Staráte sa o svoje dieťa ?
Deti potrebujú starostlivosť o rodičov, stane sa, že je dokonca príliš potrebné. Náš čas, s jeho fretky rytmom a pracovným poriadkom, nás jednoducho zožiera. To ovplyvňuje dieťa. Zamyslite sa nad dostatkom času denne, ktorý strávite so svojím dieťaťom? A so svojím manželom? Ak matka alebo tát dáva dieťaťu menej ako 20 minút denne, potom sa nemôžete vyhnúť problémom. Samozrejme, že čas musí byť zaplatený oveľa viac ako 20 minút.
Snažte sa, aby sa život dieťaťa rozmanitý, šťastný ju s dobrými emóciami!
Nájdite spôsob, ako uspokojiť život vášho dieťaťa s dojmami a farebnými emóciami, samozrejme to bude závisieť od veku dieťaťa. Ak je vaše dieťa krížové a úzkostné, potom musí jednoducho dostať pozitívne emócie a dojmy počas ťažkých období života. Nechajte dieťa absorbovať a akumulovať pozitívny zážitok! Vydajte si čas s dieťaťom skôr, ako ho nasadíte do spánku. Pamätajte si na najjasnejšie a najviac radostné chvíle, ktoré mu prinesú pozitívnu energiu a pomôžu vám uniknúť z vašich spomienok!
Snažte sa chrániť dieťa pred stresom
Stres môže niektorým deťom držať ako lepidlo, ale našťastie ich má len málo. Snažte sa uchýliť sa k službám chův, vyhnúť sa príliš zaneprázdnenej úlohe, krátkym prestávkam a nerealizovaným nádejam. Majte sa v bezpečí, snažte sa udržiavať pokoj a trpezlivosť, nerozoberajte deti, čo môže byť nebezpečné pre vznik stresu.
Vyhľadajte pomoc od pedagógov, poradcov alebo učiteľov
Profesionálny pohľad vám pomôže jasne pochopiť správnosť toho, čo môže ovplyvniť správanie dieťaťa. Možno to sú rodinné ťažkosti, veľký brat, výkriky, šikanovaní školami.
Robte všetko pre to, aby dieťa mohlo dobre jesť
Pamätajte si, že proteín je pre dieťa nevyhnutný každý deň! Zvlášť na raňajky. Nemusíte vyrábať ovocie alebo sendviče a koláče, len malý cukor a veľa čerstvého ovocia a zeleniny, rovnako ako celých obilnín. Ak sa dieťa dostane do materskej školy, opýtajte sa, v akom čase sú deti kŕmené, aby určili, koľko času dieťa neje.
Dajte si pozor na alergie a otravu jedlom
Veľmi veľa detí sa ukazuje, že sú náchylné na alergie na potraviny, ako je ovos, raž, pšenica, jačmeň a tiež mlieko a vajcia. Zrejmé príznaky nemusia byť napríklad obyčajné chladné a tmavé kruhy pod očami.
Snažte sa nedávať dieťaťu tieto produkty do desiatich dní, a zistite, či sa pohoda zmení. Ak nie, skúste vylúčiť niektoré ďalšie produkty. Aby nedošlo k pochybnosti o diagnóze, po zrušení obmedzení týkajúcich sa jedenia dajte dieťaťu veľké množstvo predtým zakázaných produktov. Ak sa príznaky znova prejavia, diagnóza nebude pochybovať. Môžete tiež použiť inú metódu a preskúmať dieťa urolog-alergik.
V ponuke svojho dieťaťa môžete zahrnúť kvalitné a bezpečné doplnky stravy
Pre normálny život deti potrebujú špeciálne látky, ktoré môžu dostať cez jedlo, je to možné len vtedy, ak je dieťa zdravé od narodenia. Veľmi málo detí dostane všetky potrebné minerály a vitamíny. Preto si vyberajte potravinové doplnky najvyššej kvality v tejto forme, ktoré budú vyhovovať vašim dieťaťom.
Zvláštne pozoruhodné doplnky
Existujú prírodné látky potrebné na prežitie, ktoré sú absolútne neškodné a nemajú žiadne vedľajšie účinky, sú hlavnými mastnými kyselinami, napríklad olejom z rybej pečene alebo ľanovým olejom. Posledná zmienka je menej účinná. Poďme ryby každodenne na pol čajovej lyžičky, môžete sa miešať s jedlom, len neohrievať alebo vo svojej čistej forme. Môže sa tiež zakúpiť v kapsulách.
Opäť sú potrebné vitamíny skupiny B, ktorých deficit prispieva k zlej nálade a znižuje vitalitu. K tomuto vidovitamínu patrí B-6, B-12 a kyselina listová. Dieťaťu by ste mali dostať vitamíny tejto skupine ráno a ak bude moč žltá - nebojte sa. Je tiež možné podať vitamín B12 pod jazyk.
Môžete skúsiť 5-STP
S najväčšou pravdepodobnosťou viete, čo je serotonín - netransportér, ktorý dokáže regulovať vašu náladu. V našom tele sa tvorí z tryptofánu, aminokyselín. Takže serotonín sa podieľa na predbežnej fáze jeho formovania. Takáto prísada je k dispozícii a môže sa kúpiť v akejkoľvek lekárni. Bude užitočné aj pre dospelých, aby zabránili depresii. Intervencia v rozvíjajúcej sa psychike detí je alarmujúca, ale ak vaše experimenty priniesli výsledky - kontaktujte profesionálneho lekára, ktorého pomoc malému dieťaťu nebude zbytočná. Tento liek sa môže užívať na päťdesiat miliónov gramov denne, najlepšie ráno.
Starajte sa o svojich dobrých duchov, ako aj o manželstvo
Nie je žiadnym tajomstvom, že najlepšou podporou pre dieťa je silná, stabilná a pozitívna atmosféra v rodine. Preto sa postarajte o svoje vlastné zdravie, dobrú náladu, snažte sa s vaším manželom namietať, udržujte dobré vzťahy. Koniec koncov, rodinné hádky sú pre dieťa veľmi škodlivé, pretože sa môže stať nešťastným mužom. Premýšľajte o tom! A nedovoľte takú hroznú chybu! Koniec koncov, nepriaznivá atmosféra v rodine vyvíja tlak nielen na dieťa, ale aj na seba! Nechajte túžbu po lepšej budúcnosti pre vaše dieťa slúžiť ako tlak na zmenu v sebe! Milujte a milujte. Uvidíte, aké sú vaše deti šťastné. Depresívne dieťa hľadá od rodičov pohodlie. Pamätajte si na to a vyžarujte si dobré a pozitívne!