Zóna života
Najpohodlnejšie sa cítime pri relatívnej vlhkosti 50-60%. To je to, čo zvyčajne robí v byte v lete - pri normálnom počasí a bežnom vysielaní. Je škoda, že leto končí rýchlo ... V zime, keď je zapnuté ústredné kúrenie, vlhkosť vzduchu vo vzduchu zvyčajne neprekročí 20-25%. Ako si nemôžeme pamätať púšť Sahary s 25% vlhkosťou? Okrem sušiaceho vzduchu pri parnom vykurovaní chýba naša domáca mikroklíma z iných dôvodov vlhkosť.
Jeden z nich - veľké množstvo domácich spotrebičov, vrátane klimatizačných jednotiek, v princípe práce, ktorá už má za následok odvlhčovanie vzduchu v miestnosti. Okrem toho je suchosť vzduchu uľahčená plastovými dvojsklami na oknách.
Príliš suchý vzduch, samozrejme, poškodzuje naše zdravie, kvôli tomu kyslík nevstúpi do krvného obehu.
V dôsledku toho existujú príznaky nedostatku kyslíka: ospalosť, chýbajúci pocit, zvýšená únava. V dôsledku toho sa my aj deti rýchlejšie unavíme, stáva sa pre nás ťažšie dýchať a celková pohoda sa značne zhoršuje.
Kvôli nízkej vlhkosti vzduchu sú bolesti hlavy, pocit napätia pokožky. V tomto prípade sú sliznice ústnej dutiny a drenáž dýchacích ciest, čo výrazne zvyšuje riziko respiračných ochorení.
Suchý vzduch je jednou z hlavných príčin alergií, je doslova nasýtený alergénmi. Okrem toho oslabuje imunitný systém organizmu, ktorý by za normálnych podmienok mohol bojovať proti ochoreniu.
Nezdravé prostredie v miestnosti vyvoláva bronchial astma, pretože hlavným faktorom je domáci prach. Zloženie tohto prachu zahŕňa mikroskopické roztoče a častice tkaných vlákien, ľudskú kožu a vlasy, vlnu a sliny domácich zvierat a dokonca aj spóry húb a baktérií. Nie je náhoda, že sa alergia na prach z domu vyskytuje častejšie ako všetky ostatné.
Ďalším problémom je, že v suchých vzduchových kobercoch a linoleu sa syntetické odevy a prikrývky nahromadia statickou elektrinou, ktorá pôsobí depresívne na našu náladu a škodí zdraviu.
Zvlášť dôležitý je režim vlhkosti pre dojčatá a malé deti, pretože pred narodením je dieťa vo vlhkom prostredí. Každý pediatr povie, že vlhkosť v miestnosti, kde novorodenca spí, by nemala byť nižšia ako 50%, inak majú deti ťažkosti s dýchaním, stávajú sa nepokojnými a nespia. Hlavnými zdrojmi suchého vzduchu v našom dome sú vykurovacie zariadenia a klimatizačné zariadenia.
Najjednoduchším spôsobom by bolo inštalovať zvlhčovač v miestnosti, ale také prístroje sú buď príliš drahé alebo spôsobujú škodlivé vedľajšie účinky (ako napríklad vysávač s vodným filtrom). Pokiaľ tieto zariadenia dokážu zvládnuť svoju úlohu, dá sa naučiť meraním vlhkosti vzduchu pomocou hygrometeru pre domácnosť.
To isté však možno robiť bez použitia niektorých nástrojov.
Stav pacientov s astmou a alergickými ochoreniami sa zhoršuje.
Existuje pocit suchosti slizníc a kože.
Pozoruhodne sušenie listov listov v izbových rastlinách.
Statická elektrina sa hromadí ("to beats current" z odevu, záclon, zvierat).
Nábytok a parkety rýchlo sušia (podlahové dosky klepajú a vypadávajú).
Vo vzduchu je veľa prachu.
Byt je neustále klimatizovaný bez regulátora vlhkosti.
Vytvárame zdravú mikroklímu v miestnosti
Často, ako je to možné a intenzívnejšie, vetranie miestnosti vonkajším vzduchom vypnite prístroje na túto dobu.
Vzduch v byte musí byť navlhčený, najmä v spálni, kde dieťa spí.
Nezabudnite na pravidelné mokré čistenie.
Najjednoduchšia vec je umiestniť vedľa batérie akúkoľvek kapacitu s vodou (váza, džbán alebo dokonca obyčajná nádoba), do ktorej môžete hodiť napríklad kôru z citróna alebo niekoľko ihličnatých ihličiek. Nielenže zvlhčuje vzduch, ale aj naplní phytoncides, ktorý ochráni pred škodlivými baktériami. Nezabudnite pravidelne meniť vodu.
Zásobník na vodu môžete otočiť do pôvodného detailu interiéru. Dnes sú veselé rastliny veľmi populárne, pripomínajú nám letné dni. Uprednostňujte kvety, ktoré môžu rásť vo vode. Napríklad bambus sa môže udržiavať v bežnej banke s vodou, príležitostne sa pridá tekuté hnojivo. Tento kontajner je často naplnený dobre premytými morskými kameňmi, farebnými sklenenými guľami. Stonka z bambusu, ktorá sa predáva v kvetinárstve, má často bizarný tvar. Podobná vec, pripomínajúca japonskú ikebanu, tiež zdobí váš interiér.
Ak nemáte možnosť starať sa o rastliny alebo akváriové ryby, ako jednoduchý zvlhčovač, je vhodné aj veľké priehľadné sklo s vodou a dekoratívne plnivo. On tiež vytvorí dobrú náladu a zvlhčí nadmerne vysušený vzduch.
Ak chcete vytvoriť pohodlnú mikroklímu, môžete vybaviť malý kútik s krytými rastlinami, akváriom, špeciálnym vrcholom. V blízkosti okna, kde sa najčastejšie nachádzajú batérie, netrvá veľa miesta. Môžete tiež použiť parapetu. Rozjímanie takejto záhrady prinesie potešenie všetkým členom rodiny, umožní relaxovať.
V tomto rohu môžete nainštalovať miniatúrnu izbovú fontánu, vďaka ktorej sa z každého štvorcového metra v miestnosti vyparí 1-2,5 litra vody za deň. Nasycuje vzduch vlhkosťou spôsobenou malými sprejmi a melodický šelest vody zmierňuje a uvoľňuje. Môžete si ho kúpiť v oddelení suvenírov, alebo to dokážete sami, ak, samozrejme, viete, ako pracovať s elektrickou energiou. Základom je akákoľvek hotová forma (keramika alebo plast), kde je inštalované špeciálne čerpadlo s dýzami. Je to veľmi silný prostriedok na zvlhčenie vzduchu, takže je dôležité, aby ste nepreháňali a dodržiavali pravidlá: ..
1. Kašna musí byť primeraná miestnosti.
2. Tryska by mala poskytovať prúd s minimálnym rozprašovaním vlhkosti.
3. Miestnosť by mala byť stále často vetraná.
4. Čas od času vypnite domácu fontánu.