Srdce zdravého ženy počas tehotenstva sa ľahko prispôsobí dodatočnému stresu. A sú dosť veľké: hmotnosť srdcového svalu a srdcová ejekcia nárastu krvi. Všetko je však poskytované múdrym charakterom. Na zabezpečenie rastúcich potrieb plodu v živinách, kyslík a "stavebný materiál" v tele matky začína zvyšovať objem krvi a dosahuje najviac sedem mesiacov tehotenstva. Zdravé srdce počas tehotenstva je schopné zvládnuť túto záťaž. Vy a lekár to dokážete len ovládať.
Ako mechanizmus funguje
Srdce veľkosti pästi, ale je to najsilnejší sval človeka. Pri každom znížení sa čerpá krv a dodáva kyslík a živiny všetkým orgánom. A čím je tento proces stabilnejší, tým viac je celé telo vybavené všetkým potrebným na to.
Samotné srdce dostáva kyslík a živiny cez krvné cievy - koronárne tepny. Keď sa prietok krvi zhorší (povedzme, tepny sú zablokované), prietok kyslíka do zdravého srdca klesá počas tehotenstva. To môže spôsobiť vážne problémy. Vyhnúť sa im pomôže správne a aktívne jesť (vonku!). Okrem toho monitorovanie krvného tlaku, cukru a tuku v krvi pomáha predchádzať problémom v čase.
Rizikové faktory
Existuje niekoľko dôležitých bodov, ktoré ženy nemôžu ignorovať (nielen v situácii). Stojí za to pravidelne robiť testy. A potom s "srdečnými záležitosťami" bude v poriadku.
Krvný tlak
V období čakania na dieťa sa to moc nezmení. Zvyčajne u žien, ktoré utrpeli zvýšený tlak pred tehotenstvom alebo v rannom období, klesá na druhý trimestr. Koniec koncov, pod účinkom progesterónu sa zníži tón periférnych krvných ciev. Avšak, dva až tri mesiace pred narodením, krvný tlak u týchto tehotných žien, spravidla, sa mierne opäť zvyšuje. U mladých zdravých žien kolíše do 100 / 70-130 / 80 mm ortuti. Horné tvary charakterizujú tlak v čase kontrakcie (systolický).
Dolná - počas prestávky (diastolická). Tieto údaje sú najdôležitejšie, pretože odrážajú krvný tlak počas "obdobia odpočinku" srdca. Je potrebné brať do úvahy tlak v tehotenstve. Odkedy vyšli na 10 jednotiek, môže hovoriť o gestóze - "toxóza druhej polovice tehotenstva". Ak dostanete lekársku pomoc včas v tomto stave, potom vy a dieťa nie sú ohrozené. Avšak budúce matky s gestóznymi lekármi odporúčajú podstúpiť liečbu v nemocnici. Nielen, že vysoký krvný tlak indikuje gestózu. Informatívnejším ukazovateľom je prítomnosť bielkovín v moči. Pravidelne odovzdávajte analýzy!
Zvýšený obsah tuku v krvi
Keď sa zvyšuje množstvo cholesterolu a triglyceridov, v tepnách dochádza k hromadeniu tukových usadenín, čo, ako viete, vedie k zúženiu a sklerotizácii tepien. Celková hladina cholesterolu u tehotných žien by mala byť nižšia ako 5,5 mmol / l. A jeho nárast môže teoreticky hovoriť o poruche kardiovaskulárneho systému.
Úroveň cukru
Telo produkuje inzulín, ktorý pomáha bunkám získavať cukor z krvi na výrobu energie. Ak sa inzulín nevyrába v dostatočnom množstve alebo sa nepoužíva správne (to je prípad cukrovky), cukor sa nahromadí v krvi. Zvýšená hladina cukru v krvi urýchľuje vývoj diabetickej vaskulárnej patológie a aterosklerózy (zúženie tepien).
Ideálny index by nemal presiahnuť 3,3-6,6 mmol / l.
Skok v hladine glukózy môže hovoriť o gestačnej cukrovke. Potom budete potrebovať liečbu.
Stres Emocionálne vzrušenie je záťaž, ktorá môže byť škodlivá pre stav koronárnych ciev - tých, ktoré sú najbližšie k zdravému srdcu počas tehotenstva. Stres ovplyvňuje krvný tlak, spôsobuje vazospazmus, zvyšuje hladinu cholesterolu. K porušovaniu kardiovaskulárneho systému dochádza.
To vedie k zahusteniu krvi. Takže musíte ovládať svoje emocionálne výbuchy.
V súlade s pulzom
Niet divu, že teraz môže byť neuveriteľná radosť nahradená vzrušením, úzkosťou, podráždenosťou, únavou.
Snažte sa chrániť pred zbytočnou komunikáciou, napríklad nepotrebujete vziať do srdca poznámky outsiderov o tom, čo by sa malo vo vašej situácii urobiť a čo nie. Filtrovať informácie, ktoré vám prídu. Príbehy ťažkých pôrodov pravdepodobne nepridávajú pozitívne emócie. Nastavte sa dobre! Ale s vašimi blízkymi byť úprimní: zdieľajte svoje pocity. Niekedy pre pokojnú myseľ by mala tehotná matka práve hovoriť. Pomoc a rastlinné produkty (valerián, matka), aromaterapia. Avšak konzultujte s lekárom o bylinkách a aromatických olejoch. Je veľmi dôležité, aby ste vy a vaša rodina pochopili, že všetky skúsenosti sú dočasné. Pokojný je zárukou zdravia vášho srdca a budúceho dieťaťa.
Sotva pocítite posilnené palpitácie, psychicky spomalíte svoj pulz. Predstavte si auto, pretože kyslík je dodávaný dieťaťu cez placentu. Toto cvičenie vám pomôže s trochou upokojenia.
Prečo potrebujem kardiotokografiu?
Metóda kardiotokografie vám umožní počuť srdcový tep vášho dieťaťa, posúdiť jeho pohybovú aktivitu a tón vašej maternice. Pred doručením musíte prejsť aspoň raz do tohto postupu, aby ste sa uistili, že je všetko v poriadku s dieťaťom.
Budete vyzvaní, aby ste si ľahli na pohovke a pásky so snímačmi sa upevnia na žalúdok. Vďaka mikrofónu budete počuť tlkot srdca a dokonca to "uvidíte": lekár vám ukáže papierovú pásku s výsledkami. Celý proces trvá najmenej 1 30 minút - iba týmto spôsobom je možné spoľahlivo určiť, ako dobre beží srdce. Lekár vyhodnotí výsledky v 10-bodovej stupnici. Je dobré, ak vy a dieťa získate 1 8 bodov.
Výsledok je menej ako 6 bodov?
Lekár vás pošle do nemocnice. Mimochodom, fajčenie a užívanie alkoholu ovplyvňujú výsledky kardiotokografie. U detí, ktoré fajčia tehotné, srdce bije veľmi pomaly, dochádza k hypoxii - kyslíkovému hladovaniu. Kardiotokografia sa vykoná aj počas pôrodu. Je dôležité počuť srdce drviny, aby ste pochopili, ako to cíti. V prípade vážnych abnormalít v palpitáciách malého lekára budú trvať na núdzovej operácii - cisársky rez.