dosiahli najpozitívnejší výsledok, musíte mať na pamäti najdôležitejšie pravidlo: prostriedky na čistenie pokožky by mali byť použité až do kúpeľa a výživné a zvlhčujúce - po nej. Vo vani sa naše telo oddeľuje len po absorpcii. Preto je veľmi dôležité po procedúre kúpeľa sprchovať a umyť všetky pot a toxíny.
V parnej miestnosti so zvýšeným prietokom krvi sa pokožka stáva pružná, všetky zápaly prechádzajú, zvyšuje sa kyslosť. Ak sa chcete zbaviť tepla a pupienkov, potom sa ponáhľajte do parnej miestnosti a kúpeľ odstráni nielen akné, ale všetky baktérie, mŕtve bunky, prašné častice, kvôli ktorým sú póry najčastejšie upchaté a zapálené.
Vďaka kúpeľu môže byť vyblednutá koža vždy v tonusu. Preto potrebujete iba v čase v parnej miestnosti, umyte tvár striedavo chladnou a teplou vodou. Spočiatku musíte zbierať horúcu vodu v dlani a niekoľkokrát striekať tvár a krk a zopakovať to so studenou vodou. A urobte 4 prístupy. Musíte prestať na studenú vodu.
Ak ste obťažení všetkými druhmi akné, akné a zápalu, potom musíte otepľovať tvár horúcou vodou. Keď sú póry otvorené, použite mydlo salicyliku alebo ichtyolu a potom umyte studenou vodou.
Dajte ruky, nohy a tvár do poriadku, musíte začať robiť masky. Honey sa s ňou vyrovná ako s iným. Dokonca aj naše prababičky používali med na kozmetické účely a vyzerali výborne, veľmi užitočná soľ, čistila pokožku škodlivých látok. Veľmi užitočné pre vitamínové masky. Pamätajte si, že hneď po kúpeli a kozmetických procedúrach, ktoré sa uchovávajú vo vani, nemôžete ísť von na ulicu, pretože póry sú otvorené a škodlivé látky a prach zostanú za sebou a preniknú do kože.
Z rovnakého dôvodu v miestnosti na oddych nie je možné fajčiť, je to veľmi škodlivé pre pokožku a celé telo.
Byť krásny a zdravý!