Aký je pojem "ovulácia"?
Ide o to, že každá žena od narodenia má určitú dodávku vajec, ktoré sa začnú uvoľňovať raz až dvakrát od začiatku prvej menštruácie. Ak nebolo vajíčko oplodnené, potom sa zlikviduje počas mesiaca krvou. Prichádza ovulátor v polovici cyklu. Napríklad, ak je celý cyklus 28 dní, potom sa ovulácia vyskytne asi 13-15 dní. V tomto intervale je vajíčko splatné a pravdepodobnosť jeho oplodnenia sa blíži k 100%.
Aké sú príznaky ovulácie u žien?
Vo všeobecnosti je ovulácia sama o sebe asymptomatická. Existujú však výnimky, ktoré hovoria, že ženské telo je pripravené na počatie potomstva. Najčastejšie sa prejavuje v nálade a vo zvýšenej túžbe po sexuálnom styku. Tiež to môže naznačovať slabé pulzujúce bolesti v dolnej časti brucha, v oblasti vaječníkov a malé škvrny. Nebojte sa, ak sa vám niečo stane. V ovulačnom syndróme nie je nič nebezpečné, len malý nepríjemný pocit. Nenechajte sa prekvapiť, ak sa počas tohto obdobia prebudíte zvýšená chuť do jedla alebo agresia voči ostatným - to je normálne, ale stále sa snažte ovládať tento stav a emócie. Pretože niektoré z týchto príznakov nie sú postačujúce a niektoré ženy môžu ovulovať skôr alebo neskôr. Pre presnejšiu definíciu odporúčame malý výpočet, ktorý vám poskytne presnejšiu odpoveď.
Ako vypočítať ovuláciu?
Aby ste to dosiahli, musíte spustiť kalendár vášho cyklu a zaznamenať všetky základné hodnoty teploty. V čase, keď je telo najviac pripravené na otehotnenie, teplota stúpa o 0,4-0,7 stupňa. Zvyčajne sú tieto údaje v rozvrhu na tri až päť dní.
Tiež jednou z testovaných možností je nákup špeciálneho testu ovulácie. Vychádza sa z rovnakého princípu ako testovacieho znaku pre tehotenstvo, len v tom, že sa odlišujeme tým, že nereaguje na gonadotropín, ale na progesterón, ktorého koncentrácia v tomto období stúpa. Ak chcete vykonať tento test doma, stačí močiť na skúšobnej ploche a počkať pár minút, kým sa výsledok nezobrazí.
Môžete si byť istí, že metódy určovania ovulácie uvedené v tomto článku poskytujú veľmi presný výsledok, vďaka ktorému môžete správne naplánovať budúci zrod dieťaťa. Nechajte svoje úsilie o počatie nového života úspešné! Šťastie a zdravie!