Čo potrebujete pre ľahké pôrody
Krok 1. Informácie
Aforizmus "Kto vlastní informácie - vlastní svet a týka budúcich matiek. Podľa pripomienok špecialistov je dobre informovaná žena psychicky pripravená na pôrod. Je pre ňu omnoho ľahšie porodiť. Je potrebné požiadať o radu príslušného lekára na štúdium špeciálnej literatúry. Pomôžte pripraviť sa na jeden z najdôležitejších okamihov v kurzoch pre pôrodné vzdelávanie a škole materstva. V týchto triedach sa môžete dozvedieť, aké zmeny sa vyskytnú u ženy počas tehotenstva a po pôrode; ako vzniká proces narodenia, aké ťažkosti môže byť, čo súvisí, čo robiť v takýchto prípadoch. Psychológovia tiež hovoria o najdôležitejších momentoch priebehu práce a zručnosti starostlivosti o novorodenca.
Krok 2. Fyzikálna príprava
Spolu s "vytvrdzovaním duše" odborníci odporúčajú trénovať telo. Je dôležité, aby ste absolvovali kurzy gymnastiky pre tehotné ženy. Dámy v zaujímavej pozícii sa učia dychové cvičenia, relaxačné techniky počas bojov.
Krok 3. Výber klinike
Je veľmi dôležité, v akom prostredí žena porodí. Už dnes existuje mnoho materských domovov na európskej úrovni vybavených špeciálnymi kúpeľmi. V prvom období pôrodu môže pôrodná žena (počas aktívneho otvárania krčka maternice a pohyb dieťaťa cez pôrodný kanál) ponoriť do kúpeľa - teplá voda utišuje bolesť. Alebo použite špeciálnu loptu - ak si myslí, že bude pre ňu ľahšie porodiť. Blízka osoba môže podporiť budúcu matku počas pôrodu.
Krok 4. Pozorné ruky
Najdôležitejšia je však skutočnosť, že rad vysoko kvalifikovaných špecialistov plne kontroluje proces pôrodu. Pôrodník-gynekológ dohliada na prácu a pomáha ženskej koncentrácii, anesteziológ vykonáva anestéziu a novorodenec je prenesený do spoľahlivých rúk prvého pediatrického neonatologa. Ak sa dieťa narodí pred termínom, rodičia by si mali byť istí, že dieťaťu bude poskytnutá kvalifikovaná pomoc: budú umiestnené v špeciálnom kuvete na oddelení intenzívnej starostlivosti o deti. Nie je zriedkavé, keď sa narodili drobky, ktoré vyžadujú umelú ventiláciu. Samozrejme, takéto zariadenia nie sú vo všetkých materských nemocniciach. Kvalifikovaní špecialisti, progresívne techniky, zodpovednosť a pohodlie - je všetko pre každú ženu, ktorá zrodí radosť. Je to príležitosť urobiť merané rozhodnutie: konzultovať s anesteziológiou, gynekológom a pýtať otázky iných lekárov. Každá tretia sobota mesiaca sa venuje obdobiu očakávania dieťaťa. Pre dieťa sa narodil zdravý.