Od okamihu, keď vírus vstupuje do ľudského tela, trvá 1,5-2 dní, kým sa dostanú k prvým príznakom výskytu ochorenia. Vírus chrípky po požití padne do sliznice v priebehu 1-2 minút a reprodukuje sa veľmi rýchlo. Detoxifikované (toxíny), ktoré otrávia celé telo.
Chrípka sa šíri vzdušnými kvapôčkami. Osoba s chrípkou je nosičom infekcie, ktorá počas rozhovoru, kašeľ a kýchanie šíri infekciu pomocou najmenších kvapiek sliny. Vírusy od chorého človeka v bežnom rozhovore sa prepravujú o 1 meter, s kýchaním - až 3 metre, s kašľom - o 2 metre.
Pacienti s kašľom a kýchaním zvyčajne pokrývajú ústa palmou, vírusy zostávajú na rukách a na tých objektoch, ktoré pacient dotkol, čo vedie k infekcii zdravých.
Zdravá osoba by mala čo najviac obmedziť komunikáciu s inými ľuďmi. Ak človek nosí chrípku "na nohách", viete si predstaviť, o koľko viac človek nakazí skôr, než sa potopí do postele.
Prevencia.
Môžete sa chrániť pred chrípkou športovaním a cvičením, prechádzaním vonku, temperovaním, výživou vitamínov, jedlom, cesnakom a cibuľou, ktoré zabíjajú vírusy chrípky. Pre prevenciu môžete použiť kyselinu askorbovú, multivitamíny. Ale najúčinnejšou ochranou proti chrípke je očkovacia látka proti chrípke.
Symptómy ochorenia.
Choroba sa náhle objaví, pacient začne zchladnúť, teplota stúpa, bolesť hlavy sa objaví, pocit slabosti, nevoľnosti, silná slabosť a bolesti v celom tele.
Liečbu.
Je potrebné zavolať lekára domov a sledovať režim odpočinku.
Pacient na kŕmenie ľahkých jedál.
Umytie pacienta je potrebné samostatne.
Miestnosť by mala byť pravidelne vetraná a čistená vlhka.
Všetky lieky sa majú užívať len podľa pokynov lekára.
Zdravá osoba, ktorá sa stará o pacienta, musí nosiť gázový štvorvrstvový obväz, ktorý pokrýva ústa a nos. Musí sa čistiť častejšie a žehliť horúcou žehličkou.
Použite lepšie, jednorazové obrúsky a šatky.
Vyhýbajte sa miestam s veľkou koncentráciou ľudí počas nárastu výskytu chrípky.
Šaty na počasie, vyhnite sa hypotermii tela.
Použite viac potravín, ktoré sú bohaté na vitamíny.
Vezmite zdravý životný štýl.