Každú tehotnú ženu by sa mala starať sama seba a udržať si ju vo svojom tvare. Niektoré jednoduché opatrenia môžu pomôcť pri prekonávaní menších ochorení v tehotenstve. V súvislosti s hormonálnymi zmenami v tomto období ženy často cítia pocit únavy, veľa sa značne zvyšuje. To všetko spôsobuje veľa nepríjemností, ale je potrebné ich pripraviť. V mnohých ohľadoch vám riešenie problémov pomôže správnym oblečením a špeciálnou kozmetikou, rovnako ako nezabudnite sa postarať o svoje telo. Takže "starostlivosť o suchú pokožku tela počas tehotenstva" - téma nášho dnešného článku.
Počas tehotenstva sa vlasy stávajú hustšími a krásnejšími. Zlomené a suché vlasy sa stávajú lepšie, ich strata klesá, čo je dôsledkom pôsobenia vylučovaných hormónov - estrogénov. Pokiaľ ide o mastné vlasy, môžu sa zhoršiť, preto je potrebné ich umyť miernym šampónom a nemali by sa sušiť sušičom vlasov. Po umytí šampónom odporúčame použiť krém na obnovenie kapilár. Počas tehotenstva sa neodporúča sfarbenie a odfarbovanie vlasov tak, ako môžu byť alergické reakcie. Ak chcete obrázok trochu zmeniť, použite rastlinné farby.
Ak v období poporodenia stratíte veľa vlasov, prejdite na malý priebeh cystínu a vitamínov. Ak chcete urýchliť rast vlasov na dva alebo tri mesiace, zoberte morskú soľ.
Aj počas gravidity sa stav nechtov zlepšuje, ich rast zrýchľuje a stáva sa silnejším. Ak ste pred tehotenstvom použili lak, pokračujte v tom.
Koža na tvári sa stáva tenšou a transparentnejšou a preto vyzerá skôr krásne. Farba tváre zlepšuje odmietanie alkoholu a tabaku, odpočinok a správnu výživu. Ale bohužiaľ to môže byť aj naopak, zabrániť tomu, nemali by ste sedieť nepríjemne, musí sa postarať o svoje telo a zabrániť týmto malým problémom. Nepoužívajte tonizačné krémy na alkohol, nepoužívajte základové krémy, ktoré pokrývajú vaše póry, nechajte vašu pokožku dýchať čo najviac. Musíte dať mandľový olej a smotanu s elastínom, masírovať pohyby, od pupka po boky a dole, trieť.
S pocitom ťažkosti v nohách, pravidelnými kruhovými pohybmi z vnútornej strany smerom von, masáž bokov. Môžete použiť krém s obsahom elastínu alebo mandľového oleja. Ale nie je potrebné zvlášť dúfať, že vám pomôže odstrániť jazvy, aj keď pomáha udržiavať pružnosť pokožky.
Čo sa týka kozmetiky, môžete urobiť všetko, čo sa vám páči. Hlavná vec je, že sa cítite ako krása. Ak chcete odstrániť kozmetiku z tváre, použite nedráždivé vyživujúce a jemné mlieko. Nie je potrebné používať alkoholové a aromatizované výrobky, pretože v priebehu tehotenstva zvyšuje náchylnosť k alergii.
Možno, že sa objavia červené škvrny v tvare podobnej hviezdičke, to sa zvyčajne vyskytuje medzi druhým a piatym mesiacom, ale nemusia sa paniky, pretože zvyčajne zmiznú tri mesiace po narodení.
Hrnčeky, ktoré sa nachádzajú v blízkosti bradaviek a jaziev, stmavujú, na bruchu sa často objavuje vertikálny hnedý pás. Nie je potrebné predtým zvýšiť paniky, to všetko sa po zmiznutí hormónov tehotenstva stane normálnym, dva, tri mesiace po narodení. Po hraní športov, a to cvičení pre brušné svaly, linka na ňom bude bledá, koža bude znovu narovnaná a stane sa elastická, ale len to bude mať čas.
Ak máte bielymi pruhmi a prežili ste po narodení, skúste použiť krém z jaziev, zvlhčujúci a vyživujúci pokožku. Úplne zabraňuje vzniku jaziev na zadku, bruchu, hrudníku a bokoch, pretože vzhľad týchto pások môže byť nielen s rastúcou hmotnosťou, ale aj so slabou elasticitou pokožky, ktorá je zdedená.
Ak zvyčajne nosíte podprsenku, potom počas tehotenstva stojí za to, že pod zvýšeným účinkom sekrécie hormónov prsia napučia. Nezabudnite, že pokožka prsníka je veľmi citlivá a zraniteľná. Nosenie podprsenky počas tehotenstva je nevyhnutné, aby hmotnosť hrudníka nepretiahla viac ako je nevyhnutné. Stačí len posilniť tón pokožky hrudníka studenou sprchou. Po tehotenstve môžete udržať krásne prsia, aj keď stratíte svoj tón a tvar, ale budete musieť kúpiť podprsenku s väčšími kalichami.
Ak máte tendenciu k kŕčové žily, mali by ste dostať tesné pančuchy.
Teraz viete, ako sa starať o suchú pokožku tela počas tehotenstva.