Bohužiaľ, dôvera sa nevzťahuje na tie vlastnosti, ktoré sú získané raz a za život. Má tendenciu byť premenlivé, preto je potrebné neustále pracovať na nadviazaní kontaktov a dôvery medzi manželmi. Urobte chybu, narazte a núťte sa, aby ste neuverili oveľa jednoduchšie ako budovať dôveru v rodinu. Preto by sa tento aspekt vzťahu nemal považovať za nerešpektívne, pretože láska je ako zápasový dom a dôvera v nej je najnižší zápas, odstránime zápas "dôveru" - dom "lásky" sa zrúti.
Ako na začiatku vytvoriť dôverujúci vzťah, a to bez toho, aby ste robili chyby, aby ste ich nezničili? Máme odpoveď na túto otázku.
Dôvody nedôvery.
Zvyčajne nedôvera k osobe vzniká už od samého začiatku vzťahu. Pamätajte, ako začal váš pár? Veríš všetkým slovám svojho milovaného od prvého dňa? V každom prípade by ste mali najskôr aspoň kvapku nedôvery alebo pochybností. Nezmizla a zatiaľ, keď ste sa už naučili navzájom, máte viac dôvodov na vieru a dôveru než na vieru. Ak z nejakého dôvodu váš partner dal dôvod na pochybnosti - dôveru kolapsu. Čoskoro klesne kvapka do mora, z tohto dôvodu, alebo nie. Všetka vina bude našou predstavou, špekuláciami, odhadmi a všetkým známym "ale náhle." Ak predtým, keď manžel opustil prácu, sme to vnímali pokojne a samozrejme, potom, napríklad, keď sme zistili, že sa s krásnou ženou akosi zdráhal, najmä ak je jeho spolupracovníkom - všetko, "ale zrazu "Začína pracovať. A už máme desiatky možností, v ktorých sa milovaný manžel "náhle" zapája do niečoho, ale nefunguje. Vzniknutý konflikt.
Žiarlivosť je ďalším dôvodom nedôvery. Zvyčajne sa žiarlivosť a láska považujú za neoddeliteľný fenomén, ale málo ľudí nesúhlasí s tým istou notorickou žiarlivosťou, pretože nič nemôže zničiť taký jasný pocit. Žiarlivosť bude skôr neoddeliteľná od pocitu vlastníctva a nedôvery voči partnerovi.
Tiež dôvody, pre ktoré sa v našej mysli vyskytuje nedôvera, sú subterfugy. Dokonca aj to, čo je vôbec nejasné alebo nezmazané, môže viesť k škandálu a zrúteniu vzťahov.
Podivuhodne, od subterfuges sú manželia viac postihnutí, ktorí veria, že žijú v mieri a harmónii. Psychológovia často zaznamenávajú takéto páry nedostatok aktívnej komunikácie. Zvyčajne v takýchto rodinách nie je akceptované sťažovať sa na problémy, kritizovať svoje akcie, rozhodovať nezávisle alebo ho napadnúť. Páry, ktoré sú v konflikte, navzájom komunikujú oveľa viac, pričom dostávajú maximálne informácie. Koniec koncov, konflikt je aj druh komunikácie. Jednoducho, toto oznámenie je veľmi emotívne a rýchlo vyčerpá manželov, čo môže dokonca viesť k rozvodu.
Samotná skutočnosť, že nedôvera môže viesť k konfliktu, ale počas hádky je väčšia šanca zistiť pravdu, než zozbierať slová a skrývať emócie.
Čo ak dôvera stále otriasa?
Dôvera v rodine je krehká a vyžaduje úsporný postoj. Ale čo keď ešte stále nedokončíte? Možnosť druhá: upusťte ruky a žite tak, ako sa pozeráte, pozerajte sa na seba, budte veľa hádaní a podozriv v hlave alebo začnite od začiatku.
Je ťažké obnoviť dôverujúci vzťah, pretože teraz máte aj kalu spomienok, ktoré často budú prekážkou harmónie.
Preto je potrebné začať sa zbavovať spomienok. Odstráňte všetky negatívne, ktoré boli vo vašom živote spoločne, naplňte ich jasnými a radostnými pocitmi, rovnako ako nádeje a plány na jasnejšiu budúcnosť. V období obnovenia dôvery v rodinu je potrebné byť veľmi opatrný a nie vyvolávať vážne konflikty. Nebudete sa môcť vyhnúť konfliktným situáciám, pretože pre našu dušu sama nedôvera a podozrivo spôsobí ľahkú stresovú situáciu, čo následne vyvolá nervové napätie. A nervy musia nájsť cestu von. Nuž, ak nájdete spoločnú lekciu, ktorá obom vás prinesie potešenie a zároveň sa uvoľní. Môže robiť šport, tanec, nejakú kreativitu, hudbu. Hlavná vec, ktorú ste boli spolu, a počas lekcie, s ktorou ste sa zapojili.
Len sa zaujímajte o podnikanie, zdravotný stav, skúsenosti svojho partnera, nenechávajte ho s problémami. Zdieľajte svoje myšlienky, pocity, nápady, požiadajte o radu. Zvyčajne, keď si niekto požiada niekoho o radu, robí to s dôveryhodnou osobou, ktorej názor je autoritatívny pre neho. Pri konzultácii s partnerom, a to aj v každodenných záležitostiach, budete ho inšpirovať s dôležitosťou pre vás a vašou dôverou v neho.
Viac hovorte, skoro čokoľvek, aby ste sa mohli oveľa viac otvoriť. Vtip, vymýšľajte, ale len preto, aby vaše slová alebo akcie neporušili partnera. Pri komunikácii sa častejšie navzájom dotýkajú. Ak potrebujete získať dôveru človeka, môžete skopírovať jeho gestá bez povšimnutia a náhodne sa dotknúť ľavej časti tela. Z ľubovoľného ramena neodrazte viditeľný prach prachu, šepte mierne slovo na ľavom uchu, políbi na ľavú tvár. To nie je kúzlo a nie predsudky, len ľavá strana mužov je náchylnejšia na dotyk. Nech je to vaše malé tajomstvo.
Ak je otázka, ako vybudovať dôveru v rodinu, stále aktuálna pre vás, napriek všetkým vašim snahám a činnostiam, je čas na psychológov. Skúsený psychológ vám pomôže vyriešiť túto malú ťažkosť, kým sa nestane veľkým problémom. Hlavnou vecou je, že túžba partnerov zostať spolu a riešiť všetky problémy bola vzájomná. Len potom je možný pozitívny výsledok.