Mnoho kozmetikov verí, že tonus kože ovplyvňuje životné prostredie a prírodné procesy starnutia tela. K dnešnému dňu je problém, že sa pokožka zhorší oveľa skôr, než by ste očakávali. Bodom obratu je vek po 25-30 rokoch, kedy väčšina žien začína vnímať malé vrásky, strata elasticity svojej kože, jej tuposť, suchosť a bledosť, tak na tvári, ako aj v oblasti dekoltu. Na druhej strane to vás núti nosiť šaty a svetre, ktoré už nemajú ten sexy strih, ktorý priťahuje vzhľad mužov.
Ženy všetkých vekových skupín majú tendenciu byť štíhlé a elegantné, ale napríklad kvôli pôrode a dojčeniu nie vždy fungujú. Príčiny nadmernej hmotnosti môžu byť aj podvýživou, poruchami metabolizmu, prerušením režimu dňa. To všetko má škodlivý účinok na pokožku.
Na udržanie tónu pokožky nie je nutné ihneď spustiť kozmetické salóny. Stačí si pamätať niekoľko bežných domácich tajomstiev. Jednou z nich je masáž: či už je to masáž s terapeutickými olejmi, alebo jednoducho používajte anticelulitídový žinenok počas sprchy. Koža by sa mala tretiť s žuťou na sčervenanie, po ktorej sa aplikuje s olejom a dobre sa otrie do kože bokov, brucha a hrudníka. Najlepšie je použiť levandulový alebo eukalyptový olej, ktorý sa zmieša so silicou, ktorá sa má kúpiť v lekárňach alebo kozmetických salónoch. Pri vykonávaní týchto úkonov môžete za mesiac úplne zbaviť ešte čerstvých strihov a vrátiť pružnosť a elasticitu kože.
K typom domácej masáže patrí masáž - tritovanie pokožky ľadovými rezmi z infúzií harmančeka, šalvie a ďalších byliniek. Krometrav môže zmraziť kúsky ľadu z ovsenej vody - urobia kožu tváre matnú, odoberú mastný lesk a zvýšia pružnosť. Varenie ovsené vločky vodichku veľmi jednoduché - je potrebné vyplniť pol šálky vločiek s pohárom studenej vody a iostavat v noci. Ráno bude voda pripravená a zmrazená. Pamätajte si, že nemôžete vymazať pokožku ľadom, ak ste závislý na couperose, inak sa môže objaviť vaskulárna súprava.
Skvelým prostriedkom na udržanie tónu pleti je aj kontrastná sprcha a studená voda. Tu sa vôbec netýkajú ľudí - mrožov, ktoré sa v mrazu vylievajú ľadovou vodou. Musíte postupne postupne sprchovať, aby ste znížili teplotu vody o niekoľko stupňov s každým dňom. Chladivé doušky zlepšujú nielen pokožku, ale prispievajú aj k regenerácii celého tela. Studená voda, ktorá sa dostáva na pokožku prsníka, podporuje jej omladenie a elasticitu, čo niekedy nestačí po narodení a procese kŕmenia.
Zábaly s použitím morského bahna alebo rias sú ďalším skvelým spôsobom na tónovanie pokožky. Môžete pripraviť zmes medu a soli, so zameraním na veľké množstvo receptov na túto tému. Pred procedúrou balenia na kožu aplikujte kefou, ktorá sa odmyje teplou vodou, potom sa telo obalí zmesou medu a soli, potiahne sa filmom a na pol hodiny sa nasadí pevné nohavičky. Po uplynutí lehoty sa celá hmotnosť umyje a telo sa maže hydratačným krémom.
Aby sa zabránilo nadmernej hmotnosti a tvorbe celulitídy, je každý týždeň návšteva sauny alebo sauny. Počas takýchto procedúr sa všetky póry otvárajú na koži a sú dobre omladené a tónované. Vďaka kúpeľu čistí pokožku potu, nečistôt a mŕtvych buniek, čo jej dýcha a omladzuje. Navyše, vôňa bylín a kvetov je vždy schopná zlepšiť pohodu a rozveseliť. Preto, aj keď ste veľmi zaneprázdnení, odporúčame, aby ste aspoň raz týždenne odchádzali do sauny alebo do sauny. Vaša pleť bude nevyhnutne mladšia, bude pružnejšia a hladšia.
Liečivé kúpele s mliekom, ružovým olejom a medom majú tiež vynikajúci tonizujúci účinok na pokožku, čo jej pomáha udržať hladký a pružný vzhľad. Olej z ruží sa môže pripraviť doma: okvetné lístky ruží sa nalejú do pohára rastlinného oleja a umiestnia sa na dvojhodinovú splavnú kúpeľ a potom sa prefiltrujú cez gázu. 2 lyžice Tento olej sa zmieša s litrom teplého mlieka a šálkou medu. Kvapalina sa pridá do vody a trvá asi pol hodiny.
Značne vhodné na kúpele sú bylinné infúzie, po ktorých je lepšie, aby sa tela neoplachovala vodou najmenej hodinu. Dobrým prostriedkom na udržanie tónu pleti je bežná soľ, ktorá sa musí používať pri kúpeli každý druhý deň na 15 minút. Teplota vody by nemala prekročiť 40 ° C. Súčasne s liečebným účinkom môže soľ znižovať tvrdosť vody, ktorá prekrýva naše telo a podporuje tvorbu malých trhlín v koži.
Liečivé byliny sú tiež často používané v kúpeľoch, pretože samotný vývar je pružnejší, jemnejší a pružnejší. 250 g by malo byť varené v litre vody a naliata do kúpeľa s teplotou vody, ktorá neprekračuje telesnú teplotu. Tento postup by mal byť 15-20 minút.
Dobrý tonizujúci účinok sa skladá z jablkového moxibusu, ktorého prípravu možno urobiť doma. Ak používate ocot, kúpte ho len v lekárňach alebo v supermarkete, pretože veľmi často sa môžete dostať do falošného. Kompresie sú nasledovné: 1 liter l. ocot, potom obrúsky obrúsky sa ponorí do prijatej tekutiny a aplikovať na pokožku 15-20 minút.
Pri starostlivosti o pokožku boli prírodné rastlinné oleje vždy a stále populárne. Patrí sem napríklad bambucké maslo (karite), ktoré tón dobre pokožku, obnovuje elasticitu a vyhladzuje vrásky avokádový olej tiež používa otázku. Mala by sa uprednostniť taká hmotnosť, ktorá bude prvá tlačiť. Ak pravidelne používate toto liečivo pre seba, pomáha omladiť pokožku. Avokádový olej sa používa v masážnych procedúrach, pridáva sa do krémov a pleťových vody, zabraňuje starnutiu a vyčerpaniu pokožky tváre a celého tela.
Jasmínový olej, považovaný za afrodiziakum, sa nachádza nielen v parfémovom priemysle. Vo všeobecnosti má priaznivý účinok na pokožku, hojenie rán, trhlín a zlepšenie jej celkového stavu a jeho pružnosť. S pomocou tohto oleja môžete dokonca opraviť niektoré oblasti tela, čo im prinesie lepší tvar a vzhľad.
Hlavnou úlohou každej ženy je mať na pamäti, že koľko práce sa nezdá a koľko má byť čas, musíte ju nájsť pre seba, starať sa o seba a vytvoriť svoj osobný obraz.