Dýňové smoothies

1. Dajte tekvicové pyré v mrazničke na niekoľko hodín. Podávajte sušienky blízko. inštrukcia

1. Dajte tekvicové pyré v mrazničke na niekoľko hodín. Krekery umiestnite do uzatváracieho plastového vrecka a brúste ich valčekom alebo iným zariadením. 2. Do mixéra nalejte mlieko. 3. Potom pridajte vanilkový jogurt, mrazené tekvicové pyré a niekoľko štipiek škorice. Miešajte, kým sa nedosiahne homogénna konzistencia, až kým sa úplne nasekne zmrazené tekvové pyré. Ak chcete, môžete pridať do mlieka viac mlieka alebo jogurtu, ak sa zdá príliš hrubý alebo príliš hustý. 4. Nalejte sušienky do pohárov. 5. Posypeme rozdrvenými krekry zhora, ale môžete použiť aj škoricu alebo muškát.

Podávanie: 10