Byť ideálna hosteska je ťažká, takmer nemožná. Učíme sa, pracujeme, máme rodiny, deti a domáce zvieratá. Nemáme dostatok času ani na to, aby sme si pozreli obľúbený časopis a čistenie je odložené na ďalší víkend viac ako mesiac ...
Porucha je spravidla udržiavaná na rovnakej úrovni: zdá sa, že za hromadou kníh a papierov stále vidíte stratenú kávovú šálku, ale nechtový súbor je už na druhom týždni na požadovanom zozname. Raz z trvalého neporiadku sa môžete unaviť. Psychológovia tvrdia, že porucha vyvoláva neustále podráždenie.
Najmä pre prácu, zaneprázdnené a mierne líné ženy americká Marla Scilly vyvinula systém riadenia domácnosti nazvaný FlyLady (Fly-Lady). Systém sa okamžite stal populárnym v Amerike, fan kluby sa objavili v Európe av Rusku. Marla navrhuje úplne zmeniť jej byt, a čo je dôležitejšie, jej zvyky za mesiac.
Jednou z hlavných podmienok je odmietnutie perfekcionizmu v domácich úlohách . Nepokúšajte sa robiť všetko perfektne. V žiadnom prípade nezabezpečte globálne "všeobecné upratovanie", po ktorom sa budete cítiť vyčerpaný a vyčerpaný. Nesnažte sa svietiť, aby ste umyli podlahu a sterilne čisté v celom byte.
Hlavnou vecou nie je úsilie, hlavná pravidelnosť . Objednajte si každý deň za pätnásť minút. Áno, je to veľmi malé, ale pravidelnosť funguje divne. Dnes ste zničili stodolejšie sutiny na pracovnej ploche, zajtra ste veci v poriadku v šatníku, druhý deň budete vykonávať audit na toaletách, atď Za pár dní umyte všetky okná bez toho, aby ste sa cítili unavení.
Ale ako prvé, Marla odporúča vytvoriť vo svojom dome ostrovček čistoty. Môžu sa stať kuchynským drezom, ktorý musí byť leštený, aby svietil a svietil každý deň bez výnimky. To je miesto, kde sa vaša perfekcionizácia môže plne prejaviť!
Prečo je to potrebné? Každé ráno v kuchyni vás pozdraví ideálna škrupina. To zvýši náladu a bude dobrým podnetom pre pokračovanie v práci. Šupa škrupina každý deň svieti a nakoniec sa stane zvykom.
Ďalšie pravidlo: vytvoriť obraz ideálnej hostesky. Nikdy nechodte domov do papuče a županu. Dokonca aj keď ste žena v domácnosti, dajte si ráno každé ráno. Domáce práce musia byť vykonávané v šnurovacích topánkach: nezáleží na tom, či ide o topánky s pevnou pätou alebo tenisky. Prečo je to potrebné? Doma a ťahá, aby si ľahol s knihou na pohovke. Aby ste to dosiahli, musíte aspoň šnúrky odviazať, a preto bude existovať ďalší stimul, aby ste najskôr vykonali všetky plánované prípady.
Ďalšie pravidlo pre rýchle čistenie . Spravidla triviality vedú k zmätku. Umyte kachle ihneď po varení večere na 5 minút. Utrite dlaždice okolo dosky z postriekania oleja o 2 minúty. Odďaľujeme nepríjemné procedúry a potom sa hodinu pokúšame vymazať zmrazený tuk.
Fly-lady vyvinula systém vlastných termínov.
" Hot spot " je miestom zvýšeného neporiadku. Tam sú vždy hory odpadkov, ktoré sú formované "na vlastnú päsť" a nemusia byť roky pochopené. V mojom byte je to desktop a hrudník, vo vašich "horúcich miestach" je tiež dosť. Pravidelne ich venujte pozornosť a odstraňujte neporiadok v najskorších štádiách.
" Rutiny " sú denné domáce práce. Zapíšte si všetko, čo potrebujete robiť každý deň a nenechajte si ujsť ďalšie "rutinné". Nespěchejte, hoci na začiatku váš zoznam bude pozostávať z dvoch alebo troch položiek (napríklad umyte riad po večeri, vyčistite umývadlo a pripravte si oblečenie na zajtra). Postupne sa doplní a pomôže maximalizovať racionálne využitie času.
" Zneužívanie " je bezprecedentný boj s chaosom, že Fly-lady začala využívať staré učenie Feng Shui. Z času na čas musíte vyradiť 27 vecí, ktoré už nepotrebujete, alebo naopak budete kupovať nové. Môže to byť starý lak na nechty, hotové pero, protokol čítania atď. Nezabudnite pravidelne odstraňovať správy SMS a čítať e-maily.
Nastavte časovač a pracujte s dobrým tempo počas 15 minút . To stačí. Začnite špeciálny domovský denník a zapíšte všetky domáce práce v najbližších dňoch. Taktiež zadajte všetky svoje nápady na zlepšenie domu a vytvorenie komfortu. Zapíšte si všetko, čo potrebujete kúpiť. Plánovanie môže ušetriť veľa času a nevykonávať zbytočné kroky.