Život manželského páru nie vždy pripomína pokojné jazero v letnom dni. Schopnosť udržiavať vzájomnú príťažlivosť a rešpekt je tajomstvom šťastného spolužitia. Rôzne prekážky, pokušenia a straty ... Prostredníctvom toho je potrebné prechádzať na všetky páry, ktoré sa jedného dňa rozhodli žiť spoločne - možné ťažkosti môžu vytrhnúť a priblížiť partnerov a oddeliť ich a rozviesť ich.
V láske sa proces dobývania a zvádzania nikdy nezastaví. Dokonca aj po 10 alebo 20 rokoch spoločného života, nemyslite si, že môžete odpočívať na svojich vavrínoch. Zachovanie a udržiavanie pocitov je jemná záležitosť, ktorá si vyžaduje neustálu pozornosť. Počúvajte túžby svojho partnera, pokúste sa pochopiť, aké zmeny sa v ňom vyskytujú už mnoho rokov, naučte sa robiť kompromisy a čo je najdôležitejšie, musíte vedieť, ktorým smerom rozvíjať svoj vzťah. To všetko si samozrejme vyžaduje čas, energiu a optimizmus. A túžba po živote!
Koľko vášnivých príbehov končí vo fiasku, pretože náš model ideálnych vzťahov je mimoriadne krehký a neskutočný. Zvyčajne chceme získať všetko naraz: lásku, dobrý sex, slobodu a príležitosť na vlastný rozvoj. Žijeme v spoločnosti, ktorá spravidla vyžaduje osobnú sebarealizáciu. Láska k životu, naopak, nie je založená na udržiavaní rozmarov jej "ja", ale na pokojoch, požívaní komunikácie s ľuďmi, na vzájomnej pomoci a dobrom postoji ku všetkému, čo obklopuje. To neznamená, že by ste popreli ambície a túžbu, zabúdali na vaše plány a sny. Vôbec nie! Stačí, aby ste vždy boli schopní kompromisovať, akceptovať možné ťažkosti, rozpoznať, že sa život mení, keď žijete s niekým. Budete musieť minimalizovať vaše požiadavky, prijať nedostatky svojho "polovice" a byť pripravený na nevyhnutné menšie neúspechy vo vašom živote spoločne.
Šťastie závisí od určitých postojov a správania, ktoré sa kultivujú a kultivujú v sebe. Tu je niekoľko tipov, ako sa ocitnúť v úzkom priestore pár.
1. Vytvorte harmonický vzťah
Ak chcete úspešne ochutnať kokteil, ktorý sa nazýva život pre dvoch, musíte sa naučiť budovať dialóg, počúvať a tolerovať. Úcta a sebaúcta sú tiež dôležité.
Jednoduchá a známa situácia: dvaja ľudia sa hádali. Pokazil sa do ticha, prijal všetky výčitky bez nenávisti a sedel s kamenným výrazom na tvári. Neúnavne sa snažila vytlačiť aspoň jedno slovo zo svojho muteho partnera, často prekračujúceho hranice slušnosti. Bohužiaľ, neexistuje jediný liek na tento klasický prípad. Možno vysvetlenie spočíva v tom, že muži a ženy sa vyjadrujú odlišne v čase prílivu pocitov. Vždy pamätajte na to, že muži vždy hovoria menej, ich slovná zásoba je horšia ako v prípade žien. Ale to neznamená, že sú kameň a necítia nič. Ženy v tomto prípade musia venovať viac pozornosti jazyku a gestám. Niekedy ju povedia viac ako slová muža priamo. Mimochodom, možno zabrániť mnohým vážnym dôsledkom konfliktov. Pozrite sa pozorne na muža - možno už je na pokraji, nepríďte ho do bodu varu.
2. Riešenie konfliktov
Naučte sa rozlúštiť reakcie partnera, aby ste si prečítali medzi riadkami, namiesto toho, aby ste sa nerozmýšľali a robili malé komentáre. Len pozorovaním jeho tváre a pozorným sledovaním jeho správania sa veľa o vás dozviete. A nedajte sa nahnevať márne - viete, že mu dáva potešenie, že ho rozhnevá, keď je zranený alebo v hneve. Vyriešte na základe vašich vedomostí partnera, kedy bude vhodné začať konverzáciu.
Skutočnosť, že pár občas argumentuje a zisťuje vzťahy, neznamená, že ich záležitosti prebiehajú zle a nie je dovolené žiť spolu. Stáva sa to, keď páry žijú v neustálom škandále jednoducho preto, lebo obaja majú horúcu krv. Oneskorenia, nepredvídateľné výdavky, nevhodné správanie sa voči deťom: výsledkom je zvýšený hlas, kocky a príliš emotívna reakcia na niekedy veľmi malé veci.
Je ťažké zostať pokojné, najmä po náročnom pracovnom dni. Dôležitejšia je schopnosť riadiť konflikt, aby sa nestala skutočným problémom.
Jednoduché pravidlá: nedovoľte otvorený a nekompromisný škandál, pokúste sa rozprávať o problémoch v pokojnom tóne, uprednostňujte dôvody, nie emócie, dávajte príležitosť hovoriť na druhú stranu a potom ho pozorne počúvajte. Nesúhlasy a možné ťažkosti by mali viesť k hľadaniu riešenia a nemali by sa stať spôsobom, ako zmierniť vysoké napätie a uvoľniť hnev zo seba.
3. Naučte sa od chýb žiarlivosti
Žiarlivosť je normálna. To samo o sebe nie je škaredé, nie hanebné, nie deštruktívne. Robíme to sami. Tento pocit v miernych dávkach môže a mal by byť kontrolovaný a dokonca niekedy aj ťažiť z toho. Je jasné, že keď vidíte milovaného muža, ktorý hovorí s krásnou ženou, cítite v srdci bodnutie. To je pochopiteľné, ale nie agresívne samo osebe. Hysterika a špionáž vo vašej rodine - to sa naozaj stáva hrozbou pre samotnú existenciu.
Muži tiež trpia žiarlivosťou. My, ženy, nevieme! Ale oni musia dostať svoju povinnosť, zriedka sa potopiť do bolestivého vniknutia do súkromného priestoru žien - kopať do vreciek, prezerať prichádzajúce hovory po telefóne a čakať za rohom. Nebezpečné hry, v ktorých hrá dôležitú úlohu ničivá žiarlivosť, úplne popierajú akúkoľvek možnosť dialógu. A to je hlavný problém. Najmä ak sú obavy z velezrady bezpredmetné.
4. Stojí to za to všetko povedať?
Túžba po úplnej transparentnosti vo vzťahoch je zriedka oprávnená. Komunikácia môže byť zničená prijatím nevery alebo niečo urobené v minulosti. V niektorých rodinách jeden partner používa uznanie ako platobný prostriedok. Ako som vám povedala pravdu - dlhujete mi. Takáto otvorená pravda nie je pre partnera vždy "sladká". Rodina je krehká štruktúra, ktorá môže byť ľahko zničená jej predčasným zjavením. Samozrejme, ak nemôžete udržať niečo v sebe, to vás bolí a vy sa rozhodnete, že sa jednoducho musíte otvoriť - pokračujte. Ale premýšľajte o dôsledkoch vopred. Vy sama uvoľníte svoju dušu a vaša milovaná osoba sa na ňu vždy môže naštvať. Okrem systematických lžieb je niekedy lepšie mlčať, ak chcete, aby vo vzťahu nebola žiadna kríza. Takže môžete dlho šťastne žiť spolu.
5. Pamätajte, že rodina je partnerstvo.
Netolerujete sestru (alebo matku alebo brata) svojho manžela? Samozrejme, môžete mu o tom povedať ticho, ale raz. A pripravte sa vopred na to, že vaše slovo nemá vplyv na rozvoj ich vzťahu. Pretože sú jeho domorodými ľuďmi. Sú tiež rodinou. Ako by sa vám páčilo, keby tvoj muž nesprávne hovoril s vašimi príbuznými? A ani to za to nemení. Tak prečo neprijmete rovnosť v tejto veci? Ste partneri. A túžby oboch musia byť rešpektované iným z vás. Môžete pravidelne "hádzať štrk v záhrade" jeho rodiny. Tieto opakujúce sa scény sa dokonca môžu zdajú byť neškodné, ale v skutočnosti hlboko urážajú partnera a sú založené na nedorozumení podstaty vecí, ktoré často príde neskôr. Je lepšie kompromisovať a nechať osobu vedľa vás lepšie zostať lojálnym a lojálnym členom vašej rodiny a vašej rodiny. Taktické posunutie a neinterferujte.
6. Ochrana vašej slobody
Budúcnosť každého páru závisí od schopnosti oboch strán pokračovať a žiť ich život bez toho, aby boli navzájom úplne závislí. Niektoré ženy sa neodvážia ísť do kina bez manžela. Sú veľmi plachý, majú obmedzenú prácu, majú svoje vlastné prostredie, za ktorým nemôžu uniknúť. Skutočne, niekedy je ťažké si to predstaviť, najmä na začiatku vzťahu. Ale to sa stáva pomerne často. Jeden partner (častejšie človek) obmedzuje slobodu druhého. Dôvody sú odlišné - od skutočnej starostlivosti po banálnu žiarlivosť. Súčasne sa niektorí nepochybne dohodli na takomto "otroctve", utrpení v tichosti a niektorí sa pokúšajú bojovať proti nemu. A to je úplne normálne.
Každý by mal mať možnosť nezávislého spoločenského života, čo mu prináša uspokojenie. Pretože nepriamo obohacuje a posilňuje svoj vnútorný svet, má zmysel vo svojom živote ako celku. Dokonca aj vo dvojici musí existovať istá sloboda. Bez nej by nebolo možné žiť spolu - možným ťažkostiam sa dá vyhnúť len dve voľné osobnosti.
7. Narodenie dieťaťa by nemalo byť problémom
Vzhľad prvého dieťaťa v rodine je vážnym testom pre mladých ľudí, ktorí žijú spoločne. V starostlivosti o dieťa rolu matky obvykle prevažuje nad úlohou ženy a otec sa cíti zabudnutý a opustený.
Je potrebné vynaložiť úsilie na to, aby sa vyrovnali s novou úlohou, bez toho, aby porušili bývalú bývalú harmóniu vzťahov a pocitov. Keď sa narodí dieťa, každý člen rodiny musí zachovať svoju totožnosť a tiež samo o sebe prijať, že ide o novú rodinu pozostávajúcu z troch ľudí. Zachovanie dôvernosti je veľmi dôležité. Dieťa nenechávajte dlhú dobu vo svojej izbe, aby ste netrpeli sexuálnymi vzťahmi. Bude zbytočné aj v prvých mesiacoch pomôcť jednomu z príbuzných. A ty a tvoj manžel môžeme aspoň niekedy odísť do dôchodku a tráviť čas spoločne.
8. Potreba rozpoznať sa ako pár
To sa zdá zrejmé, ale mnohí sa nemôžu vnútorne prispôsobiť tomu, že už nie sú sami. Je veľmi dôležité "zahrnúť" pár do seba a nechať ostatných vedieť, že teraz nie sú sami.
To by mali uznať kolegovia, známi, priatelia a príbuzní. Niekedy je to dosť ťažké, najmä pokiaľ ide o partnera s veľkým rozdielom vo veku, spoločenskom postavení, vzdelaní alebo skúsenostiach z minulých manželstiev. Ťažkosti s uznaním druhými môžu viesť k vážnym problémom vo vzťahoch medzi partnermi. Hlavnou vecou je obhajovať lásku a túžbu žiť spolu. A navzájom sa podporujte.