Bližšie k prírode
Ak dieťa dobre spí, potom je zdravý, veselý, šťastný a nie zlobivý na drobnosti. Dosiahnutie ideálu nie je tak ťažké. Čo je pre to potrebné? Základom zdravého spánku drviny je správne zvolené lôžko. Dôležitú úlohu zohráva materiál, z ktorého sa dieťa vyrába. Pozrite sa pozorne na výrobky vyrobené z jelša, brezy alebo javoru. Sú šetrné k životnému prostrediu a nemôžu spôsobovať alergie. Niektoré detaily dieťaťa sú z drevotriesky alebo plastu. Hlavná vec je, že hlavným materiálom, z ktorého je vec vyrobená, je prirodzená. A dávajte pozor na lak, ktorý je pokrytý nábytkom. Mal by byť kvalitný a nemal by prasknúť. Veľmi skoro bude vaše dieťa začať ochutnávať všetko.
Dôležité podrobnosti
Mnoho detí zaspáva iba počas meranej pohybovej choroby. Preto v prvých mesiacoch života dieťaťa je kolíska veľmi pohodlná. Vyberte si pre svoje dieťa postieľku s nohami, ktoré môžu byť vybavené kolesami. Spodok lôžka by mal byť nastavený na výšku. To umožní drobku vyhnúť sa zraneniam a pádom, keď vyrastá, môže byť už zaostrená nad okrajom. V deň spodku je spodná a v noci sa môže opäť zdvihnúť, aby sa matka nemusela ohýbať dieťa príliš nízko. Výberom medzi rackom a základňou preglejky postieľky uprednostnite rack. V tomto prípade nemusíte často matrac sušiť a vysúvať. Odnímateľné strany lôžka - to je ďalší komfort. Keď ich vezmete v noci, môžete presunúť detskú postieľku do dospelého človeka a bez toho, aby ste vstali, odtiaľ odchádzajte. Je dôležité brať do úvahy vzdialenosť medzi tyčami mriežky. Ak je to viac ako 6 cm, nerozvinutá drvina hrozí riziko uviaznutia medzi lamelami. Po dieťati je 3 roky, posteľ je potrebné zmeniť. Malo by to byť nízka strana, aby sa dieťa nestalo v sne na podlahe. Vyberte si dostatočne široké lôžko, aby dieťa mohlo spať v akejkoľvek vhodnej polohe.
Perinam tu nie je!
Matrac musí spĺňať aspoň päť základných požiadaviek. Aby dieťa chrbát od detstva rovno, musí byť drobek spánkom na pevnom matraci bez prameňov. Najlepšie zo všetkého - s prírodným plnidlom: kokosové hobliny alebo morské riasy. Vyberte si matrac, ktorý zodpovedá veľkosti postieľky. Premýšľajte o optimálnej výške matraca - aby sa neohrozovali pohyby dieťaťa. Pre aktívne drobky je vhodný latexový matrac, ktorý sa pod silnými nohami nezvrhnú, ak sa rozhodne skákať v postieľke. Takéto matrace, na rozdiel od prirodzených, nespôsobujú alergie, nezachytávajú prach, roztoče v prachu nezačnú v nich. Ale kryt na matraci je lepšie kúpiť z prírodnej tkaniny. Syntetický kryt neumožňuje vzduch a dieťa sa môže potiť. 5 Staršie dieťa si už môže kúpiť mäkkú matrac s pružinami. Opýtajte sa svojho lekára, v akom veku je to najlepšie pre vaše dieťa.
Vankúš nie je hračka
Novorodenca nie je potrebný. Stačí položiť zloženú plienku pod hlavu drviny. Vankúš sa používa od 2 rokov. Najvhodnejšou možnosťou je plochý, tenký, široký vankúš. Syntetické plnidlo je lepšie ako prirodzené, pretože dolu, perie a rúna môžu spôsobiť alergie. Obzvlášť dobré latexové vankúše. Sú elastické, dobre držia krk a ramená a sú považované za ortopedické.
Pod teplou dekou
Starostlivá mama často príde na drobenku cez noc, aby ju pokryla alebo zmenila prikrývku na jednoduchšiu. Pre dieťa musí byť niekoľko prikrývok. V zime je dieťa pohodlnejšie pod vlnené prikrývky. Je teplá a ľahká, absorbuje vlhkosť. Existujú tiež tenké, letné možnosti - napríklad vlnené prikrývky. Najčastejšie sú vlnené prikrývky vyrobené z kozieho, ťavej alebo ovčej vlny. Prikrývky z umelých materiálov nie sú tak teplé, ale na rozdiel od peria nespôsobujú alergie. Pre veľmi malé drobky sú vhodné spacie vaky. Takže budete poistený tým, že dieťa v noci sa otvorí a zamrzne. Okrem toho sa verí, že deti z prvých mesiacov života sa bojí veľkých priestorov a cítia sa pohodlnejšie v obmedzených priestoroch, ktoré im pripomínajú pobyt v bruchu svojej matky.
bielizeň
Ak tkanina posteľnej bielizne dráždi pokožku, potom spánok dieťaťa bude nepokojný. Kúpte detské spálne sady z bavlny, bavlny alebo saténu. Výhodne kvalitná bavlna. Je lepšie, ak sú kresby na abstraktnej téme bez rozprávkových predmety. Pastelové farby, jemné nenápadné farby uvoľňujú dieťa a zdobia interiér. Ak sa zdvihne jasný pokrývkový prikrývok, akoby pozýval drobky na cestu cez imaginárny podmorský svet s Malou morskou panvou a chrbtom, je pravdepodobné, že dieťa rýchlo zaspí. Kdekoľvek dieťa spočíva, všetko by malo mať pokoj a príjemnú blaženosť.
Nočný maják
Kvalita spánku závisí od toho, ako je osvetlená spálňa. Ak nevyriešite problém osvetlenia v detskej izbe správne, potom citlivý detský spánok môže byť úplne rozrušený. Jasné svetlo nočnej lampy rýchlo nastaví drobky v bojovom režime alebo na pokračovanie zábavy, skôr než na sen. Smerové svetlo nočnej lampy je plné príliš ostré prechod z spánku na bdenie. Naopak rozptýlené, tlmené ľahké tóny uvoľňujú a nevystrašujú dieťa. Keď sa zobudí a uvidí známu situáciu, dieťa sa utírá a znova rýchlo a pevne zaspí. Nočné svietidlá sú rôzne: obyčajné elektrické vzory rôzneho dizajnu, s dodatočnými funkciami a multifunkčnými - "inteligentnými". V pokročilých nákladných kópiách sú k dispozícii aj zabudované magnetofóny a prehrávače. Niekedy sú príslušenstvo súčasťou mobilného alebo nejakého druhu hračiek. Výhody týchto svetiel sú sporné, najmä ak sú zapnuté tesne pred spaním. K dispozícii sú svietidlá s fotobunkami, ktoré sa rozsvietia v tme a zhasnú na svetle. Existujú modely, ktoré reagujú na hlas, upokojujú pokojnú príjemnú melódiu a pomaly zomierajú. Ak sa dieťa prebudí, zázračná zdravotná sestra sa znova zapne a trochu uvoľní. Nezabudnite na bezpečnosť. Svietidlá so sklenenými odtieňmi a tienidlami môžu dieťa zraniť a zraniť. Uzavreté plastové nočné svetlo - najbezpečnejšie. Zostáva dodať, že všetky tieto tipy sú dôležité pre tie rodiny, kde sa praktizujú samostatne spať s dieťaťom. Samozrejme, ak drobenka zmrzačí na vašu stranu a má možnosť kedykoľvek sa aplikovať na prsia matky, bude spať oveľa pokojnejšie a pevnejšie a bez akýchkoľvek úprav. Koniec koncov, moja matka je blízko!