Dobrá nálada sa nám darí pomocou vôní

Napriek svojej veľkej popularite, aromaterapia stále pre nás zostáva niečo tajomné, vo východnom tajomnom a nevysvetliteľnom. Moderný, dynamický priemyselný svet je priateľský so starodávnou výučbou o používaní rôznych príchutí pri liečbe mnohých chorôb tela, duše a vytvárania priaznivého prostredia ako doma, tak aj v práci.

Okrem mnohých pozitívnych výsledkov v starostlivosti o krásu tela, tváre a vlasov získala voňavá terapia obrovský počet fanúšikov vďaka jednej z jej užitočných vlastností, a to úspešnej opozícii voči zlej nálade, stresu, depresii a návratu pozitívnych, radostných emócií.

Niekedy ani nevieme, aký je hlboký a hlboký vplyv vône na psychické zdravie. A môže to hrať v našom prospechu. Ľahko a bez veľkého úsilia môžeme programovať našu vlastnú náladu a stav mysle na pozitívnej, slnečnej a príjemnej strane.

Aj doma aj v kancelárii (hlavná vec je, že domácnosti a kolegovia to nevadí), môžete využiť už tie krásne a tradičné krásne veci: aromatickú lampu, aróma sviečku, postrekovač alebo bežnú malú vreckovku (môže sa nahradiť aj kozmetickou bavlnou disk). V druhom prípade naneste niekoľko kvapiek voňavého oleja na vreckovku alebo bavlnenú podložku a umiestnite ju na horúcu stolovú lampu alebo na hornú časť počítačového monitora. Veľmi skoro sa k vám vráti dobrá a určite voňavá nálada.

Môžete si vybrať použitie jedného oleja, rovnako ako vytvoriť si vlastné voňavé zmesi. Medzi aromatickými olejmi, ktoré získali slávu dobrých antidepresív, ktoré obnovujú pracovnú kapacitu a rovnováhu života, môžeme rozlíšiť nasledovné:

• sladká oranžová - výrazne zlepšuje náladu a výkon,
• jazmín - v stredomorských krajinách sa považuje za "kráľov pachov", má protistresovú aktivitu, zvyšuje sociabilitu a šarm,
• koriander - pomáha s nervóznym prepracovaním, zlepšuje pamäť a koncentráciu,
• levanduľa je dobrý pomocník v boji proti duševnej nadmernej činnosti, depresii, úzkosti,
• šalvia - obnovuje energetickú škrupinu po stresových situáciách a komunikáciu s nepríjemnými ľuďmi, vyrovnáva emócie a vracia dobrú náladu,
• čaj strom - je silný stimulátor duševnej činnosti, pomáha vyrovnať sa s poklesom vitality,
• Vanilka - musí dôverovať, pomáha vyrovnať sa s prepracovaním, vráti emocionálnu rovnováhu.

V skutočnosti existuje veľké množstvo rôznych prírodných zápachov a olejov, ktoré môžu priniesť dobrú náladu a pozitívny výhľad na život. Z mnohých je možné robiť zaujímavé mixy. Pocit malého kúzelníka ...

Tonovanie a obnovenie vôní vonných zmesí pre aromatické lampy:

• 15 kvapiek mandarínového oleja, 5 kvapiek patchulov a grapefruitu,
• 10 kvapiek vanilkového oleja, 10 kvapiek citrónového oleja, 5 kvapiek melisového oleja,
• na 5 kvapiek olejov jasmínu a sladkej oranžovej.

Aromatické zmesi pre rozprašovač - prispievajú k koncentrácii a zlepšeniu pozornosti:

• pre 6-7 kvapiek vápna a smreka,
• 10 kvapiek mandarínového oleja, 5 kvapiek oleja z citrónovej balzamy,
• 5 kvapiek koriandru a levanduľového oleja.

Čokoľvek si vyberiete, pamätajte tiež, že akýkoľvek voňavý olej alebo zmes by vám mala byť príjemná a nespôsobovať negatívne emócie. Aromamaslas na druhej strane slúži ľuďom na tisíce rokov, aby získali vnútornú harmóniu, vrátili fyzickú a duševnú silu, dobrú náladu a tiež krásu a atraktívnosť.