Čo je bolesť hlavy?

Bolesť hlavy je častým spoločníkom pracovníka. Najmä takéto tvrdenie platí pre ľudí, ktorí majú riadiace pozície a sú zaťažení v súvislosti s touto vysokou mierou zodpovednosti. Zvyčajne neopúšťajú pracovisko v 18:00, podobne ako väčšina "pracovníkov", ale zostávajú v práci až do dokončenia úloh. Často sa zoznam ich každodenných pracovných prípadov značne rozširuje a obsahuje dve až trikrát viac otázok a úloh, než sa skutočne implementujú. Často je nevyhnutné uskutočňovať obchodné rokovania a stretnutia, na ktorých je duševné napätie spojené s potrebou vyriešiť túto alebo túto otázku výrazne zhoršené psychologickým stresom. Dokonca aj vzťahy s obchodnými partnermi, s ktorými sa zdá, pracujú spoločne v jednom smere, často pripomínajú kľud pred bojom, nehovoriac o konkurentoch a oponentoch.

Keď sa vracajú domov, títo ľudia neopierajú, ale naďalej pracujú duševne, pretože ich zodpovednosť je príliš vysoká. Vzhľadom na to, že nevyriešené problémy minulého pracovného dňa plynulo plynú do myšlienok o rutine budúceho dňa. A tak - zo dňa na deň, z roka na rok. Víkendy a prázdniny manažérov a manažérov spravidla prebiehajú v bezvýslednom boji proti nahromadenému stresu a obsedantným myšlienkam o riešení pracovných úloh. Metódy na odstránenie stresu môžu byť rôzne a nie vždy sú pre zdravie neškodné. Napríklad populárna "metóda" na riešenie problémov so silným alkoholom len znečisťuje telo a vedie k poruche s blízkymi ľuďmi, čo sa stáva ďalším zdrojom stresu. Len zhoršuje napätie a populárny spôsob "odpočinku" pred televízorom alebo na počítači. Výsledkom je, že pracovné voľno neprináša úľavu a po nich sa vrátia pracovné dni a s nimi vznikne nový pracovný stres. Bolesť hlavy, závraty, "plášť" a "muchy" sú často pred očami ľudí, ktorí sa zaoberajú prácou, často ignorované, jednoducho nie je čas na to, aby zistili príčiny ich vzhľadu. Musíme sa vrátiť do stavu v čo najkratšom čase a pokračovať v riešení mnohých pracovných úloh. Výsledkom je, že bolesť je "umytá" kávou a "zabavená" pomocou liekov proti bolesti. Stáva sa, že lídri, ktorí trpia pravidelnými bolesťami hlavy, ani nevedia o počte vlastného krvného tlaku - nie je čas na prácu! Bohužiaľ, takýto prístup k zdraviu človeka môže "zaklopať" aj najmladšie a najsľubnejšie: ischémia sa stane "mladšou" každoročne a v poslednej dobe postihuje ľudí vo veku 30-40 rokov, ak sú vo svojej hlavnej a kariérovej miere ! Existuje však východisko: musíte si dať čas. Začnime - najmenej niekoľko minút, kým sa uskutoční vlastná diagnostika stavu kardiovaskulárneho systému. Prítomnosť pozitívnych odpovedí na navrhované otázky je alarmujúcim signálom: je čas navštíviť lekára! Špecialista vykoná vyšetrenie a navrhne vhodnú liečbu. Bolesť hlavy, arteriálna hypertenzia, podráždenosť, neklidný spánok, závraty a ďalšie príznaky často naznačujú poruchu cerebrálnej cirkulácie. Za takýchto podmienok lekári predpísajú metódy kurzu kombinovaných prípravkov na normalizáciu vaskulárneho tónu, napríklad lieku "Vazobral". Jeho aktívne zložky stimulujú metabolické procesy v mozgu, normalizujú tón ciev, eliminujú účinky hypoxie, majú mierny tonizujúci a psycho-stimulujúci účinok. Moderný život je v obrovskej rýchlosti, ktorá často spôsobuje chronický stres. Bez ohľadu na to, aké dôležité sú stanovené ciele a ciele, treba mať na pamäti, že bez dobrého zdravia je ich realizácia nepravdepodobná. Ak chcete zabrániť ischemickej mozgovej príhode v mladom veku, pomôžete si pozorne sa pozrieť na seba, správne, "zdravý" odpočinok, odmietnutie alkoholu ako antidepresívneho liečiva a takisto postup prijímania finančných prostriedkov na zlepšenie mozgového obehu. Stoyakin Maxim Timofeevich, lekár-terapeut, Štátna klinická nemocnica s názvom Botkin, Moskva