Rovnako ako väčšina ukrajinských dievčat, išiel som do vlastnej filozofie starostlivosti o pokožku pokusom a omylom. Roky od jedenástich začiatkov dvakrát denne na umývanie mydlom, a ráno tiež otrite tvár s ľadom z infúzie harmančeka. V zásade je stratégia správna. Ale bol som strašne ekonomický: namiesto toho, aby som prešiel kúskom ľadu na kožu a vyhadzoval zvyšky, doslova "zmrazil" moje líce, kým sa všetko neroztopí: prečo zmiznú dobré veci? Myslím, že to je dôvod, prečo mám na tvárach krehké, rozšírené krvné cievy. A dokonca aj na strednej škole moja priateľka ma naučila, ako robiť peeling ... so soľou. Rovnaká metóda je opodstatnená - v niektorých kobercoch patrí soľ. Ale po prvé, mora. Po druhé, v prísnom pomere. A čo je najdôležitejšie - kryštály podliehajú špeciálnej liečbe sú doslova "brúsené". Napriek tomu sa tento typ odlupovania považuje za celkom traumatizujúci a neodporúča sa majiteľom citlivej mastnej kože. Teraz to tak rozumne myslím, a potom som odmietol metódu "slaného peelingu" len kvôli jeho neestetickosti. Podobné experimenty boli u mnohých a od útleho veku sú nevyhnutné - my dievčatá! Ale niektoré chyby, ktoré človek neodpustí. Preto je v pubertovom období dôležité pochopiť, ako funguje naša pleť, aby nasmerovala energiu na pokojný kanál. Najdôležitejšou otázkou je, kedy začať starať o pokožku. Povedal by som, že s nástupom menštruácie (a môžu byť v 10, je 13, a 15 rokov). Počas tohto obdobia dochádza k prvým kvalitatívnym zmenám v koži, keď mazové žľazy pracujú mimoriadne aktívne kvôli hormonálnym prestaveniam. Bunky, ako je známe, sú neustále aktualizované a exfoliované. Nadbytočný mazu zabraňuje tomuto procesu, lepí keratinizované bunky a upcháva póry. Baktérie sú spojené s prípadom - a voila, máme zápal. Prvým krokom konfrontácie je čistenie, ktoré ničí škodlivú mikroflóru. Vo všeobecnosti som presvedčený, že je potrebné učiť dieťa, aby sa pravidelne umyval vodou (najmä pred spaním!) V ranom detstve av čase puberty zaviedol do tohto rituálu čistiaci prostriedok. Ktorá nie je menej dôležitá otázka. Umyla som sa "nesprávnym" obyčajným mydlom. Výsledok to, povedal mierne, nedal. Faktom je, že mydlo rozrušuje pH rovnováhu pokožky a vytvára na nej alkalické prostredie. A to nie je menej priaznivé miesto pre reprodukciu baktérií ako kožný mazu. Mýdlo by malo byť okyslené. " Ale to neznamená, že pri umývaní by ste si mali vybrať len peny alebo gélové výrobky. Už mnoho rokov som sa venoval mýdlovému mýdlu z Clinique. Môže zachytiť podtyp kože, úplne sa odmyje, necháva žiadny film, je to osviežujúci. Navyše, je to ekonomické - jeden brusochka v hodnote 90 UAH. dosť takmer štyri mesiace. Rovnako príjemné odtiene zostávajú jemným penivým čistiacim prostriedkom Clarins s exfoliujúcimi mikrogranulami a Purete Nettoyante, Dior, s extraktom kryštálovej dúhovky. Ale nie sú tak výnosné, že pre dospievajúcich niekedy má rozhodujúci význam. Ďalšou "umyvalkou", ktorou by som veril mladú pleť, je Cell Cleansing Face, SBT. Pojem značka - zahrnúť do zloženia všetkých prostriedkov riešenia biologických bunkových živín dokonale tolerovaných kožou - je pre mňa veľmi lákavá. Ak je z nejakého dôvodu nemožný alebo neprijateľný kontakt s vodovodnou vodou a mydlom (kvôli akútnej citlivosti alebo atopii pokožky), príde na záchranu micelárna voda, napríklad Effaclar a La Roche-Posay. Ďalším najdôležitejším štádiom po očistení je exfoliácia mŕtvych buniek. Nie, nie je to o kroviny a peelingy. Raz za čas vedci Clinique urobili veľký prelom v kozmeteológii a hovorili o potrebe dennej exfoliácie buniek lotionom s kyselinou salicylovou (okrem toho má aj antiseptický účinok).
Od tej doby sú keratolitiká - exfoliačné látky - súčasťou tonikík takmer všetkých značiek. Pri porovnaní účinku pleťovej vody a drhnutia vedúci dermatológ Clinique David Orentrek kreslí paralely s každodenným cvičením a behom maratónu. Použitie kroviny je lepšie s 16-18 rokov a to nie viac, ako raz za týždeň. A ak je koža mastná, radšej jemné gommage alebo chemické peelingy na mechanické kroviny. Napríklad s ovocnými kyselinami, ako je maska na hlboké exfoliáciu, Dr. Sebagh. Vydržte len štyri minúty namiesto osem. A pred prvou aplikáciou je potrebné vykonať test na malej ploche kože za uchom alebo na zápästí. Mimochodom, dnes sú keratolytické látky zahrnuté do starostlivosti o kontrolu vyrážok. V dôsledku toho máme dve účinné novinky - Normaderm z Vichy a Effaclar Duo z La Roche-Posay. Posledne menovaný je obzvlášť pozoruhodný, pretože je určený pre mladú citlivú pleť a nemá parabény, farbivá, alkohol a komedogénne zložky. Efaklarní dermatológovia odporúčajú pri liečbe závažných foriem akné, keď sú iné lieky zakázané. To je silný argument pre rodičov - skeptikov, ktorí majú rád klamať: hovoria, že deti rozmazávajú na tvárach príliš veľa chémie. Hydratačný krém je potrebný z jednoduchého dôvodu, že po umývaní by sa mal hydrolysový film obnoviť. Ako ďalší prostriedok na riešenie problémovej pokožky musíte získať čistiacu masku (aplikujte raz týždenne), ako aj protizápalovú pastu (aplikujte bodovo a nechajte cez noc). Pri nákupe sa riadime takými zložkami: zinok (sušené), extrakty z citrusov (úzke póry), hlina (reguluje sekréciu). Samostatne by som chcel povedať o procedúrach salónu. Boj proti akné s očistením, najmä v mladom veku - zlomyseľná prax. "Mechanické a hardvérové čistenie mení kanály tvoriacich mazové žľazy a zhoršuje situáciu len", varuje Boris Kogan.
Lekári potom nemajú iné spôsoby liečby, okrem laserového resurfacingu. " Preto s vážnymi a znepokojujúcimi prejavmi adolescentného akné by sa malo venovať predovšetkým certifikovanému lekárovi. A až potom, keď zistíte príčiny a vstúpite do podstaty vecí, prejdite k kozmetike. Šťastní ľudia, ktorých koža nespôsobuje problémy, by som radšej odpočíval na svojich vavrínoch. Trojstupňový program "čistenie - exfoliácia - zvlhčovanie" nebol zrušený. Dôraz sa však musí klásť na užitočné látky: vitamíny (Eclat du Jour, Clarins) a termálne mikroelementy (Aqualia Thermal, Vichy). Teraz pár slov o make-up. S neobmedzeným prístupom k akýmkoľvek prostriedkom, v mojom 24 sa domnievam, že v pracovných dňoch nie je lepší produkt na okamžitú transformáciu než blúza. Dokonca aj riasenka niekedy vyzerá kontrastne a kazí jemný účinok "tesne pri posteli", takže je lepšie ho nahradiť gélom. Tón makeupu na tvárach mojich súčasných mladších bratov ma prekvapuje. Áno, patriace k určitej subkultúre diktuje kódy ako husto zosumarizované očné linky alebo čierne pery. Áno, lesklé publikácie niekedy milujú dekadentnú gotickú estetiku. A napriek tomu nie je náhoda, že trend nahý putuje zo sezóny na sezónu. Niet divu, že výrobcovia kozmetiky bojujú, aby zabezpečili, že tónové fondy sa zlúčia s kožou a atrament nevytvára hrudky. Niet divu, že Dan Humphrey zo série "Gossip Girl" povedal, že jeho sestra Jenny s dymovými očami je ako mýval. Pretože 15-ročné dievčatá nemôžu vyzerať takto. Alebo aspoň nemôžu každý deň takhle vypadať. Koniec koncov, mladosť, sviežosť a prirodzenosť boli, sú a budú synonymom pre krásu. Nemusia byť skryté, ale zdôrazňované.