Čo je dobrá masáž tváre proti vráskam?
Technika, ktorú vám v tejto publikácii ponúkame, sa nazýva omladzujúca škandinávska masáž. Nezahŕňa špeciálne zručnosti a sofistikované pohyby. Všetko, čo je potrebné, je očistiť pokožku kontaminácie a kozmetiky na tvári, pripraviť tučný krém alebo olivový olej a naladiť sa na príjemné zmeny.
Táto masáž odstraňuje nielen mimické a vekom súvisiace vrásky, vrecká pod očami, dáva pokožku žiarivosť a dokonca aj pleť, je tiež príjemnou a najdôležitejšou voľnou a bezpečnou alternatívou k botoxu a iným krásu injekcií. Vzhľadom na prítok lymfy sú živiny svalov na tvári a hlboké vrstvy epidermis nasýtené, čo zase poskytuje výrazný pull-up efekt. Po 2-3 ošetreniach sa vaša tvár stáva sviežejšou, jemné vrásky zmiznú, pokožka sa zlepšuje.
Zlepšený krvný obeh dáva osobnosti tón, eliminuje nepríjemnosť. Navyše, vďaka aktívnemu krvnému obehu krvi v cievach sa rýchlo eliminuje kupperóza (rozšírenie kapilár a výskyt zvláštneho červeného oka na koži).
Ako vykonávať škandinávsku masáž z vrások?
Na vyčistenej tvári sme vložili olej alebo krém (tiež možno aplikovať na krk a poprsie). Najlepšie je vykonať túto masáž v horizontálnej polohe.
Nástup pohybov je charakterizovaný plynulým a rýchlym posúvaním dlaní od stredu tváre k jej bočným stranám a je tiež užitočný smer zdola nahor.
Po týchto manipuláciách je potrebné vykonávať kĺbové pohyby s podložkami stredného alebo ukazováka. Smer: od stredu tváre k ušiam, od krku po čelo. Po týchto manipuláciách môžete znova prejsť na prvú sadu pohybov.
Tieto zasadnutia sú žiaduce, aby sa vykonávali denne alebo každý druhý deň, pričom postup je len 10-15 minút.
Kontraindikácie pre masáž tváre
Napriek všetkým výhodám a príjemnosti tohto postupu má svoje vlastné kontraindikácie, ktorých nedodržanie môže nielen poskytnúť správny účinok, ale dokonca aj kaziť súčasný stav kože. Takže zakázané faktory zahŕňajú:
- Dermatitída a infekčné ochorenia kože;
- opuch;
- Bohaté akné
- Silne expandované póry (kvôli použitiu krémov na olej alebo tuk, môžu byť zablokované a zapálené).
Treba poznamenať, že škandinávska maska proti vráskam v dôsledku vrások vyžaduje pravidelný a správny prístup. Čím dlhšie vykonávate tento postup, tým výraznejší bude účinok a jeho odolnosť. Nebuďte leniví každý deň, aby ste si dali 10-15 minút a vaša pokožka vám bude ďakovať krásou.
Pre vizuálne predstavenie tejto omladzujúcej masáže si môžete pozrieť toto video.