Kedy by som mal povedať?
To je jedna z hlavných otázok, ktoré sa týkajú každého študenta, ktorý sa má stať matkou. Ako urobiť tajomstvo jasné, keď hovorí o jeho tehotenstve učiteľov? Každá žena sa musí sama rozhodnúť. Niekto je s radosťou pripravený k tomu kričať celý svet v ten istý deň, kedy získajú pozitívny výsledok testu. Niekto - kvôli poverám alebo strachu - radšej skryje svoje radostné posolstvo dlhšie. Ale stále bude rozumnejšie, ak budete informovať úrady (rektora, milovaný učiteľ) o zmenách, ktoré sú načrtnuté vo vašom živote vopred. Takže budete môcť poradiť, kedy a ako dlho budete mať akademickú dovolenku, kedy sa vrátite do školy. A nemyslite si, že v tom istom čase sa nejako pokúšate o svoje zhovievavosť alebo akúkoľvek zhovievavosť z hľadiska štúdia. Nechajte postoj k učiteľom rovnaký. Ale učitelia budú nevyhnutne súhlasiť s tým, že teraz máte všetky druhy prekvapení v súvislosti so zdravotným stavom - ospalosť, neprítomnosť, malátnosť, znížená vytrvalosť, zvýšená nervozita.
Zostaňte krásne
Samozrejme, študent by mal vyzerať správne - na univerzite je váš vzhľad dôležitý. Chcete byť stále najatraktívnejší a najkrajší. A máte všetky šance. Tehotenstvo ide mnohým ženám, zdá sa, že začnú kvitnúť, premeniť sa na sladké a láskyplné stvorenie. A červená a nádherná pleť je ťažké si nevšimnúť! Preto tehotenstvo nie je dôvodom na zabudnutie na make-up a kadernícke služby. Nebojte sa, vysoko kvalitná kozmetika nepoškodí vaše dieťa, ale s farbami na vlasy a predovšetkým chémiou musíte byť opatrnejší.
Oblečenie by malo zodpovedať stavu školy. Nech je to nielen štýlové, ale aj pohodlné. Nepokúšajte sa stlačiť do pevných nohavíc alebo stlačiť žalúdok na chrbticu, lezenie do pevných šiat. Musíte byť pohodlný! To isté platí pre topánky - malo by to byť pohodlné. Ale topánky s vysokými podpätkami musia byť odložené, obzvlášť nebezpečné v druhej polovici tehotenstva.
Naučte sa a študujte znova!
Štúdie sú vždy spojené so stresom, únavou, stresom a úzkosťou. Je to vždy práca. A nie najjednoduchšie. Ako môžeme zabezpečiť, aby nepoškodila budúcu matku? Po prvé, nezabudnite, že pracovný deň by nemal trvať dlhšie ako šesť hodín. Po druhé, vopred je potrebné prispôsobiť sa skutočnosti, že bez ohľadu na to, aké dôležité je štúdium na univerzite, je zrod dieťaťa ešte dôležitejšie. Pretože štúdie, ak je to potrebné, môžu byť odložené a tehotenstvo, ktoré už došlo, nemožno odložiť. Po tretie, jeho neočakávaná situácia nemusí byť vnímaná ako kolaps jeho plánov a nádejí. Len sa zamyslite nad tým, koľko nešťastných párov sníva o narodení dieťaťa. Koľko minú na tieto peniaze a čas a čaká na príležitosť otehotnieť! V každom prípade máte vždy právo opustiť štúdium, prijať akademický titul alebo dokonca preniesť na kurz korešpondencie. Niektoré matky však dokážu dokončiť štúdium, tehotné alebo dokonca s malým dieťaťom v náručí. Všetko je možné! Hlavná vec, pamätajte: máte dar osudu! Teraz ste mladý, plný energie a energie, čo znamená, že ste schopní zvládnuť všetky problémy a za pár rokov sa vrátite do svojho starého života - študovať, pracovať, aktívny spôsob života a komunikovať so svojimi priateľmi.
Denné nebezpečenstvo
Aké sú nebezpečenstvá, ktoré môžu byť v čakaní na budúcu matku na univerzite? Budete musieť obísť všetky priestory naplnené dymom a tiež požiadať spolužiakov o to, aby nefajčili vedľa teba. Pokiaľ ide o počítač, bez nej študent samozrejme nemôže robiť. Ale aspoň skúste, sedieť na monitore, každú půl hodinu, aby si zabezpečil prestávky. Nenechajte sa leniví vstávať, chodiť, vetranie miestnosti. To je veľmi dôležité, najmä na konci tehotenstva.
Ďalšou hrozbou pre tehotnú ženu je špecifická "študentská" strava. Na dennej tabuľke musí byť teraz isté, že sú prítomné: kyslé mliečne výrobky, mäso, čerstvá zelenina a ovocie. Zabudnite na rýchle občerstvenie! Ak vaša škola má bufet (teraz to nie je nezvyčajné) - pokúste sa jesť tam čo najprirodzenejšie a správne. Pamätajte, že vaše dieťa potrebuje plnú večeru: teplé jedlá (prvé a druhé), vždy šalát. Okrem toho vždy vložte do batohu niekoľko sendvičov so syrom alebo chudým mäsom, pár jabĺk, orechov a vrecka šťavy. Budú to vaše húbičky, pomáhajú vyrovnať sa s toxickými záchvatmi. Tiež sa snažte zmeniť svoju polohu často, aby ste sa vyhli bolesti v dolnej časti chrbta a chrbta. Medzi prednáškami sa aktívne pohybujte, rozmačkávajte svaly a vysuňte vonku.
Niečo o príjemnom
Tehotenstvo a vzdelávanie nie sú len stresy počas zasadnutí, synopsí a prednášok. Štúdium na univerzite zahŕňa stretnutie s priateľmi, chodenie do kina, návštevy divadiel, múzeí a barov, rôzne výlety. Mala by sa budúca matka vo všetkom popierať? Vôbec nie. Samozrejme, existujú určité obmedzenia: nemôžete fajčiť, brať alkohol, stráviť veľa času na nohách a spať menej ako osem hodín. V iných ohľadoch tehotenstvo na univerzite prebieha rovnako ako mimo nej, plniac život rovnakým potešením.