Zlomené a krehké nechty.
Zlomené a krehké nechty môžu byť výsledkom nedostatkov vitamínov a podvýživy. Takéto nechty môžu hovoriť o nedostatku vápnika v tele. Mliečne výrobky, ako napríklad tvaroh, pomôžu obnoviť jeho nedostatok. K dnešnému dňu existuje veľa vápnikových prípravkov, ktoré si môžete vybrať spolu so svojím lekárom. Ak je príčina krehkých nechtov v dôsledku nedostatku stopových prvkov a vitamínov, potom musíte konzumovať čo najviac čerstvej zeleniny.
Vane na posilnenie nechtov.
Do ohriatej slnečnice alebo olivového oleja by sa malo pridať niekoľko kvapiek citrónovej šťavy. Hotová zmes sa používa vo forme kúpeľa na slabé nechty. Na posilnenie nechtov môžete použiť aj citrónovú šťavu, ktorú si treníte do okolitého nechtu. Dobrá výživa nechtov je zmes obsahujúca rovnaké časti olejov vitamínov A, E, D a krému. Na vaše nechty rýchlo rástli a boli silné, musíte jesť želatínu. Veľké množstvo želatíny je obsiahnuté v chlade od uší, nohavíc a hovädzieho chvosta. Pomocou želatíny môžete posilniť nielen nechty, ale aj kosti a vlasy.
Posilnenie slabých nechtov pomôže solným kúpeľom. 1h. l. morská alebo morská soľ sa rozpustí v teplej vode. V tomto riešení udržujte ruky 20 minút. Postup je 10 dní. Po mesiaci sa liečba nechtov môže zopakovať. Tento soľný kúpeľ bude užitočný nielen pre nechty, ale aj pre pokožku rúk.
Môžete posilniť nechty kompresiou: 70 ml vody, 25 g glycerínu, 5 g kamenca. Ak chcete spevniť tenké nechty, musíte si ich dotierať rastlinným olejom alebo citrónovou šťavou. Pomoc v domácnosti, ako je umývanie a umývanie riadu, sa musí robiť rukavicami. Takto sa vyhnete delaminácii nechtov.
Užitočné kompresie jablka: mäkké jablko rozrezať na polovicu a prsty prstov do mäsa na niekoľko minút. Potom musíte použiť krém na nechty a masírovať ich.
Ako bieliť nechty s ľudovými prostriedkami?
Ak nechty majú žltý nádych, pomôže vám citrónová šťava. Musí sa vtrieť do dosky na nechty. Môžete tiež použiť šťavu z červeného ríbezlí, čierneho ríbezlí, brusníc alebo stolového octu. Biele nechty zmesou glycerínu 1: 5 a peroxidu vodíka.
Masky na nechty.
Maskovať medovo-žĺtok: je potrebné opatrne premiešať jeden žĺtok, jednu lyžičku. ovsené vločky, jeden st. l. med. Pripravte zmes na ruky a položte na bavlnené rukavice. Masku uchovávajte 15 minút, potom sa umyje teplou vodou a na nechty a pokožku rúk sa aplikuje výživný krém.
Maska jód-soľ: miešajte v pohári vody 1 polievková lyžica. l. veľkú soľ a pridajte niekoľko kvapiek jódu. V tomto roztoku navlhčite bavlnený tampón a pretrepte ho do nechtov.
Bramborová maska: 2-3 ks. varené zemiaky rozdrvené mliekom. Pripravte zmes na ruky a nechajte ju úplne vychladnúť. Masku odstráňte teplou vodou a naneste krém.
Masť pre nechty.
Táto liečba tradičnou medicínou by sa mala robiť každý večer. Varíme 1 vajcia. Vezmite žĺtok a mieste ho vidličkou. Do vajca pridajte 4 g včelieho vosku, predtým roztaveného vodným kúpeľom. Pridajte broskyňový olej, kým sa nevytvorí hustá masť.
Bylinné odvar.
Perfektne posilnite odkvapenie nechtov, pripravené z liečivých surovín. Je potrebné zmiešať v jednej časti pastierskych vreciek, žihľavy, spoločného výskytu sivého jelša, dvoch častí odrezkov plazivej pšenice a troch častí kvetov čiernej. 1 lyžička. Prijatý zber sa naleje do pohára vriacej vody, infúzia sa v termose 6 - 8 hodín. Ďalej musíte stratiť, zobrať pol šálky trikrát denne.
Masáž nechtov.
Porušenie krvného obehu môže spôsobiť starnutie nechtov, spôsobiť ich slabosť a ošklivosť. Aby ste mali vynikajúci krvný obeh, musíte použiť samo-masáž. Môžete to urobiť v sediacej a stojacej polohe trikrát denne po dobu piatich minút. Ak robíte stálu masáž, potom sa má zápästie stlačiť na brucho, a ak sedíte, potom položte kefu na bedrá.
Ak chcete začať s vlastnou masážou, je lepšie potiahnuť ruky. Robí sa to voľnou rukou. Zdvíhanie začína od nechtov a postupne sa zvyšuje na zápästie. Táto manipulácia sa vykonáva 3-4 krát. Potom pomocou okraja dlaní očistite kefku 5-6 krát. To všetko musí byť vykonané druhou rukou. Potom prsty oboch rúk musia byť stlačené do pästí, spojiť stredné falangy prstov a trieť ich smerom hore dole. Potom sa trenie spätne. Keď treníte nechtový falanx, päste by mali byť mierne uvoľnené.