Doba pôrodu pre prvý pôrod môže trvať 7 hodín alebo viac, takže sa pripravte na "maratón".
Červik sa postupne otvára, hlava je "konfigurovaná" pre dieru v panvových kostiach - to nie je rýchly proces. V období práce, ak žena neruší zvonka, chce predovšetkým odpojiť sa od sveta, zatvoriť oči, A že sa nikto nedotkol, čo nie je prekvapujúce, pretože pôrod je veľmi intímny, archaický proces, ktorý nie je regulovaný mozgovou kôrou, ale hlbšími "zvieratami" jeho regiónov. Pre úspešné dodanie je potrebný hormón oxytocín, ktorý je maximálne produkovaný v uvoľnenom stave.
V súčasnosti sa stále viac a viac žien dobrovoľne uchýli k epidurálnej anestézii (ide o injekciu s anesteziou v chrbtici, vďaka čomu necítite nič pod pásom). Zástancovia anestézie vysvetľujú, že sa jednoducho pokúšajú zrodiť pohodlnejšie, žena dokáže vyhnúť sa zbytočnému stresu a vyčerpávajúcej bolesti. Ale odporcovia tvrdia, že zásah do prirodzeného procesu má zlý vplyv na pôrod a vznik materinského inštinku. Anestézia zabraňuje tomu, aby telo matky reagovalo na "požiadavky" dieťaťa, zabraňuje otvoreniu krčka maternice a môže narúšať včasné pokusy. Anestézia často vedie k užívaniu liekov stimulujúcich rytmus, ktoré pomáhajú dieťaťu vstúpiť na svet bez akýchkoľvek ťažkostí.
Po úplnom otvorení krčka maternice a správnej polohe a tvaru dieťaťa pre prirodzené doručenie začína obdobie pokusov. Ale venujte pozornosť veľmi dôležitému bodu: na začiatok pokusov sú obe podmienky nevyhnutné, jedno úplné odhalenie krku nestačí. Keď telo matky cíti, že je načase, aby dieťa príde na svet, pokusy sú reflexívne, nie je nutné nútiť násilne. Pred pokusmi, boje ustúpili, niekedy žena, ktorá porodila, má ilúziu, že proces narodenia naraz zastavil. V skutočnosti je to úplne zrozumiteľné: moja matka dostala malý odpočinok pred aktívnou fázou práce. Potom sa cíti rachot energie, "otvorí druhý vietor." Odstúpenie od sveta, ako sa nikdy nestalo, moja matka chce mať vertikálnu pozíciu, niečo chytiť: je to preto, že vtedy, keď telo produkuje veľké množstvo adrenalínu potrebné pre energický akcie.