Tieto techniky by mali jasne nasledovať po sebe v určitom poradí. To je potom, že masáž bude prospešná a nebude sa robiť na úkor mladého tela. Metódy a metódy detskej masáže v článku "Technika detskej masáže".
Prvý príjem: hladenie
Je s ním, že musíte začať masáž pre deti. Rovnaká metóda a končí každý následný príjem, rovnako ako všeobecná alebo miestna masáž vo všeobecnosti. Po určení typu kožu dieťaťa a pohodlnom umiestnení dieťaťa na gauč alebo stoličku vyberte miesto masáže. Telo a ruky maséra sú posypané mastencom alebo krémom. Prijatie stroja sa vykonáva prstami alebo dlaňou. V tomto prípade je potrebné presne vypočítať silu rúk na telo dieťaťa, aby sa nespôsobila bolesť alebo poškodenie kože. Pohyby rúk by mali byť jemné a ľahké, pretože pokožka a svaly tela ešte nie sú pripravené na masáž, nezohrievajú sa a spočiatku budú zažívať bolesť a nepohodlie, keď sa dotýkajú ruky maséra. Na trupu alebo končatinách tela by sa hladenie malo vykonávať pozdĺž, na chrbte a hýždení - v cikcakom, na žalúdku av kĺboch - pozdĺž špirály.
2. príjem: brúsenie
Po hladení, keď je telo mierne zahriate a používa sa na vplyv ruky maséra, môžete prejsť na druhú metódu - trenie. Trenie sa vykonáva intenzívnejšie prstami, dlhami, päsťami. Tým je potrebné pokúsiť sa natiahnuť a posunúť oblasti pokožky v rôznych smeroch čo najviac - tak pozdĺž tela a cez ňu. Zároveň musí byť dodržaná a splnená jedna povinná požiadavka: pohyb ruky maséra musí byť pomalý a mierne silný. Táto metóda pripraví telo dieťaťa na ďalšiu fázu masáže bez toho, aby spôsobila škody.
Tretí príjem: hladenie
Po odobratí trenia musíte znova zdvihnúť telo dieťaťa, aby po silnom brúsení obnovili normálne fungovanie tkanív.
4. príjem: hnetenie
Jedná sa o najťažšiu metódu masáže, pretože výsledok masáže je priamo závislá od nej, pôsobí nielen na povrchu tela dieťaťa, ale aj na orgány a svaly tela, ktoré sa nachádzajú hlboko pod kožou. Táto technika sa vykonáva prstami oboch rúk. Podstatou toho je chytiť, zdvihnúť alebo stlačiť povrch tela. Pohyby by mali byť rýchle a silné. Uchopením malých prstov prstami kože spolu so svalmi je potrebné ich čo najviac vytiahnuť a potom ich uvoľniť a vrátiť sa do východiskovej polohy. Hnetenie môže byť prerušené pravidelne, ale môžete to urobiť bez prerušenia. To znamená, že časový interval medzi zachytávaním a trvaním ťahania sa môže meniť a líšiť v závislosti od sily rúk maséra, jeho želaní a schopností.
5. príjem: opätovné hladenie
6. príjem: vibrácie. Názov recepcie hovorí sám za seba. To znamená, že keď sa vykonáva, je potrebné intenzívne a častejšie vytvárať vibrácie alebo vibrácie častí tela. Táto technika sa môže vykonávať aj pomocou špeciálnych vibromasážnikov, ktoré sú dnes široko inzerované a predávané rôznymi obchodnými a lekárskymi inštitúciami as rukami. Ruky môžu byť použité na plávanie alebo nakrájanie tela dieťaťa. Pretrepávanie a tlačenie, ako aj iné vibračné pohyby tela sa tu môžu striedať. Pri vykonávaní tejto techniky musia byť počiatočné pohyby rúk jemnejšie a pomalšie, postupne ich zvyšovať a zvyšovať rýchlosť. Masáž sa končí všeobecným potiahnutím častí tela, na ktorých bola masáž vykonaná. Potom sa oblasť tela utrie suchým uterákom. V prípade potreby sa dieťa otočí na druhú stranu, napríklad od brucha až po chrbát, ak je masáž vystavená aj opačnej strane tela. Opäť sa aplikuje na krém alebo mastenec v závislosti od typu pokožky a techniky sa opakujú od začiatku do konca v rovnakom poradí. Po ukončení masáže sa celé telo dieťaťa opatrne utrie uterákom. Vystúpte z pohovky alebo stoličky ihneď po masáži. Najlepšie je pokryť dieťa teplou dekou a nechať ho chvíľu spať. V dôsledku vplyvu na masáž tela a krátkeho spánku bude účinok oveľa väčší. Teraz vieme, akú techniku vykonáva masáž pre deti.