Určite ste museli sledovať, ako rodičia neústupne hádzať, skrútiť detské ruky a nohy a spôsobiť strach medzi ostatnými. Ten istý carapus kývne s radosťou, celkom dokazuje, že sa im naozaj páči.
Čo je to? Dynamická gymnastika pre najmladších je systémové cvičenie pre deti. Zahŕňajú masáže, pravidelnú gymnastiku a cvičenia pre vestibulárny aparát dieťaťa. Rozdiel medzi dynamickou gymnastikou pre najmladších je v dynamike (hnutí), v porovnaní s tradičnými komplexmi, keď dieťa len leží, a dospelí cvičí s ním. Cvičenie dynamickej gymnastiky sa vykonáva nie v miestnosti, ale vo vzduchu. To je jeho nový význam - práca pod vlastnými váhami. Teraz existuje veľa možností - od experimentálnej až po mäkšiu. Keď sa dospelý začne zaoberať dynamickou gymnastikou s dieťaťom, drží ju rukoväťami, potom nohami, potom jednou rukou, jednou nohou a naopak. Pohyby sa robia pomocou kývania, valcovania, otáčania. Dospelý hodí dieťa a hodí ho na ruku alebo na plece. Deti vo veľkej väčšine s nadšením vnímajú takéto aktivity. Cvičenie dynamickej gymnastiky sa veľmi ľahko darí deťom kvôli vrodenej vysokej mobilite kĺbov.
Poradcovia odporúčajú
Najdôležitejšie je, že dynamická gymnastika pre najmladších nie je zameraná na športové úspechy. Zameriava sa predovšetkým na to, aby rodičia viac komunikovali so svojím dieťaťom. Týmto spôsobom sa naučia cítiť a rozumieť svojmu drahému malému karapúzovi lepšie. Prvé kroky v zvládnutí tejto metódy by mali byť obzvlášť opatrné. Mali by ste začať s hladaním, hojdať dieťa. Nasledujúce cvičenia sa robia s prihliadnutím na reflexy dieťaťa. Napríklad, snažíme sa naučiť, ako chodiť, chytiť sa, plaziť sa. Dieťa sa rýchlo naučí všetky tieto reflexy a posilní tak svoj vnútorný svet. Prívrženci tejto metódy veria, že keď je dieťa zapojené, on úplne inak vníma všetko okolo a lepšie vlastní svoje telo. Dynamická gymnastika rozvíja rýchlosť reakcie, koordináciu. Takéto deti sú fyzicky rozvinuté, začínajú sedieť, plazit a chodiť skôr ako ich rovesníci. Najlepšie je, ak ovládanie cvičení bude pod dohľadom skúseného inštruktora, ktorý uvidí vývoj zručností dieťaťa. Ale najprv musíte mať istotu, že vaše dieťa je úplne zdravé a nemá žiadne abnormality. A nezabudnite, že pred začatím tréningu by ste mali vždy konzultovať s odborníkom.
Vedci proti
Pomer oficiálnej medicíny a dynamickej gymnastiky je nejednoznačný. Ako prostriedok liečby zo strany ministerstva zdravotníctva nie je prijatý. Dynamická gymnastika sa považuje za súkromnú techniku, módny trend. Jeho nevýhodou je, že rodičia sú často vyškolení ľuďmi, ktorí sú ďaleko od medicíny. Mnohí detskí psychológovia tiež tieto metódy neschvália. Existuje dôkaz, že deti, ktoré majú veľa "dynamiky" v ranom veku, sú viac pravdepodobné, že sa stanú hyperaktívnymi deťmi. Okrem toho, podľa ich názoru musí dieťa prejsť cestou vývoja, a to ako duševného, tak fyzického. Hlavným plusom techniky, podľa lekárov, je, že spravidla rodičia sami zaobchádza s deťmi. A náš stály kontakt s dieťaťom je veľmi dôležitý.