Krásne, lesklé, hladké kučery - sen každého z nás. Koniec koncov, je už dlho známe, že vlasy sú akýmsi ukazovateľom zdravia celého tela. Samozrejme, najčastejšie príliš mastné alebo suché vlasy - výsledok dedičnosti, ale v tomto prípade si môžete vybrať správnu starostlivosť, ktorá bude vaše vlasy krásne.
Hovoríme o tom, ako sa starať o mastné vlasy. Pre začiatočníkov - o všeobecných pravidlách.
Zo všetkých postupov je najdôležitejšie, samozrejme, umývanie hlavy, ktoré vykonáva hygienické a kozmetické funkcie. Frekvencia umývania hlavy závisí výlučne od osobnej potreby a mení sa od každodenného až po 8-10 dní. Samozrejme, mastné vlasy vyžadujú umývanie raz denne alebo dva. Na tento účel potrebujete len špeciálne jemné šampóny určené pre mastné vlasy. Vykonajte túto voľbu jednoducho: starostlivo prečítajte popis balenia, porovnajte jeho charakteristiky. Ak ste si vybrali správny šampón, vlasy budú čisté, bez tuku, po vysušení budú svietiť, budú dobre hrebeť a pokožka hlavy nebude podráždená. Mimochodom, ak vyberiete správny šampón, môžete ho používať neustále, keďže tvrdenie, že musíte neustále meniť šampóny na udržanie krásneho a zdravého vlasu, nie je nič iné ako mýtus. Malo by sa pamätať na to, že na umývanie hlavy, v žiadnom prípade neaplikovať mydlo, ktoré údajne obsahujú mastné vlasy dlhšiu dobu. V skutočnosti úplne ničí ochrannú vodnú lipidovú emulziu z vlasov a vlasovej pokožky hlavy. Vlasy po takomto umývaní sú príliš suché, poškodené, menej česané, stmavujú.
Teraz o technike umývania hlavy. Nečistite vlasy príliš horúcou alebo studenou vodou: 35-45 stupňov - optimálna teplota. Trsnejšie vlasy, chladnejšie by mala byť voda. Šampón sa má aplikovať na vlhké vlasy, pomaly si ich pretrepávať do pokožky hlavy a vlasy sa musia umyť len tvarovanou penou, pokúšajúc sa neroztierať tvrdé vlasy, aby nedošlo k poškodeniu jadra a kutikuly vlasov. Je potrebné dvakrát mydnúť vlasy na zvýšenie hojivého a čistiaceho účinku šampónu.
Samozrejme, jednoduché umývanie hlavy pri starostlivosti o mastné vlasy nestačí. Pre ich starostlivosť sa odporúča používať odvar a infúzie liečivých rastlín. Tiež skúste použiť alkoholové prípravky z liečivých rastlín. Alkoholové tinktúry sa vlievajú do vlasovej pokožky bavlneným tampónom. V tomto prípade ovplyvňujú miesto aplikácie prípravok viaceré faktory: biologicky aktívne látky rastlín a alkoholu umožňujú odstrániť prebytočný tuk z vlasov a vlasovej pokožky a trenie, podobné masáži, zlepšuje krvný obeh pokožky. Najsilnejší účinok produkujú tieto rastliny: aloe, alebo storočná, nechtová, japonská sopora, poľná praslia.
Takisto nezneužívajte všetky druhy cukroviniek, korenín. Pokúste sa vylúčiť z výživy údených výrobkov, konzervovaných potravín a kávy, nahradiť živočíšne tuky rastlinnými olejmi. Keďže olejovitá pokožka hlavy je najčastejšie spôsobená nesprávnym metabolizmom, začnite organizáciou vyváženej stravy nasýtenej vitamínmi a stopovými prvkami. V menu nájdete zeleninu a ovocie, mliečne výrobky. Z času na čas pridajte k diéte kašu (napr. Ovsené vločky), ktoré obsahujú okrem vitamínov aj soli kremíka, síry a stopových prvkov, ako je kobalt a meď.
Starostlivosť o mastné vlasy je dosť jednoduchá, ale mala by byť pravidelná a komplexná.
interlinks.ru