Veľmi ženské, dotýkajúce sa a zvodné vyzerajú nahé krk, krehká kĺbová kosť, veľkolepá hrudník ... Ale aby ste sa nemuseli schovávať v šatkách a záclonkách, nosiť celoročne uzavreté obojky, mali by ste premýšľať o správnej starostlivosti o túto jemnú oblasť. Takže sa naučíme robiť naše prsia krásne! A ako to dosiahnuť - prečítajte si nižšie.
Špeciálne krémy na hrudník a krk dlhodobo pomáhajú zachovať mládež a vynikajúci vzhľad. Ale iba ak ich aplikujete neustále, a nie od prípadu k prípadu. A v skutočnosti stačí pravidelne používať pravidelné hydratačné krémy, najlepšie s vitamínovými doplnkami, najmä s vitamínom E, a robiť špeciálnu masáž. Masírujeme hruď s opatrnými vzostupnými pohybmi, snažíme sa neťahať pokožku. To isté platí aj pre krk. Slávna kozmetička Eva Frazer ponúka jednoduchú, ale veľmi účinnú masáž. Prejdite prstom z hrudníka na bradu najprv dlaňou vpravo a potom ľavou rukou. Vykonajte desať takýchto ťahov. Jemne noste obe ruky po tvári. Začnite pohyb z bradavky, po tvárach, prejdite cez ne a po oboch stranách nozdier. Opatrne vyhladzujte pokožku očných viečok a čelo vlascom. Potom sa vráťte späť na obe strany tváre k brade. Opakujte päť až desaťkrát bez prerušenia. Rýchlo a ľahko pokrčte bradu 30 krát s chrbtom jednej ruky. Naučte sa, aby vaše prsia krásnejšie. Hlavnou vecou nie je lenivosť.
NEPORUŠUJTE.
Nadváha je hlavným nepriateľom krásnej poprsie. Pri normálnej telesnej hmotnosti je prsia približne 25% plná tukových tkanív a 75% žliaz. Extra libier znamená, že v hrudníku bude viac tuku. Keď sa zaťaženie zvyšuje, väzy podporujúce prsia sú natiahnuté. Ak v dôsledku častých výkyvov hmotnosti alebo po tehotenstve vaše prsia stratili svoj tvar, v šupke môžete urobiť chirurgický výťah. Pri všeobecnej anestézii je bradavka oddelená od kože, ale zostáva pripojená k tkanivám prsníka, potom vertikálne smerom nadol a pod prsníkom sa urobí rez, nadbytočná koža a vnútorné tkanivá sa odstránia, vsuvka sa vráti na miesto a rez je šitý. Aby sa neotlačili jazvy, je potrebné vyhnúť sa tehotenstvu jeden rok po operácii. Ale keď si predstavíte všetky komplikácie spojené s touto operáciou, začnete chápať: je lepšie mať pravidelnú kozmetickú starostlivosť ako takéto drastické opatrenia.
V SUNNY LIGHT.
Nechcem hádať, ako sa opáť: v plavkách alebo bez. Táto otázka je teraz jednoznačne vyriešená. Žiadne experimenty topless. Aj keď sa vám naozaj páči bez plaviek, zdravie je drahšie. Príprave na slnku v hornej časti dňa je tiež nesprávne. Rakovina prsníka je príliš vysoká na dokonale bronzové opálenie. Navyše, od intenzívneho slnečného žiarenia, pokožka vysuší a starne oveľa rýchlejšie. Preto na celom krku a oblasti hrudníka používajte krémy s opaľovacími filtrami. Pomôže to predchádzať starnutiu pokožky, udržiavať jej pružnosť a oneskoriť vzhľad vrások.
NEPORUŠUJTE ZMENIŤ.
Až doteraz odborníci diskutujú o tom, či stojí za to robiť operáciu na zväčšenie prsníkov u tých žien, ktoré ešte nedali pôrod. Silikónové implantáty zvyčajne neinterferujú s rastom žľazového tkaniva počas tehotenstva, neinterferujú s laktáciou a kŕmením. Pri jednej rezervácii - ak sú správne nainštalované. A napriek tomu väčšina lekárov má tendenciu si myslieť, že je lepšie túto operáciu vykonať po všetkých tehotenstvách, ktoré ste naplánovali. Do tej doby budete konečne jasné, čo chcete.
Potrebujete vedieť.
■ Hrudník má rád kontrastnú sprchu. Ak doplníte túto procedúru ľahkou kruhovou masážou (ľavá prsia hmatajúca v smere hodinových ručičiek, pravá proti), potom môžete dlho zachovať krásu svojej busty.
■ Vyberte spodný vankúš na spanie. A je lepšie to úplne odmietnuť. Svetlé vankúše vyvolávajú tvorbu vrások na krku. Ak chcete zachovať krásny tvar prsníka, snažte sa nespať na žalúdku. Nespávajte v podprsenke. Poruší normálny prietok krvi, čo môže vyvolať výskyt chorôb prsníkov.