Pokúsime sa vymenovať také faktory, ktoré nás staršie :
1. Slnečné žiarenie
Hovorí sa o "zdravom opálení", ale tento výraz nie je pravdivý. Úpal slnka - je spôsobený účinkom ultrafialového žiarenia, ktorý ničí pokožku, čo je znakom jeho poškodenia.
Ako sa s tým môžete zaoberať?
Je potrebné aplikovať krém s obsahom najmenej 15 s dostatočnou úrovňou ochrany proti SPF. Ruky a tvár sú tiež ovplyvnené slnečným svetlom. Vo svojom zvyku by ste mali vstúpiť, čo musíte denne aplikovať na pleťový krém s opaľovacími vlastnosťami.
2. Fajčenie
Samozrejme, že fajčenie je škodlivé pre zdravie a pre pokožku. Spôsobuje skoré objavenie vrások a urýchľuje mechanizmy starnutia. Ako hovoria výskumníci, fajčiari vo veku 20 rokov s mikroskopickou analýzou pokožky môžu vidieť malé vrásky. Čím viac fajčí cigarety a čím viac času prechádza, tým rýchlejšie koža starne. Ako je dokázané, je to tabak, ktorý dodáva pokožke nezdravý odtieň.
Ako to môžeme bojovať?
V tejto situácii je iba jedným východiskom prestať fajčiť.
3. Svaly tváre
Každý z nás počas života sa musí zamračiť na slnku, zamračiť sa alebo sa usmievať. Takéto akcie zvyčajné pre nás vyvolávajú výskyt vrások a v podstate medzi obočím alebo v rohoch očí.
Ako s tým zaobchádzať?
Nezabudnite na taký užitočný vynález, ako sú slnečné okuliare. A tiež sa snažte sledovať svoje vlastné výrazy tváre, ale táto rada je zameraná na amatéra.
4. Diéty
Podľa niektorých odborníkov, časté prísne diéty, kvôli ktorému je stratený, potom získava váhu, to všetko ničí kožu.
Ako sa s tým môžete zaoberať?
Ak sa rozhodnete pre diétu, musíte sa uistiť, že sa váha príliš nezmenila. Lekári tvrdia, že najlepšou možnosťou je stratu ½ kilogramu týždenne. Môže náhla strata hmotnosti a prinášať radosť, ale len negatívne ovplyvňuje pokožku.
Zo školského kurzu biológie vieme, že najväčším orgánom ľudského tela je koža. A rovnako ako srdce a mozog, potrebuje vitamíny skupiny B, ktoré sú dôležité pre kožné bunky a výživu. Vitamíny C a E sú známe antioxidanty, ktoré chránia pokožku pred škodlivými účinkami slnka. Vitamín A obnovuje a udržuje pokožku.
Čo musíte urobiť pre toto?
Nezabudnite na zeleninu a ovocie, jesť zdravé, vyvážené jedlo. Je potrebná málo a často. Jedzte potraviny, ktoré obsahujú potrebné vitamíny, napríklad orechy (vitamín E), mrkvu (vitamín A a biotín), paradajky (vitamín A a biotín).
Nezabudnite na vodu.
Časom sa koža stáva tenšou a suššími. Je veľmi dôležité, aby telo dostalo dostatok vody. Aby ste to urobili, potrebujete piť 6 až 8 pohárov vody denne, odporúča sa to. Je však dôležité brať do úvahy stav obličiek a srdca pri výpočte.
Ak sa pokožka na tvári začala odlupovať, stráca elasticita a pružnosť, objavujú sa prvé známky starnutia, nie je to dôvod pre tieto poruchy. Kvalitatívne prípravky proti starnutiu pokožky sa pripravujú nezávisle.
Medová maska
Vezmeme olivový olej, žĺtok a med v rovnakých pomeroch a dobre premiešame. Budeme dať 20 minút na tvár, umyjeme teplou vodou.
Vaječná maska
Vezmite 1 žĺtok, 1 čajovú lyžičku ovsených vločiek, 1 čajovú lyžičku medu, premiešajte a naneste na tvár. Po 20 minútach zmes premyte teplou vodou.
Medová a žĺtková maska
Razotrem 2 žĺtky s 1 lyžicou glycerínu a 1 polievkovou lyžicou medu. Do krku a tváre dajme hrubú vrstvu výslednej hmoty. Odstráňte vatový tampón ponorený do teplej vody.
Maska z granátového jablka
Vezmite 1 lyžicu šťavy z granátového jablka a 1 lyžicu zmiešanej smotany. Dáme si tvár, po 15 minútach umývame tvár teplou vodou.
Kyslá smotana a tvarohová maska
Zmiešajte 2 lyžice smotany, 1 polievkovú lyžičku tvarohu a pol polievkovú lyžičku soli. Všetky prísady sa odoberajú v mixéri a aplikujú sa na tvár. Po 15 minútach umyte tvár teplou vodou.
Hruška maska
Vezmite 1 lyžicu škrobu, pol čajovej lyžičky olivového oleja a 1 čajovú lyžičku kyslej smotany. Dajte na tvár tejto zmesi. Hrušky sme prerezali na plátky a položili ich na vrch. Trvanie procedúry je 20 minút.
Squashová maska
Vezmeme bielkoviny, 1 lyžičku škrobu, 1 lyžičku olivového oleja a cukety v mixéri. Zmes sa udržiava na tvári 15 alebo 20 minút.
Vosková maska
Rozpustíme 1 lyžičku včelieho vosku, pridáme 2 lyžice cibuľovej šťavy, 1 lyžičku medu. Mix dobre, vychladnúť, aplikujte 10 minút na tvár.
Paradajková maska
Paradajky odlúpime z kožky, trochu ju rozdrvíme, pridáme 1 polievkovú lyžicu kozmetického ílu, polievku olivového oleja. Prijatú hmotu dajme na osobu. Trvanie procedúry je 15 minút.
Banánová maska
Vezmeme 2 čajové lyžičky medu, 1 lyžicu kyslej smotany, 1 žĺtok, polovicu banánu. Zmiešajte zmes na tvári 20 alebo 25 minút.
Birch maska
Rozdrviť listy brezy, zmiešať s 1 polievkovou lyžicou ovsenej vločky, s 1 lyžicou olivového oleja. Budeme mať 20 alebo 25 minút na tvári.
Hroznová maska
Vytlačte šťavu z hrozna a naneste na tvár bavlnený tampón na 15 alebo 20 minút. Potom sa umyjeme teplou vodou.
Olejová maska
Na noc rozmaznávame tvár s dobrým rastlinným olejom: olivovým olejom, hroznom, sezamovým olejom.
Maska z aloe
Vezmite žĺtok, 1 lyžicu medu, 2 lyžice šťavy z aloe, všetko je zmiešané. Na obličej budeme mať 15 alebo 20 minút.
Vaselínová maska
Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu vazelíny s 2 lyžicami šťavy z aloe. Masku nechajte 20 minút na tvári.
Krémová maska
Zmiešame v rovnakom pomere kozmetický krém, ktorý používate, rastlinný olej a šťavu z aloe. Budeme mať 20 minút na tvári.
Pohanková maska
Zmiešame pohánku v mlynčeku na kávu, premiešame s olivovým olejom. Dajte na tvár tejto zmesi. Trvanie procedúry je 20 minút.
Ovsená maska
Vezmite 1 lyžicu ovsených vločiek alebo múky, pridajte 3 lyžice teplého mlieka. Masku držíme 15 minút.
Žuvacia maska
Vezmite 1 žĺtok, 3 lyžice teplého mlieka, 2 lyžice ražnej múky. Všetko dobre a budeme mať 20 minút na tvári.
Listy šalátu sú jemne nasekané, zmiešané so sušeným mliekom, aplikované 15 alebo 20 minút na tvár. Potom sme umyť masku. Koža bude jemná, zamatová, hladká a ľahšia. Tento produkt je vhodný na omladenie pokožky. Masky zo šalátu majú dobrý účinok na chrumkavú pleť a unavenú tvár, robíme túto masku 1 alebo 2 krát týždenne.
Horúce zemiaky raspomnem, pridajte malé mlieko a žĺtok, premiešajte. Maska v teplej forme, položte na tvár a pokrývajte vlnený šál. Držíme 20 minút, potom sa umyjeme teplou vodou a potom studenou vodou. Aplikujte na starnúcu pokožku.
Chlieb Maska
Vyčistíme biely chlieb z kôry a naplníme mliekom, kým sa nedosiahne hustá hmotnosť. Maska sa používa na pokožku pokrčenej, slabej a vyblednucej.
Kompresia soľou
Pridajte obväz v niekoľkých vrstvách, navlhčite ju v solnom roztoku, pridajte 1 čajovú lyžičku soli do 1 pohára vody. Dali sme si na bradu a na suchý obväz urobíme obväz. Aplikujeme tento kompresný prostriedok na prehĺbenú, chudobnú pokožku pod bradou.
Aby ste zabránili tvorbe vrások , môžete si vyčistiť tvár šťavou z listov aloe s prídavkom vazelíny. S mastnou pokožkou je aloe šťava nenahraditeľná. A tiež zabraňuje vyčerpaniu kože.
So starnúcou kožou v zemiakovej kaši pridajte 1 polievkovú lyžicu mlieka a 1 žĺtok. Na krk a tvár dáme teplá maska, potom odstránime infúziu kvapôčok z vápna a mäty, ktoré užívame v rovnakom pomere.
Ak koža začína slabnúť, medová maska pomôže
Vezmite bielkovinový bielok, 1 lyžicu tekutého medu, zamiešajte 1 lyžičkou teplého čerstvého čaju alebo teplého mlieka.
Pre vyblednutiu kože sú užitočné masky zo storočia, chren, reďkev, citrón, rajčiak, dule. Ale reďkovky a chren sa určite používa s rastlinným olejom alebo kyslou smotanou. Tieto masky vo forme kaše sa aplikujú počas 8 alebo 10 minút a myme ich studenou vodou.
Ak sa na čele objavia vrásky, robíme dennú masáž s kusom čerstvej uhorky, ktorú vykonávame v kruhových pohyboch. Šťava sa vstrebáva, zvlhčuje pokožku a toto zvláštne hromadenie v priebehu pol hodiny.
Ak mlieko každý deň, utrite tvár, a potom po nejakej dobe umyť, potom táto maska má omladzujúci účinok.
Aby ste predišli vráskam, pokropte pokožku plátkami surovej cukety.
Francúzske ženy nám dávajú najoriginálnejšiu radu na zlepšenie pokožky tváre. Poradia (zelenina, mliečne výrobky, vajcia, med, ovocie a iné), ktoré sú v dome, používané na tvár ako masky.
Teraz vieme, čo sa dá urobiť s maskami proti starnutiu tváre. Pomocou týchto jednoduchých masiek môžete priniesť tvárovú pokožku a urobiť ju jemnou a pružnou.