Návrat do práce po materskej dovolenke

Právo alebo práca doma? Možno, táto otázka sa nepýta len presvedčenými ženami v domácnosti - sú to dosť pohodlné na štyroch stenách. Zvyšok - a ich väčšina - radšej kombinuje dom a kariéru, najmä preto, že to nie je taký nerealistický problém. Naše babičky vo všeobecnosti porodili bez odchodu z pokladne, myslím zo stroja a vrátili som sa do výroby počas niekoľkých mesiacov alebo dokonca týždňov po pôrode - čím dlhšie zákon neumožňoval dieťaťu sedieť s dieťaťom. Budete prekvapení, ale v mnohých západných krajinách podobnú situáciu. Napríklad v Nemecku je platená materská dovolenka len 14 týždňov, vo Francúzsku - 16, v Spojenom kráľovstve - 26 (potom sa výška príspevku znižuje) av USA to vôbec nie je! Návrat do práce po materskej dovolenke je ťažké obdobie života každej mladšej matky.

Hodina rozchodu je blízko

Na rozdiel od našich babičiek a amerických žien sme boli oveľa šťastnejší - môžeme sa venovať vzácnemu dieťaťu tri roky. Práve teraz si zachováva svoju prácu. Avšak, niekedy musíte dať obchodný oblek oveľa skôr. Existuje veľa objektívnych dôvodov, ale existuje aj veľa argumentov proti nemu. Psychológom sa odporúča, aby postupovali nielen z vlastných záujmov, ale aj zo záujmov detí. Podľa ich názoru je najlepšie pripojiť sa k pracovnej sile od chvíle, keď je dieťa už pripravené odtrhnúť sa od svojej matky - a to zvyčajne trvá len dva až tri roky. Je mimoriadne bolestivé vidieť oddelenie od rodičov detí až do roka. V prvých mesiacoch života drobky tvoria základný pocit dôvery vo svete. Inými slovami, ak je jeho matka kŕmi, objíma, mení vlhké plienky, dieťa je šťastné.

Nie kvantita, ale kvalita

Pred dvadsiatimi rokmi sa slávny anglický psychológ Jay Belski, ktorý sa špecializuje na štúdium detského vývoja, povedal, že deti, ktoré sú v spoločnosti učiteľov a chůva dlhšie ako 20 hodín týždenne, môžu odísť od svojich matiek a dokonca "plodiť" rôznymi komplexmi, vedieť o sebe v dospievaní. Potom sa veľa pracovných mamičiek ponáhľalo napísať vyhlásenia o odchode. Avšak nie všetci vedci zdieľajú názor svojho významného kolegu a veria, že kvalita času stráveného spolu s matkou nie je pre dieťa dôležitejšia. Súhlaste, ak je matka-žena v domácnosti celý deň stojaca s chrbtom k dieťaťu, drvenie mrkva a leštenie panvy, je nepravdepodobné, že to bude šťastný. Súčasne, ak hovoríte len so svojím dieťaťom pol hodiny denne (a dokonca aj mimoriadne obchodné dámy si to môžu dovoliť), prejavujúc úprimný záujem o všetko, čo ho znepokojuje, nebude sa cítiť zbavený lásky svojej matky.

Materská škola, chůva, babička ...

Akonáhle sa rozhodnete ísť do práce, bude problém - s kým opustiť dieťa. Ak je dieťa dostatočne nezávislé (a dosiahlo vek troch rokov), dajte ho materskej škole. Ale nezabudnite na zásady postupnosti: po prvé, len vedú na prechádzku, potom na pol dňa a potom, keď sa dieťa prispôsobí, môžete ho nechať v spoločnosti kolegov na celý deň. Akú záhradu si vyberiete je záležitosťou vkusu a finančných možností. Okresy sú dobré, pretože sú lacné a sú na vašej strane. Je však potrebné sa tam zaregistrovať vopred - spravidla sú rady pre tieto inštitúcie veľmi, veľmi dlhé. Špecializované materské školy pracujú podľa rôznych programov: metodológia Valdor (dôraz na morálnu výchovu), systém Montessori (dôraz na individuálny prístup ku každému dieťaťu, rozvoj jemných motorických zručností) podľa metódy Zaitseva (dôraz na intenzívnu prípravu na čítanie, počítanie na školách) a ďalšie.

Ak ste nútení ísť pracovať v čase, keď vaše dieťa ešte nie je 3 roky, môžete ho poslať do škôlky (od jedného a pol roka), najať si opatrovateľa alebo porozprávať dieťaťu s vnukom vašej babičky. Škôlka je najdostupnejšou možnosťou v materiálnom pláne. Avšak pedagógovia zvyčajne vyžadujú, aby dieťa už bolo zvykom na hrniec a bolo schopné držať lyžicu. Možnosť s opatrovateľkou nie je pre všetkých ničím zle, s výnimkou vysokých nákladov a nebezpečenstva pretekať do bezohľadnej osoby. Preto je výber kandidáta namáhavý a veľmi zodpovedný. Avšak, dieťa bude najviac pohodlné so svojou vlastnou babičkou. Ak jej samozrejme jej zdravie dovolí, a nevadí, že strávi celý deň rozrušením so svojou milovanou vnučkou.

To nebolo urážlivé

Psychológovia tvrdia, že drvivá väčšina pracujúcich matiek má silný pocit viny, pretože obetovali dieťa za svoje vlastné ambície a záujmy. Myslia si, že dobrá matka by mala stráviť celú dobu v rodine a nie sedieť v kancelárii, aj keď nemá inú možnosť. Aby sa to zlepšilo, predstavitelia slabšieho pohlavia zúfalo hýčia dieťa bez toho, aby si mysleli, že tým riskujú rast egoistov a manipulátorov. Dieťa sa veľmi rýchlo učí, že matka je ľahko zvládnuteľná: "Kúpte mi túto bábiku - s ňou nebudem taká osamelá, kým nebudete mať tú nechutnú prácu." Ďalšou populárnou cestou na vykúpenie viny je snaha o to, aby ste sa stali ideálnou matkou: dieťa dieťa výhradne dodávať domáce jedlo, dokonca aj keď ho budete musieť celú noc smažiť, a to po práci v hrnčekoch a sekciách a potom čítať modré príbehy na noc. V dôsledku toho - nervózny rozpad, ktorý sa nebude dlho čakať: nie je možné stať sa obchodnou dámou a zároveň si nechať ponoriť ponožky s členmi domácnosti. Je možné zbaviť sa vnútorného trápenia? Ak ste pevne presvedčení, že keď ste sa rozhodli ísť do práce, urobili ste správnu vec, opakujte túto vetu častejšie: "Čo je pre mňa dobré pre moje dieťa." V opačnom prípade bude dieťa zmätené: moja matka chodí do kancelárie každý deň, ale zároveň tvrdí, že chce zostať doma. Preto sa pred tým, ako vstúpite do kolegov v pracovnom dome, úprimne opýtajte, či to skutočne chcete, a či máte inú situáciu.

Nestrácajte sa s výčitkami, pretože nie je dôležité len pre vašu rodinu, ale aj pre vašu kariéru. Úspešné a aktívne nie je vôbec zlé. Mnoho detí, najmä teenagerov, je hrdý na svoje obchodné mamičky. Okrem toho, podľa psychoanalyzátorov, vaša vášeň pre kariéru môže byť vysvetlená podvedomými dôvodmi. Ak ste "všetci v otcovi" - ste blízko jeho životného štýlu, skutkov, myšlienok, potom bude s najväčšou pravdepodobnosťou ťažké uzamknúť sa v kuchyni v objatí s panvicami, ste viac naladení na kariéru než vyšívanie kríža a nekonečné domáce vírenie. Priradiť sa k svojej matke? Urobíte ideálnu hostiteľku, matku rodiny a ženu, ale cesta pozdĺž kariérneho rebríka môže byť trpká a neproduktívna. Kým dieťa je malé a často choré, pokúste sa získať prácu na čiastočný úväzok alebo nájsť prácu na zmeny, napríklad dva dni po dvoch. Austrálii uskutočnili rozsiahlu štúdiu, počas ktorej sa zistilo, že matky pracujúce na čiastočný úväzok rastú na zdravých deťoch. Oni sú menej pravdepodobné, že jesť rýchle občerstvenie ako deti, ktoré pracujú z volania na výzvu žien, a netrpia nadváhou, na rozdiel od detí z domácich, ktorí doslova kŕmia svoje potomstvo s lahodnou domáce koláče.

Dobrou voľbou je práca doma. Je to celkom možné pre novinárov, prekladateľov, kaderníkov, masérov atď. Veľkosť zárobku závisí od vašich vzťahov, schopností a sebadisciplíny - v konečnom dôsledku nie každý môže ísť do ďalšej miestnosti "pracovať", zatiaľ čo dieťa ich žiada, aby hrali alebo na trubici "visí" priateľa, s ktorým ste nehovorili tisíc rokov. Mimochodom, ak nie je k dispozícii samostatná pracovná miestnosť, je problematické pracovať doma - dieťa sa neustále stáva na ceste, stráca čas a usmerňuje vašu pozornosť. Ak sedíte v kancelárii od volania na hovor, skúste dieťaťu poskytnúť všetok svoj voľný čas. Ponechajte veci pre domácnosť na víkend - stále sa nemôžu meniť. Alebo spýtajte sa niekoho, kto vám môže pomôcť, ak financie dovolia, požičia si opatrovníka a zostanú spolu s dieťaťom. A častejšie objímať a bozkávať drobky - pre neho sú mamičky dotyku veľmi dôležité. Niekedy môžete byť hýčkaný - nechať neskôr ísť do postele, nechodíte do materskej školy, ak sa chystáte zostať doma. A keď ide do práce, úsmev, aj keď mačka škraba na duši. V rovnakom čase nikdy neplačte vzlykanie dieťaťa, natož zmiznúť v angličtine, inak prestane dôverovať vám. Tiež mu nehovorte, že v práci neporazíte fľaše, ale zarábate peniaze - pre dieťa to nie je argument. Potrebuje mama, nie vaše peniaze (aspoň kým sa nestane drzým a žoldnierovým teenagerom).

Depresia je zrušená!

Štúdie ukazujú, že ženy v domácnosti aj podnikateľky rovnako často spadajú do depresie, hoci príčiny sleziny sú pre nich úplne odlišné. Prvý trpí nudou a komplexom menejcennosti ("Život prechádza a ja sa nereprezentujem!"), Posledný - z nedostatku času a vedomia, že sa prakticky nepodieľajú na výchove detí. Ženy v domácnosti často zaobchádzajú so svojim manželom scénami žiarlivosti, pretože si uvedomujú, že sú zaťažené životom a deťmi, sú v niektorých ohľadoch nižšie ako dobre upravené kancelárske krásy. Obchodné ženy sú tiež niekedy strašne žiarlivej a nie tak veľa pre svojho manžela, ako ... chůva alebo babička: si myslia, že jej syn alebo dcéra ju miluje viac ako svoju vlastnú matku. V obzvlášť zanedbaných prípadoch sa chovná chalani a vychovávatelia menia takmer každý mesiac, takže dieťa nemá čas na to, aby sa pripojil. Ako sa v tejto situácii zbaviť šialenstva?

■ Prijmite nakoniec možnosť, ktorú ste raz urobili. Nemôžete tolerovať valcovanie uhoriek v plechovkách, varenie boršca, žehlenie oblečenia a čo inak by mala urobiť ideálna žena v domácnosti? Nie je to strašidelné! Zmeňte pravidlá hry a naučte sa žiť v pokoji so sebou. Ak si nútiš robiť to, čo spôsobuje úprimný nesúhlas, bude to ešte horšie.

■ Pozrite sa na rovnako zmýšľajúcich ľudí, ktorí vás v ťažkej chvíli porozumejú a podporia. Ak s nikoho nesúhlasíte, depresia sa zintenzívni.

■ Nezaťažujte sa ďalšími povinnosťami: budete unavení ešte viac, čím sa zvýši stres.