Čo robí ženu jedinečnú a na rozdiel od iných? Samozrejme, jej oči! Niet divu, že hovoria, že sú zrkadlom duše. O zdraví očí hovorí nielen farba bielkovín, ale aj stav pokožky, rias, tonus očných viečok. S vekom je oveľa ťažšie a ťažšie sa o ne postarať a počas celého môjho života by som chcel mať atraktívne trblietavé a mladistvé oči! Bohužiaľ, mnohí z nás nestrácajú čas a peniaze na návštevu salónov krásy, takže sa musíte postarať o svoju tvár doma okolo očí.
Oči by mali mať najvyššiu pozornosť. Koniec koncov, všetci vieme veľmi dobre, že "oči sú zrkadlom duše." Takže urobme náš názor ešte živší a nezabudnuteľný!
Ak zostanete dlho v suchej, prašnej alebo dymovej miestnosti, nie je prekvapením, že večer si môžete všimnúť, že vaše očné viečka sú červené. Môžete upokojiť oči tým, že budete mať pleťové vody, ak je to nemožné, potom ich len opláchnite.
Ak je vaša aktivita spojená s dlhodobým stresovým zrakom, ako je práca s počítačom a cítite sa unavený, zranený alebo zranený v očiach, prerušujte, oddychujte a odpočívajte. Po pár minútach zatvorte oči alebo prejdite k oknu a pozrite sa na vzdialené budovy krátko a pozerajte sa na rôzne predmety. Ak to situácia dovolí, vytvorte kompresiu alebo pleťovú vodu.
Na hornom a dolnom viečku je koža tenká a jemná, väčšinou suchá a menej elastická ako na iných miestach tváre. Predstavuje značnú mimickú záťaž a reaguje na rôzne choroby, stres, nadmerné únavu, jasné svetlo, dážď, vietor a ďalšie faktory. Aby ste predišli jej podráždeniu, rozťahovaniu a v dôsledku toho vzniku skorých vrások, musíte správne aplikovať a odstrániť kozmetiku. Keď aplikujete kozmetiku alebo krémy na starostlivosť o pokožku, urobte to hladko, bez toho, aby ste tlačili na očné gule, na hornom viečku od vnútorného k vonkajšiemu rohu oka a na dolnom, naopak od vonkajšieho po vnútorný. Takže dosiahnete najmenšie roztiahnutie kože.
Ak chcete odstrániť kozmetiku z očných viečok, použite špeciálne výrobky alebo tekutý krém, potom odstráňte riasenku z rias, uchopte ich tampónom a jemne zatlačte. Leštenie a zdravie rias vám poskytne olivový olej aplikovaný po ich čistení. Mali by byť najlepšie kŕmené aspoň raz týždenne.
Len pokožka očných viečok môže vyschnúť, ak jej neposkytne potrebnú starostlivosť. Malé vrásky, takzvané "vranové nohy", sú výsledkom starnutia pokožky kvôli jej suchu. Predčasné vädnutie kože očných viečok môže byť tiež ovplyvnené prírodnými podmienkami, náhlymi teplotnými zmenami, vetrom, teplom, chladom. Toto sa osobitne často prejavuje u žien, ktoré pracujú na voľnom priestranstve.
Koža okolo očí by mala byť chránená pred slnkom. Keď opaľujete, noste vždy tmavé okuliare alebo zakryte očné viečka materiálom bez UV žiarenia. Je potrebné zabrániť jej vysychaniu. Nevystavujte pokožku okolo očí teplotným zmenám, umyte teplou vodou a v žiadnom prípade horúce ani veľmi chladné.
Nezabudnite sa starať o kožu očí, ráno sa umyte vývarmi byliniek, ochladíte na izbovú teplotu. Môžu byť vyrobené z harmančeka, šalvie, mäta, citrónového balzamu. Potom naneste denný krém na pokožku (nemal by byť veľmi mastný). Odstráňte nadbytok s vatovým tampónom alebo papierovou utierkou. Krém chráni vašu tvár a najmä očné viečka, rovnako ako kožu pružnejšiu a pružnejšiu. Použite ho na svetlo masážne pohyby, analogicky s tým, ako odstrániť make-up.
Sledujte svoju stravu, pokožku očí, ako aj celé telo, vyžadujú vitamíny. Zahrňte do stravy zelenú, ovocie. Jedlo by nemalo byť ťažké, ale výživné a rozmanité.
Veľmi častým problémom modernej ženy sú tmavé kruhy pod očami. Často sa vyskytujú aj u mladých dievčat. Dôvodom môže byť veľké množstvo faktorov, ako je stres, únava, nedostatok spánku. Zneužívanie fajčenia alebo alkoholických nápojov zohráva aj pri vzniku "tieňov" prinajmenšom úlohu.
Niekedy si môžete všimnúť pod očami "vakov". Nie je to vždy kozmetická porucha spôsobená slabosťou kruhového svalu oka, niekedy sú to príznakom choroby, napríklad srdcového ochorenia alebo endokrinného systému. V tomto prípade by ste mali navštíviť lekára.
Dávajte pozor a starajte sa o svoje oči, pretože, ako Etienne Ray povedal: "Oči sú vždy jemnejšie ako srdce."