Odporúča sa mu vynechať hodiny v telocvični: energia zaťažuje pomoc pri výrobe testosterónu. V menu musíte obsahovať viac bielkovín a používať menej tuku a sladké - táto strava podporuje "výrobu" aktívnych spermií. Kúpalisko a vírivky sú dočasne odložené. Aspoň pár dní pred zodpovednými triedami "láska s dôsledkami"! Pre správnosť rozhodnutia mať dieťa sa stále môžete pokúsiť určiť čas ovulácie, keď je pravdepodobnosť koncepcie najväčšia. Zvyčajne sa počas 28-dňového cyklu stáva približne 14. deň. V tomto modeli však existujú rôzne "chyby". Na určenie času "H" je možné alebo meranie takzvanej bazálnej teploty alebo pomocou špeciálneho testu.
Pomaly ale iste. A teraz prišiel, vzrušujúci okamih rozhodnutia o dieťati: tešíte sa, ako sa spojiť v extáze, aby ste svetu získali novú osobu. Čo vám pomôže v tejto ušľachtilej veci? Po prvé, nestraňujte predbežné lahôdky. Čím je vzrušenie dámy väčšie, tým ľahšie sa dopravcovia budúceho života pohybujú smerom k svojmu cieľu. Ako strojček, obrazne povedané. Po druhé, na dokončenie lásky je lepšie vybrať dobrú starú misijnú pozíciu. V zásade neexistuje jediné ideálne postavenie pre koncepciu: IT sa môže vyskytnúť v ktoromkoľvek z nich. Je však jasné, že v stálych pozíciách alebo v postavení jazdca bude "živá vlhkosť" na ceste k poslednej zastávke o niečo ťažšie. Navyše niektoré anatomické znaky ženského tela (napríklad ohýbanie maternice) ešte viac komplikujú cestu spermií. Preto, pre požadovaný účinok po "poslednej akord" sa odporúča, aby vstať hneď, ale relaxovať a na chvíľu ležať na žalúdku.
Vaše rozhodnutie urobiť dieťa s blízkym už bolo prijaté, takže ešte niekoľko prikázaní budúcim rodičom. Najdôležitejšou vecou je milovať sa navzájom v každej situácii, v ktorej by ste neboli. Nemôžete byť nervózni a obávať sa veľa budúcich matiek. Je potrebné trénovať aj pokoj pred pokojom. Mali by ste vždy programovať sami o pozitívny výsledok. Aj keby ste sa nepodarili naraz, nemali by ste byť rozrušení a zúfalstva, môžete začať všetko s presvedčením, že všetko sa vám ukáže. Do tej doby sú len dvaja z vás, trávia čo najviac času spoločne, starajú sa o seba, milujú sa navzájom. Nájdite si čas, aby ste len ležali spolu v posteli a snívali o tom, aký druh života budete mať, keď ste tri. A čo bude táto tretia - nie zbytočná, to je isté! Vaše budúce dieťa bude z toho mať prospech, pretože je dôležité, aby sa cítil vopred, ako sa očakáva a už miluje!