Príroda udelila ľuďom jedinečný darček - hlas. Každá osoba má svoj vlastný individuálny stamp, svoju vlastnú tonalitu. Niekto je narodený rečník, niekto je neprekonateľný spevák. V rôznych obdobiach života to znie inak: v detstve je hlas mäkký, zvukový alebo tichý, v mladosti je hrubší, u mužov je hrubý a chrapľavý. Každá konverzácia môže znieť v rôznych intonáciách. Tichá reč človeka znie pomaly, jasne. Ak človek kričí, hovorí nepríjemné slová a máva rukami, znamená to, že je urazený, nahnevaný a niečo nespokojný. Správnou výživou, so zdravým životným štýlom a hlasom človeka bude zdravá. Existujú však prípady, napríklad nekonečné hádky v rodine alebo s priateľmi, keď hlas zostáva alebo zmizne úplne. Aké sú dôvody pre "stratu" hlasu a ako rýchlo liečiť posadnutý hlas - prečítajte si o tom v tejto publikácii.
obsah
Príčiny vedú k "strate" hlasu. Ako rýchlo sa môže liečiť chrapľavý hlas?Príčiny, ktoré vedú k "strate" hlasu.
Prvou príčinou chrapľavého hlasu môžu byť vnútorné zápalové procesy, ktoré sa vyskytujú v krku a v nosu. Hlavnými nepriateľmi hlasu sú nachladenie (bolesť hrdla, chrípka, sinusitída, kašeľ). Spôsobujú napučanie hrtana, dýchavičnosť, ktorá výrazne ovplyvňuje tónnosť hlasu a zasahuje do čisto hovoriaceho. Počas vlhkého a chladného počasia musíte nosiť šatky, klobúky, teplé topánky, aby ste sa vyhli podchladeniu a chrapľavosti vo vašom hlase. Ak je osoba neustále vystavená nervovému napätiu a má chorý endokrinný systém, hlas sa tiež mení. U tých, ktorí podstúpili operáciu na štítnej žľaze, sa hlas stáva chrapľavý, čo naznačuje, že došlo k vnútornému zápalu.
Druhým dôvodom vyjadreného hlasu sú nealkoholické nápoje. Keď príde letné teplo, po celý čas je túžba piť chlad, na rovnakú, veľa sýtenej vody, ako to telo vyžaduje. A ľudia nemajú ani podozrenie, že sa môže zmeniť na bolesť v krku. A potom začnú piť teplé nápoje - mlieko s medom, čaj s malinami. Samozrejme, musíte piť vodu, koľko chcete, ale nie veľmi chladno. Tiež nemusíte jesť zmrzlinu v zime a malé deti aj v lete.
Tretím dôvodom sú studené fermentované mliečne výrobky. Radi používajú športovcov počas tréningov, tanečných kurzov, fitness. Na podporu energie, nápoje ako kefír, mlieko pre športovcov, džús, nektár, minerálna voda bude vyhovovať. Pomôžu obnoviť silu a rýchlo sa zotaviť. Ak sú však nápoje veľmi chladné, až do konca tréningu sa môžete veľmi chrapľavé, je ťažké hovoriť a cítite boľavé hrdlo. Preto musíte pri izbovej teplote brať kefír alebo jogurt, ale nehrejete ho na slnku ani na batériu, inak sa zhorší a dôjde k otravám.
Štvrtým dôvodom je hlasný krik. Ak niekto zavolá niekoho, dostane sa na štadión chorý za obľúbený tím alebo hlasno zistí vzťah, môže vysadiť hlas alebo ho dokonca stratiť. Ak hovoríte pred publikom, musíte hovoriť zvyčajným tónom, je nežiaduce zvýšiť svoj hlas tým, že hlasové káble vystavíte stresu.
Ako rýchlo sa môže liečiť chrapľavý hlas?
Existuje mnoho dobrých metód na liečenie hlasu. Najprv musíte pochopiť, prečo sa hlas stal chrapľavým.
Ak je dôvod v emocionálnom rozhovore, potom musíte prísť do vašich zmyslov, porozumieť problému, vziať sedatívu a napokon piť horúci čaj s citrónom a medom. Môžete použiť šťavu Guelderdon alebo hroznový džús bez cukru. Pre tých, ktorí milujú mlieko, je dobrý spôsob, ako liečiť chrapľavý hlas - piť teplé mlieko po celý deň.
Ak je dôvodom studený nápoj, liečba bude náročnejšia. Znova sa pozrite na príčinu objavenia sa chladu alebo boľavého krku, či je to vina pre túto studenú šťavu alebo vodu. Ak nie, začnite liečbu.
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je variť zemiaky v "uniforme", potom ich jemne premiešať. Zakryť hlavu a dýchať zemnú zem. Táto metóda pomôže obnoviť usadený hlas, pretože pary obklopujú hrdlo a nosohltanu.
Po druhé, po půl hodine by ste mali vypláchnuť hrdlo prostriedkom na tinktúru nechtíka. Na prípravu tohto lieku si vezmite pohár teplej vody a nalejte do nej 1 lyžičku nechtovej tinktúry, ktorá sa predáva v lekárni. Na hodinu niekoľkokrát si vypláchnuť hrdlo a pri tom tak nejedzte ani nepite. Pomocou nechtíka bude váš hlas rýchlo získať svoju silu a temnotu.
Roztrhnutý hlas je obnovený kuracie vajcia, napríklad speváci. Nie je však nevyhnutné zapojiť sa do tejto metódy, pretože surové vajcia obsahujú škodlivé látky pre organizmus. Jedenie vajec vo veľkých množstvách a najmä v čerstvom stave je škodlivé pre zdravie. Varené vajcia sa tiež musia spotrebovať nie často. Vo vajciach je veľa cholesterolu, z ktorého sa môžu vytvárať mnohé choroby, ako je diabetes mellitus, obezita, zlyhanie srdca, ateroskleróza, ochorenia tráviaceho traktu. Z toho vyplýva, že vajcia by sa nemali liečiť.
Rastlinné alebo maslo - výrobky na obnovu chrapľavého hlasu. Rastlinný olej je pohladený hrdlom a maslo by malo byť rozmazané na chlieb a jesť, pomaly žuvať, aby olej mastolín nebol. Veľmi dobre, ak máte med, pomôže to aj napraviť hlas. Dajte med do úst, pomaly ju prehltnite.
Ak sa zrazu posadíte alebo je hlas preč, je najlepšie vidieť lekára. Odmietnite po niekoľko dní hovoriť, v úplnom tichu, väzy sa rýchlo zotaví. Šepot môže robiť to isté ako kričanie.