To všetko sa dá ľahko a jednoducho vyhnúť, ak sa prijmú včasné preventívne opatrenia. Starostlivosť o slabé vlasy - to je to, čo by sa mal prejaviť v každodennom rituáli komunikácie s vlasmi. Počas tehotenstva majú ženy veľa voľného času, tak prečo sa neobetovať krásu vlasov?
Áno, je to starostlivosť o slabé vlasy - pretože počas tehotenstva sú všetky sily vášho tela zamerané na udržanie vývoja vášho dieťaťa v normálnom režime. Preto ak vaše telo začne chýbať niektoré stopové prvky a minerály, je to predovšetkým vaše vlasy, nechty, zuby a koža, ktoré trpia. To je dôvod, prečo je vyvážená správna strava, obsahujúca veľa vápnika a vitamínov, veľmi dôležitá pre tehotné ženy.
Osobitná pozornosť by sa mala venovať výrobkom, ktoré obsahujú vitamíny B (mäso, strukoviny a droždie), kremík (opekaný chlieb, toast, ovsené vločky a kaša), síra (vajcia a mlieko). Odborníci odporúčajú používať kačacie vajcia, nemôžu byť infikované salmonelou, navyše sú diétne a majú výborné chuťové vlastnosti, zriedka spôsobujú alergie a nízke kalórie. Mali by ste však skontrolovať individuálnu reakciu vášho tela na prepracované vajcia.
Starostlivosť o slabé vlasy zahŕňa aj kozmetickú starostlivosť o korene vlasov. Pamätajte si, že ste tehotná, čo znamená, že nie je čas experimentovať nielen s farbou vlasov, ale aj s rôznymi komplexnými vlasovými maskami, šampónami a balzamy, ako aj klimatizáciou. Použite to, na čo sa používajú vaše vlasy a pokožka hlavy, ale ak vaše telo reaguje na neadekvátne - stojí za to poradiť so špecialistami.
Starostlivosť o slabé vlasy však neznamená, že by ste mali úplne opustiť krásu účesu v prospech otázky zdravia vlasov. Vôbec nie! Počas tehotenstva, nielen zmena tela, tvár ženy sa mení, čo znamená, že nastal čas na zmenu. A ak farbite vlasy a vystavujete ich aj chemikáliám, nedoporučujeme to, aby ste sa naklonili a potom vás zabraňujú, aby ste si urobili krásny a štýlový účes?
Mala by byť vybraná vopred, so zameraním na zmeny, ktoré sa objavili vo vašom vzhľade. Ak je vaša tvár plnšia - blížite sa k nádhernejším účesom, upúta pozornosť na vlasy a oči. Okrem toho je to dobrý spôsob, ako skryť množstvo vlasov. Ak sa zníži. Zároveň má zmysel odstrániť dĺžku vlasov - v posledných dňoch tehotenstva a bezprostredne po pôrode, a potom nebudete musieť starať o vlasy. A všetky vlasy potrebujú starostlivosť. Dokonca aj najviac nenáročné.
Starostlivosť o slabé vlasy je jemná a starostlivá starostlivosť. Aj keď si nevšimnete žiadne zmeny spojené s vlasmi, neznamená to, že tam vôbec nie sú, alebo že nebudú. Nevypierajte suché vlasy príliš často - zbavíte ich ochranného krytu. Zároveň stojí za to premýšľať o tom, ako umývať mastné vlasy s aplikáciou tinktúr z koreňa lopúcha alebo vaječných masiek. Tým sa odstráni nadmerné napätie, normalizuje pridelenie tuku na pokožku hlavy a súčasne sa posilní. Venujte im väčšiu pozornosť.