1. Rovnako ako napnutá kože rúk
Suchá koža je problémom mnohých žien napriek mnohým výrobkom na starostlivosť o ruky. Koža na rukách nemá mazové žľazy, je veľmi zraniteľná a v porovnaní s pokožkou na tvári obsahuje päťkrát menej vody. To je dôvod, prečo si ruky potrebujú neustálu starostlivosť.
Príčiny suchých rúk sú:
1). Prírodné faktory: pri chladnom, veternom počasí sa koža rúk zhoršuje, koža sa zahusťuje, trhliny a začervenanie. A slnečné počasie naopak urýchľuje proces starnutia, dehydruje pokožku rúk.
2). Rôzne zranenia - modriny, škrabance, škriatky atď.
3) . Detergenty zničia hornú vrstvu epidermis, môžu spôsobiť dermatitídu, ekzém, alergické reakcie a tak ďalej.
4). Zanedbateľná starostlivosť o ruky, ak nie sú po umytí suché, zostávajúca vlhkosť, vyparuje sa, vysuší pokožku.
5). Suchá koža ruky je od narodenia.
6). Avitaminóza v období od zimy do jari.
Tipy, ako sa starať o suché ruky
1). Dokonca aj v detstve sa deti učia držať svoje ruky čisté a toto je základné pravidlo starostlivosti o svoje ruky. Umyte si ruky špeciálnym gélom alebo teplou vodou s toaletným mydlom. V kozmetike existujú prísady, ktoré zabraňujú vysušeniu pokožky. Potom musíte osušiť ruky v suchu pomocou uteráka, najmä pokožky medzi prstami.
2). Používajte pleťové vody a krémy s množstvom zvlhčujúcich prvkov, ako je kyselina mliečna, sorbitol, glycerín. Až 30 rokov môžete použiť akýkoľvek zvlhčujúci krém a po 30 rokoch by sa mal naniesť na ruky krému pomocou filtrov na ochranu pred svetlom, ktoré zabraňujú vzniku pigmentových škvŕn.
3). Cosmetológovia odporúčajú po umytí rúk aplikáciu krému, ktorý obsahuje rastlinné extrakty. Pred každým odchodom na ulici na jeseň av zime naneste ochranný krém na ruky, pred nasadením rukavíc, naneste výživný krém alebo si môžete namazať ruky smotanou alebo rastlinným olejom namiesto výživného krému.
4). Ak je práca v domácnostiach spojená so silnými čistiacimi prostriedkami as dlhším kontaktom s vodou, musíte použiť vinylové alebo gumené rukavice. Môžu chrániť ruky pred škodlivými účinkami chemikálií. Pred nasadením rukavíc by ste si mali mast 'alebo rastlinný olej namazať rukami alebo na ruky použiť krém na výživu.
5). Na čistenie kože rúk nemôže použiť acetón, petrolej, benzín. Hoci tieto rozpúšťadlá dokonale umývajú nečistoty, taktiež spôsobujú suchú pokožku. Aby ste to dosiahli, je lepšie používať čistiace prostriedky, ktoré vyrábajú naše odvetvia, na odstránenie silných kontaminantov.
6). V mrazoch av studenej veternej sezóne musíte zvlášť chrániť ruky, nosiť palčiaky a teplé mäkké rukavice.
7). V lete by ste mali chrániť ruky pred slnkom. Ultrafialové lúče môžu poškodiť pokožku rúk, osušiť ju a zvýšiť počet trhlín. Predtým, ako vyjdete von, používajte opaľovací krém na rukách, ochranný faktor, aspoň 15.
8). Môžete urobiť obväzy s olivovým olejom, zabaliť alebo mazať ruky rastlinným olejom. Musia sa robiť v noci, najúčinnejším obväzom bude, ak sa rastlinný olej zmieša v pomere 3 diely oleja na 1 diel medu. V teplom stave je potrebné aplikovať zmes na ruky. Zmes medu a oleja sa zahrieva vo vodnom kúpeli na 40 alebo 45 stupňov, nie viac, pretože môžu byť popáleniny.
S touto zmesou namočte bavlnenú tkaninu alebo bavlnený tampón, ktorý obalí do plátna a položte obväz na ruky, všetko pokryté voskovým papierom, fixujte rúrovým obväzom alebo látkovými rukavicami. Tento postup je účinný pri oslabenej alebo suchej pokožke rúk potiahnutých počasím. Ak sa môžu malé kožné lézie urobiť len raz, tak ako zábal, pre choré ruky aplikujte zábal 2 krát týždenne, až kým sa zlepší stav kože na rukách.
9). Pre suché ruky pripravíme efektívny krém doma, preto vo vodnom kúpeli roztopíme jahňacie a nesolené tuky v pomere 1: 1. Výsledný krém sa vyleje do nádoby a v noci krém do kože rúk.
10. Zmes 5 kvapiek čpavku, 3 lyžice vody, 2 lyžice glycerínu jemne zmäkčuje pokožku rúk. Všetko dobre premiešané a vyhladené na vlhkú, čistú pokožku rúk, potom vysušte ruky ručníkom.
11). Vysušte pokožku rúk zmesou 1 lyžice glycerínu a pol pohára vody zmiešanej s ½ citrónovou šťavou. Všetko dôkladne premiešajte a vysušte do čistých rúk.
Kompresie a masky pre suchú pokožku rúk
1). Na ruky sme položili zemiakovú masku s hustou vrstvou zemiakov, obliekol si rukavice a prechádzali do nich 2 hodiny.
2). Ovsená maska - pripravíme ovsené vločky. Pridajte soľ do vody, pridajte rastlinný olej a držte ruky v tejto kompozícii 10 alebo 15 minút. Robíme masku na noc.
3). Kyslá smotana na noc : Vezmite 1 citrón, 1 šálku hrdzavú smotanu, 1 žĺtok.
Stlačte šťavu z citrónu. Zmiešaná smotana s vaječným žĺtkom a pridajte citrónovú šťavu. Miešame pripravenú zmes. Vo výslednej zmesi spustíme gázu, navlhčíme ju a dáme ju na ruky. Ruky zabalené celoplošným obalom a zabalené v uteráku, aby sa udržali v teple. Po 15 alebo 20 minútach odstráňte zbytky zmesi kusom suchého vaty a položte na ruky bavlnené rukavice.
4). Medový stlačte: vezmite polovicu pohára olivového oleja, pol pohára medu, 1 lyžičku kyseliny salicylovej. Zmiešajte olivový olej a med, zmes zohrejte vo vodnom kúpeli, kým sa nevytvorí homogénna hmota. Pridajte kyselinu salicylovú a dobre premiešajte. Zahrejte zmes s vatovým tampónom, vložte do rúk pokožku, zabaľte ruky polyetylénom a potom omotajte uterák. Po 15 alebo 20 minútach odstraňujeme zvyšky lieku bavlneným tampónom ponoreným do citrónovej šťavy.
5). Maska med-vajcia: Vezmite 1/3 šálky rastlinného oleja, 2 lyžice medu, 2 žĺtky. Použijeme rastlinný olej, med a žĺtok, aby sme vytvorili pastovitú hmotu. Dajte masku na ruky a nechajte ju úplne suchú. Potom, čo sme vzlietli s mokrým rúnom.
6). Maska na ruky s citrónom a vaječnými bielkami: vezmite 2 polievkové lyžice rastlinného oleja, 2 stredne citróny, 2 vajce. Zmiešajte rastlinný olej, vaječný bielok a citrónovú šťavu. Dôkladne premiešame, kým sa nedosiahne homogénna hmota. Dvakrát denne si s touto zmesou triehneme pokožku rúk.
7). Ak chcete zmäkčiť suchú pokožku rúk, naneste niekoľko kvapiek ľanového oleja a dobre vyčistite kefy a prsty od spodu nahor po dobu 15 alebo 30 minút.
8). Pomáha s ružovou a suchou kožou ruky masku z listov materskej a nevlastnej matky. Na prípravu dobre umyjeme čerstvé listy matky a nevlastnej matky, rozdrvíme ich a zmiešame s čerstvým mliekom, pridáme 2 ml mlieka na 2 polievkové lyžice kaše. Maska sa uchováva 20 alebo 25 minút, potom ju umyjeme teplou vodou a aplikujeme výživný krém.
9). Dobrým liekom na zmäkčenie rúk je podnos z infúzneho nálevu (pre 1 liter vriacej vody, pridajte 1 lyžicu zemných listov plantain). V tejto infúzii držíme ruky po dobu 15 až 20 minút, potom ju vysušte a roztierajte tučným krémom na ruky.
10). Účinná odvar z celera pre starostlivosť o suché ruky. Vezmite stredne veľký celer, naplňte litrom vody a varte 30 minút. Výsledný vývar vyčistite pokožku rúk, to urobte čo najčastejšie.
2. Poveternostné, šupinatá pokožka rúk
Drsné ruky sú spôsobené nedostatkom tuku a vlhkosti. Studená voda, studený suchý vietor, zničiť tukovú bariéru a pokožku rúk, takže sa stáva suchou, ak sa nestaráte o svoje ruky, potom sa začnú odlupovať a môžu sa objaviť malé trhliny.
Ak sa pokožka začala odlupovať, odstráňte čiastočky mŕtvej kože ručnými krovinami, postup sa vykonáva dvakrát týždenne. Používame tiež gélové peelingy, exfoliujúce masky na umývanie rúk. Na olúpanie kože rúk sú vhodné krémy, ktoré obsahujú vlhkosť a zvlhčujú, s komponentmi, ako sú silikón a minerálne oleje.
Pri silnom lúpaní rúk pomôže kúpeľ
1). Olejový kúpeľ pomôže pri veľmi suchom pokožke. Vo vode pridáme slnečnicový, olivový alebo rastlinný olej, držíme si ruky v ňom 15 alebo 20 minút. Potom sme mastné ruky so smotanou.
2). Kúpele na mlieko. Držíme ruky v mliečnej srvátke alebo v sušenej mlieku po dobu 15 alebo 20 minút, mliečne výrobky budú mierne vyhrievané. Po ukončení procedúry podajte krém.
3). Zemiaková vanička: vložte ruky do vody, v ktorej boli zemiaky varené, pomôžte s odlupovaním kože rúk a prasklín, zmierňuje sčervenanie rúk, čo je spôsobené nízkymi teplotami. Trvanie tohto postupu je 20 alebo 30 minút.
4). Ovsené vločky: teplý vývar z ovsených vločiek zmäkčuje pokožku a odstraňuje jej lúpanie. Trvanie kúpeľa je 10 alebo 15 minút.
5). Výborne zmäkčte pokožku v zásobníku 1 lyžice škrobu alebo srvátky na liter vody.
6). Ak chcete zjemniť drsnú drsnú pokožku rúk, urobte dvakrát do týždňa, v noci kúpeľ zo šťavy z kyslých kapust. Po koži tukujeme tukovým krémom, v noci sa budeme dať na bavlnené rukavice.
Komprimuje proti odlupovaniu pokožky
1). Raspberry-camomile wrap. Na jeho prípravu vezmite 2 poháre vody, 200 gramov malín, ½ šálky heřmánkových kvetov. Nakartovaný harmanček s pohárom vriacej vody, zakryte hustou látkou a položte na teplé miesto po dobu pol hodiny. Malina varí zostávajúcu sklenku vriacej vody a položí sa na teplé miesto po dobu pol hodiny, pokryté hustou handričkou. Výsledné infúzie sa filtrujú a zmiešajú. Na pripravené riešenie navlhčujeme gázu a dáme ju do rúk. Po 7 alebo 10 minútach znova opláchneme gázu v infúzii a procedúru zopakujeme. Zmeniť kompresiu aspoň 3 alebo 4 krát. Kompresia pomáha pri zvetrávaní, drsnej kože rúk.
2). Kompresia listov lopúcha. Pre ručný kompres potrebujete 2 šálky vody, pol pohára malín, lopúch. List lopúľa sa rozreže na niekoľko kusov a varí sa pohárom vriacej vody. Po uplynutí pol hodiny si napnite infúziu. Malinové bobule pripravia zostávajúce poháre vriacej vody, nechajte 20 minút variť, vypustíme. Zmiešali sme 2 infúzie dôkladne. Gázu navlhčíme v pripravenej infúzii a dáme ju na ruky 15 alebo 20 minút.
3). Kompresia petržlenu a maliny. Vezmite polovicu pohára vody, 200 gramov malín, banda zelenej petržlenovej vňate. Napustite varenú vodu s petržlenovou vňaťou a nechajte ju vylúhovať 20 alebo 25 minút. Malé maliny položíme do smaltovaného tovaru a rozbijeme ho drevenou lyžicou. Dobre premiešajte pyré s natiahnutou petržlenovou infúziou. V pripravenej kvapaline zvlhčujeme gázu a dajte na ruky kompresiu. Držíme aspoň 15 minút, potom sa umyjeme teplou vodou a namočíme si uterák. Kompresia pomáha pri šupinatej a poveternostne zbitnej koži.
Masky s vločkovitou, poveternostnou bielou kožou
1). Maska olej a harmanček: Vezmite pohár vody, 2 lyžice heřmánek kvety, 2 čajové lyžičky rastlinného oleja, 3 lyžice pšeničnej múky. Harmanček naplňte vriacou vodou, pripravíme 1 hodinu na jednu a pol hodiny, potom ochladíme a prefiltrujeme. Pridajte do infúznej múky, premiešajte do stavu kaše. Vo výslednej zmesi premiešame rastlinný olej a premiešame všetko. Masku sme umiestnili na čisté ruky a držali sme pol hodiny. Umyte teplou vodou a naneste krém.
2). Maska olivového oleja vám pomôže. Vezmite 1 lyžicu olivového oleja a niekoľko kvapiek citrónovej šťavy. Maska sa aplikuje pol hodiny, potom sa zvyšky masky utrie suchou obrúskou a ruky sa rozmiešajú so smotanou.
3). Medová ovsená múčka: zmiešame 1 čajovú lyžičku medu, 1 lyžicu mlieka, 1 lyžicu olivového oleja, 3 lyžice ovsenej vločky. Masku nasadíme na hodinu, a aby sme dosiahli čo najlepší účinok, položíme na rukavice. Umyte teplou vodou a osušte si ruky so smotanou.
4). Maskovacia olejová žĺtok: zmiešajte 1 čajovú lyžičku medu, 1 lyžicu rastlinného oleja, 1 žĺtok. Votrem v rukách masky a držte ho 15 alebo 20 minút. Umyte vodou a naneste výživný krém.
Znalosť starostlivosti o suchú pokožku rúk s pravidelnou starostlivosťou s maskami a obkladmi, môžete osušiť suchú pokožku rúk na hladkú, zvlhčenú a elastickú pokožku.