Štúdie ukazujú, že koncentrácia škodlivých látok vo vzduchu v priestoroch prevyšuje o 1,5 - 4 krát to isté číslo pre vonkajší "vonkajší" vzduch.
Navyše nepriaznivý "tlak" na psychiku a vo všeobecnosti na ľudské zdravie poskytuje "obdĺžniková" štylistika moderných interiérov.
Ale existuje cesta. Zdravé vnútorné rastliny vám pomôžu vyrovnať sa s nepriaznivými účinkami výhod civilizácie. Po prvé, samotný druh vnútorných rastlín na zdravie pôsobí upokojujúco, pomáha zmierniť stres.
Interiérové rastliny v dôsledku svojej životnej činnosti vylučujú kyslík, ionizujú vzduch, ktorý je veľmi užitočný pre ľudské zdravie. Okrem toho rastliny zvyšujú koncentráciu iónov svetla a v dôsledku toho znižujú koncentráciu ťažkých iónov. Faktom je, že svetlo negatívne ióny, ktoré chýbajú v znečistenom ovzduší, majú pozitívny vplyv na metabolizmus človeka, aktivitu respiračných enzýmov, acidobázickú rovnováhu krvi, bránia zvýšeniu krvného tlaku, zvyšujú svalový tonus a napomáhajú posilňovaniu imunitného systému.
Množstvo iónov svetla výrazne klesá v miestnosti, kde je inštalovaný televízor alebo počítač. Tu by bolo užitočné umiestniť ihličnaté rastliny (thuya, cypress), kaktusy. Kaktusy prispievajú k neutralizácii vystavenia škodlivému žiareniu televíznemu alebo počítačovému monitoru.
Interiérové rastliny veľmi efektívne čistia vzduch. Táto vlastnosť rastlín užitočná pre naše zdravie je vysvetlená skutočnosťou, že (rastliny) sú citlivé na zmeny v životnom prostredí. Kontaminácia ovzdušia poškodzuje nielen človeka, ale aj samotné rastliny, ktoré sa "pokúšajú" o čistenie vzduchu a sú v tom veľmi úspešné. Niektoré škodlivé prvky sa uvoľňujú do pôdy alebo používajú rastliny na životnú činnosť.
Držiteľom záznamu na čistenie vzduchu je rastlina chlorophytum. Je oveľa účinnejšia ako technické zariadenia určené na čistenie vzduchu. V dôsledku testov sa zistilo, že v byte s priemernou plochou pre absorpciu formaldehydu izolovaného tepelnou izoláciou je potrebných 10 chlorofytov. Chlorophytum je krásna a nenáročná rastlina. S primeranou starostlivosťou, chlorophytum dáva veľa kníre s deťmi. Podľa ich užitočných čistiacich vlastností sa chlórofytum oslovuje spathiphyllum, brečtan a aloe.
Veľmi užitočnou vlastnosťou vnútorných rastlín je ich schopnosť priradiť špeciálne formácie - phytoncides, ktoré ničia mikróby a neutralizujú toxíny. Tam, kde sú rastliny, ako je myrta, pelargónia, fig, rozmarín, citrusy, je vo vzduchu oveľa menej mikróbov. Avšak "držiteľ rekordov" je zvyčajne storočný, čo znižuje počet mikróbov takmer štvornásobne.
Opuntia (kaktus so sploštenými stonkami) prispieva k poklesu o 6 až 7 násobok počtu plesní, ktoré "lietajú" vo vzduchu v byte. Užitočné antifungálne vlastnosti majú aj vavrínový, citrónový, kávový strom, brečtan, fikus. Najlepšie miesto pre tieto rastliny je vo vlhkých a tmavých miestnostiach.
Myrta má ďalší priaznivý účinok pri liečbe bronchitídy.
Rozmanitá diffenbachia čistí vzduch toxínov. Najlepšie je umiestniť túto továreň do miestnosti s výhľadom na diaľnicu, niektorú továreň, kotolňu alebo niečo také.
Je pozoruhodné, že phytoncidálne rastliny sú mimoriadne aktívne pri zobrazovaní ich zdravotných účinkov v zime a na jar, práve v období najvyššieho počtu prechladnutí.
Užitočné vnútorné rastliny potrebujú zabezpečiť všetky potrebné podmienky pre ich normálny život (optimálne pre každý typ osvetlenia, vlhkosť, teplotu, zloženie pôdy). Je veľmi dôležité pravidelne vyplávať prach z nich. Iba potom budú naše rastliny prínosom. Po prvé, musia byť milovaní. Rastliny cítia váš postoj k sebe a vždy vám poskytnú zdravie a dobrú náladu.