Najčastejšie sa tieto problémy s kožou vyskytujú počas dospievania. Čierne škvrny, ďasná, akné - to všetko je výsledkom nadmerného pôsobenia žliaz vnútornej sekrécie, čo sa deje s hormonálnymi zmenami v tele. Tiež mazové žľazy začnú pracovať aktívnejšie, čo tiež vedie k upchatiu kanálov. Výsledný mazový korok vytvára ideálne podmienky pre násobenie patogénnych baktérií a v dôsledku toho sa objavuje akné. Ženy nachádzajúce sa na tvári, hrudníku a hornej časti chrbta sú najzraniteľnejšie. Nečakajte, kým mladé akné prejde samo o sebe, pretože postihnutá pleť vyžaduje zvýšenú starostlivosť a v niektorých prípadoch aj liečbu. Ak akné naďalej vás obťažuje av dospelosti (v tomto prípade sa nazývajú po puberte), potom to môže znamenať porušenie v tele, čo je dôvod pre obracanie na dermatológ a endokrinológ.
Predtým bola hlavnou príčinou problémov s kožou považovaná vývoj testosterónu, ktorý zvyšuje vylučovanie mazových žliaz, ale teraz sa ukázalo, že na kožu pôsobí veľa faktorov. Nedostatok vitamínov, nesprávna strava s množstvom mastných a vyprážaných potravín, nesprávny metabolizmus, zlá ekologická situácia - to všetko môže ovplyvniť zdravie našej pokožky. Je známe, že nedostatok vitamínu A vedie k narušeniu výživy horných vrstiev kože. To vedie k tomu, že koža začína produkovať mazu vo veľkých množstvách. Horná vrstva pokožky sa tiež zvyšuje pod vplyvom vonkajších faktorov a vytvára dodatočnú ochrannú bariéru. Pri zohľadnení všetkých týchto faktorov je potrebné vykonať komplexné ošetrenie problémovej kože. Najprv udržiavajte normálnu rovnováhu medzi vitamínmi, stopovými prvkami a vlhkosťou, aby ste prehodnotili stravu. Na urýchlenie účinku sa odporúča používať kozmetiku spolu s čistením tváre a lúpaním.
S dnešným množstvom rôznych liekov, ktoré vám umožňujú zbaviť sa nedostatkov problémovej kože, musíte byť schopní vybrať si drogu pre seba. Aby sme dosiahli znateľný a dlhotrvajúci výsledok, mali by sme túto otázku múdro. Preto ak ste odhodlaní bojovať s nedostatkami pokožky, neodkladajte záležitosť v dlhej a krabici. Tu sú niektoré pravidlá, ktoré treba dodržiavať pri riešení nedokonalostí pokožky. Po prvé, buďte pripravení na to, že budete musieť rozdeliť určitú sumu peňazí. Nespoliehajte sa na lacné peniaze - neposkytujú správny výsledok. Nielenže nezaznamenáte žiadny viditeľný účinok, takže použitie takýchto liekov môže vyvolať nové vyrážky a začervenanie. Liečba problémovej kože si vyžaduje určité náklady. Ale nebojte sa o tom, aj keď musíte odmietnuť večeru v kaviarni na nákup efektívneho produktu starostlivosti o pleť. To znamená, že zabijete dve vtáky s jedným kameňom: zachráňte štíhlu svojej postavy a zbavte sa nedostatkov.
Po druhé, nečakajte na okamžitý výsledok. Bez ohľadu na to, aký je dobrý kozmetický výrobok, v krátkom čase ešte nebude schopný upraviť pokožku. V závislosti od jeho stavu je potrebné na liečbu kožných problémov 3 - 6 mesiacov. Je potrebné mať trpezlivosť a nezabudnite pravidelne vykonávať čistiace postupy s následnou aplikáciou kozmetických prípravkov. Ale po určitej dobe sa objaví vaša pokožka pýchou a obdivom. Po tretie, pri starostlivosti o pleť, ktorá je náchylná k akné, venujte osobitnú pozornosť očisteniu. Je potrebné odstrániť prebytok kožného mazu včas a zároveň sa snažiť nepoškodiť pokožku. V tomto prípade sa neodporúča časté používanie mydla alebo mlieka obsahujúceho alkohol, pretože takéto prostriedky výrazne sušia pokožku, zatiaľ čo mazové žľazy začnú pracovať ešte aktívnejšie a pokúšajú sa vyplniť nedostatok mazu. Najlepšie na čistenie je vhodné tekuté mydlo, ktoré obsahuje antibakteriálne látky alebo síru.
Je potrebné mať na pamäti, že kozmetické pleťové krémy na odstraňovanie make-upu sú vhodné hlavne na suchú pokožku tváre. Preto je najlepšie použiť pleťové vody alebo tonikum, rovnako ako špeciálna liečivá kozmetika pre problémovú pokožku sú vhodné nielen pre ženy, ale aj pre mužov.
Taktiež by sa človek nemal často hýbať hlbokým očistením tváre, peeling by sa nemal vykonávať častejšie ako raz týždenne doma, s použitím špeciálnych prostriedkov - kobercov alebo v salóne krásy. Zloženie kroviny zahŕňa mikrokryštály, ktoré môžu preniknúť do veľkých pórov kože a očistiť ich. Prostriedok sa má aplikovať na pokožku, ktorá sa mierne masíruje, čo vám umožňuje odstrániť hornú keratinizovanú vrstvu mŕtvych buniek, čím sa pokožka vyhladí. Existujú mäkké jemné akrylátové exfolianty, môžu sa používať nielen na mastnú, ale aj na normálnu a suchú pokožku, ale v tomto prípade sa používajú nie viac ako raz za mesiac. Okrem čistenia vaša pokožka potrebuje aj výživu, ochranu a hydratáciu. Pre kožu náchylnú na akné, okrem lekárskej kozmetiky, môžete použiť pravidelný krém určený pre mastnú pleť. Pamätajte, že nie sú žiadne zúfalé situácie, stačí zistiť skutočnú príčinu problémov s kožou, zaistiť jej správnu starostlivosť a mať trpezlivosť. Dokonca aj vtedy, ak sa vám podarilo vyliečiť alebo znížiť viditeľné nedostatky pokožky, to neznamená, že už nie je potrebná primeraná starostlivosť. Starostlivosť o pokožku zabráni vzniku nového prejavu akné a akné, zníži potrebu opakovaného užívania liekov a kozmetických postupov av niektorých prípadoch ich úplne opustí.
Základné pravidlá pre starostlivosť o pokožku tváre a tela, náchylné k výskytu akné:
- Nesnažte sa dotýkať ani stláčať pupienky, ani sa nedotýkajte tváre rukami. Umyte si ruky pri každom použití krému alebo make-upu. Pri otvorení komedónov a zápalových prvkov akné dochádza k poškodeniu hornej vrstvy kože, kde infekcia môže preniknúť a môže tiež prispieť k vzniku jaziev. Ak obzvlášť veľké vyrážky podľa vášho názoru výrazne zkazia vzhľad, potom je v tomto prípade lepšie kontaktovať špecialistu, ktorý vám pomôže odstrániť.
- Pamätajte, že akné nevzniká zo skutočnosti, že pokožka je špinavá, ale tiež sa pokúste omyť tvár aspoň dvakrát denne. Príliš časté pranie môže viesť k vzniku nového zápalu. Nečistite horúcou a studenou vodou alebo jednoducho vodovodnou vodou, ak nemáte čistiaci systém. Konvenčné mydlo nahradiť špeciálnym alebo peny a gély obsahujúce v jeho názve slová "čistiace, čistiace, čistiace prostriedky" a tiež určené na použitie v mastnej a problematickej koži náchylnej k akné. Pri umývaní nepoužívajte rôzne kefy, aplikujte výrobok na umývanie svetlými pohybmi rúk až do vytvorenia peny, opláchnite teplou vodou. Po umytí vyčistite pokožku uterákom, bez toho, aby ste si ju tlčili, a po 10 - 15 minútach môžete použiť akýkoľvek prostriedok na liečbu akné.
- S typom vlasov, ktorý je tučný alebo tlstý, musíte vlasy pravidelne umývať vhodným šampónom denne. Nepoužívajte mastné vlasové výrobky ani výrobky obsahujúce oleje. Vlasy by nemali pokrývať pokožku tváre, čelo a whisky.
- Pre mastnú pleť je potrebné používať vhodnú kozmetiku, spravidla obsahuje nápis "nie komedogénny" alebo nekomedogénny, čo znamená, že takéto kozmetika neprispieva k vzniku komedónov a upchatiu kožných pórov. Podľa tejto zásady musíte vybrať make-up a opaľovací krém. Mnoho miestnych prípravkov na akné by sa malo používať spolu s zvlhčovačmi (pleťové vody, mlieko). Môžu mať tiež vlastnosti proti slnečnému žiareniu (SPF).
- Pokúste sa nevystavovať pokožku prílišnému slnečnému žiareniu a nepoužívajte opaľovacie lôžka. Rýchle opaľovanie môže viesť k fotodarážam pokožky, a to je plné vývoja rakoviny a melanómu. Dokonca aj keď podľa vášho názoru opálení umožňuje skryť pupienky alebo akné erupcie, potom v budúcnosti to povedie k ešte väčšiemu rozvoju kožného mazu a následne k ešte väčším výbuchom. Buďte opatrní, niektoré lieky, ktoré používate na liečbu akné, môžu zvýšiť citlivosť pokožky na ultrafialové svetlo.
- Muži by mali vždy pripraviť svoju pokožku pred holením, aby sa predišlo vzniku podráždenia. Aby ste to dosiahli, musíte najskôr umyť tvár jemným čistiacim prostriedkom a potom stlačiť z teplého uteráka na niekoľko minút. Tento postup zmäkčuje vlasy a tiež pomáha otvoriť póry, čo spôsobuje, že holiaci proces nie je tak traumatický. Môžete sa tiež osprchovať pred holením, pretože horúca para vytvára požadovaný efekt.
- Nikdy nezabudnite vziať si make-up pred spaním.
- Chráňte pokožku pred trením na miestach, kde sa objavuje akné. Toto pravidlo sa vzťahuje na oblečenie a šperky, ako aj na šport, kde je potrebné používať ochranné pomôcky (prilby, podložky). Otvorená koža by sa ich nemala dotýkať. Nedotýkajte sa tvárí pomocou slúchadla. Keď nosíte okuliare, nezabudnite pravidelne čistiť kontaktnú plochu pokožky s nimi.
- Pre každodennú starostlivosť o problematickú pleť tváre náchylnej na akné sa vyrába veľké množstvo rôznych výrobkov, vrátane kobercov. Môže sa aplikovať iba v neprítomnosti zápalu a je žiaduce vybrať veľmi jemné koberčeky. Po čistení treba použiť utišujúcu a liečivú masku. Skúste tiež čistiť pleťové vody a obrúsky - 2 krát denne. Vyberte si mäkký, nedráždivý, vhodný pre vašu pokožku. Niektoré produkty starostlivosti nemusia byť kombinované s liekmi na liečbu akné, exfoliačný účinok.
Zhrnúť všetky vyššie uvedené
Správna starostlivosť o pleť môže priniesť veľa výhod, ale nečakajte, že len starostlivosť vás zachráni pred akné. Niekedy sa musíte uchýliť k účinnejším opatreniam. Ak už používate akýkoľvek externý prostriedok na liečbu kožných problémov, nechajte to. Čistenie kože sa vykonáva nie po, ale pred aplikáciou lieku. Vyberte si ten správny čas. Nezabudnite si vziať na ruky, že problémová koža vyžaduje jemný a starostlivý postoj. Zvlášť tým, že sa teraz akné alebo akné stále viac objavujú spolu s alergickými procesmi na koži. Takáto pleť môže byť tiež precitlivená alebo sa tiež nazýva atopická.